-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
kızlarrr pazar günü hem alışveriş yapayım dedim hemde gelinlik bakayım dedim gelinliği 1400 tl ye satılık olarak anlaştım kına kıyafetide içindesaat 1den akşam 6ya kadar yürüdümm avmleri gezdim bakındım alışveriş yaptım kendime pantolonla üstüne mini elbise aldım
bikaç parça ....baya yorulmuştum....
dünde işyerinden eve kadar yürüdümm otobüsle 15 dk tutan yolu yürüyerek 1.20dkda bitirdimşuan heryerim ağrıyooooo 66dan aşağı inmessem artıkkk bilemiyorummm
ne güzel tatli telaslar bunlar :)
arkadaşımız cvplamışş en güzel şekilde zaten....benim dolapta daha önce aldığım etinin yulaf ezmesi var.ondan ekmek yapabilirmiyim arkadaşlar ve bunun günlük ölçüsü iki yemek kaşığı mı olcaktı?
siz yulaf kepeğini marketten mi alıyosunuz hangi marka oluyo?
bugün dukana başlarsam ben kilom 76 ,on gün mü atak devresi yapıcam?sebze ve meyve yemicem bu on gün zarfında ..sonra bi gün sebze et bi gün sadece et yiyeceğim değilmi?
ya yazarken sorarken de sıkılıyorum kusura bakmayın ama yapmak istiyorum bu diyeti.
bir de mesajlarımızı kendimiz sayıp o gün görevli olan arkadaşımıza özel mesajla bildiricez değilmi?ydoğru mu anlamışım?
off bu kadar soru yeter..
çıkarın kağıtları yazılı yapıcam
afiyet olaaa ve şincikten geçmiş olsunn
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
arkadaşımız cvplamışş en güzel şekilde zaten....
afiyet olaaa ve şincikten geçmiş olsunn
tesekür ederim canim
İyi spor olmuş senin için. Kilo verirsin merak etme.kızlarrr pazar günü hem alışveriş yapayım dedim hemde gelinlik bakayım dedim gelinliği 1400 tl ye satılık olarak anlaştım kına kıyafetide içinde
dünde işyerinden eve kadar yürüdümm otobüsle 15 dk tutan yolu yürüyerek 1.20dkda bitirdim
Günaydın. Geçmiş olsun.
Günaydın. Geçmiş olsun.Gunaydin kizlar nabersiniz, disciye gitmeden bir bakiyim dedim
ayy mumucum çok teşekkür ederim canım yaa sevindirik oldum ilgin için..bu arada adın ne tatlım..
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
tesekür ederim,oh ne güzel tadini cikar :)
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
takim arkadasalrim bana müjgan der
canim adimi söylemek istemedigim icn arkadasalrim bana bu adi takti :))aynen o ses o çıkan koku ıyykk..
Gunaydin kizlar nabersiniz, disciye gitmeden bir bakiyim dedim
topiğin dişçi günü mü bugün? mumuda sen de dişçiye gidiyosun
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
benide en cok rahatsiz eden igne ya igneyi vurunca cok girenc oluyo agiz tadi bögkk öhüü 30 dk sonra gidiyom :)
hiç düşünme bunları başka şeyler düşün relax ol canım..geçmiş olsun..
- 9 Nisan 2012
- 6.374
- 15.696
- 448
tesekür ederim canim,zaten düsün düsünme gidicem el mahkum daha azla ertelersem agzimda dis kalmiycak bu yasimda :)
neyse kizlar ben ufaktan yol alayim ,Allaha emanet olun
ben hiç duakn yapmadım ama yapıp da devamını getirebilen de çok görmedim o zaman da vücudun dengesi bozuluyor ve kilo verme yavaslıyor benim tavsiyem dukandaki tarifleri dene ablacımm ama direk dukanı yapma ben öyle yapıyorum canım cok krep yada benzeri şeyler isterse dukan tarifine göre yapıp yiyiorum ama dukan diğyeti yapmıyorum
kızlarrr pazar günü hem alışveriş yapayım dedim hemde gelinlik bakayım dedim gelinliği 1400 tl ye satılık olarak anlaştım kına kıyafetide içinde
dünde işyerinden eve kadar yürüdümm otobüsle 15 dk tutan yolu yürüyerek 1.20dkda bitirdim
ayy hayırlı olsun canımm
ne güzel yürümüşsün biraz streslisin ya belkide ondan veremiyorsundur bu aralar ama bence verirsin düğününe kadar kilo sen
"elmaliturta"
özel mesaj atamıyorum henuz ne yazıkkı
bana mail atar mısın tenıs ıcın outcomplex@yahoo.com
özel mesaj atamıyorum henuz ne yazıkkı
bana mail atar mısın tenıs ıcın outcomplex@yahoo.com
