Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

dontpanic · 15 Şubat 2013

aysecig .!.:
seni azimli görmek çok hoşuma gidiyor tugbacım
ben çıkıyorum kızlar kahvaltı yapıp çıkacağım pazar faturalar falan var onları hallediyim öğleden sonra kursa gideceğim gitmeden uğrarım yine

benim hoşuma giden de burda sizlerle birlite olabilmek İşlerin için de şimdiden kolay gelsin diyorum, görüşürüz yine inşallah.

beril77 .!.:
baslangic 93
g.hafta 73.9
bu hafta 73.1
fark 0.8
yuzdesi 1.08
toplam 19.9

artik yavasladi ama yinede gidiyor

Geçen haftadan daha zayıfsın işte Hem böyle düşünmene çok sevindim. Beni bile motive ettin şu an ileride yaşayabileceğim duraklamalar için

betuld .!.:
GEcen hafta 61.5
Bu hafta 61.7
Fark +200 gram
-%33

Betülüm hiç yorum yapmadığına göre üzgün olabileceğini düşünüyorum ama üzülme.. Daha hiçbişey bitmedi, hepimiz burdayız, yarış devam ediyor, bi de beni düşün nerdeyse 2 katın kilodayım :) şükret haline Önümüzdeki hafta 60.9 bile olsa 6 ile 0 ı yanyana görüceksin bu hafta çok daha dikkatli olursan, ben inanıyorum.

dontpanic · 15 Şubat 2013

beril77 .!.:
ne yalan soyleyimbende tarti sonrasi kendime hayran kaldim
tas gibiyim hehehh dedim
pekte mutevaziyim yawwwwwwww
dislerim takilsin yine agri kirizlerinden satasirim sana

bana istediğin kadar sataşabilirsin gıkımı çıkarmam :))))

Ekyzdn03 · 15 Şubat 2013

Gunaydin kizlar yeni uyandim ben tembel olanlardanim :)) simdi kendime gelip bi 5 10 dk ya kadar hep cevaplarimi yazicam hemde bildirimi mi yapicam bakalim nelerrr olmusss

dontpanic · 15 Şubat 2013

lafraise .!.:
Gunaydin kizlar yeni uyandim ben tembel olanlardanim :)) simdi kendime gelip bi 5 10 dk ya kadar hep cevaplarimi yazicam hemde bildirimi mi yapicam bakalim nelerrr olmusss

Hoşgeldin tembel tenekem Beğeneceğin bi sonuç alıcağını tahmin diyorum

Sevda_M · 15 Şubat 2013

Herkese günaydın arkadaşlar, öncelikle bu aralar temizlik yaptığım için çok giremedim, tül perde vs

Hemen kilo bildirimimi yapıyorum

Sevda_M · 15 Şubat 2013

Geçen haftaki kilom 77.0
Bu haftaki kilom 76.500
giden kilo 500 gram

.

dontpanic · 15 Şubat 2013

Sevda_M .!.:
Herkese günaydın arkadaşlar, öncelikle bu aralar temizlik yaptığım için çok giremedim, tül perde vs

Hemen kilo bildirimimi yapıyorum

Günaydın cnm.

Sevda_M .!.:
Geçen haftaki kilom 77.0
Bu haftaki kilom 76.500
giden kilo 500 gram

.

Hiç yoktan iyidir :) tebrik ederim.

niyal · 15 Şubat 2013

Kilo bildirimi: :) 76.5 öpüyorum hepiniziii

Ekyzdn03 · 15 Şubat 2013

Gecen hafta 57,9
Bu hafta 57,6
Fark 0,3
%0.51

300 gr az gibi kızlar ama yedigim halka tatlı ve un helvasından sonra biliyosunuz kilom artıdaydı 1 haftada ancak onu eski haline getirp bu kadar verebildim

dontpanic · 15 Şubat 2013

lafraise .!.:
Gecen hafta 57,9
Bu hafta 57,6
Fark 0,3
%0.51

300 gr az gibi kızlar ama yedigim halka tatlı ve un helvasından sonra biliyosunuz kilom artıdaydı 1 haftada ancak onu eski haline getirp bu kadar verebildim

+ çıkmamayı başarman çok güzel. Her türlü sevinmen lazım kuzucum

Ekyzdn03 · 15 Şubat 2013

Mesaj sayıları hakkında da söyle düsünüyorum, inanıyorum ki hepimizin hayatında kosusturmacalar var illa ki var zaten bu bir düzen fakat buraya gelmeden kaptanımız özellikle "bol paylasımda bulunabilirim diyorsan takıma bekliyorum" uyarısı yapıyor simdi bu kadın hamile, calısıyor, kızı var okula gidiyor, ee onu bekleyen bir eş ve bir ev var bu yogunlukta bile burada vakit ayırabiliyorsaaaa herkes yapabilir ben kesinlikle yazılanları üstüme alınmıyorum mesaj sayımı bir dün gönderemedim kerem yanımdaydı. kac kisiyiz bilmiyorum ama kalabalık oldugumuzu biliyorum buna ragmen bu takım saaatlerce bos kalabiliyorsa herkes kendine ceki düzen vermeli
Yeni üyelerle ilgili bir dikkatimi ceken seyde kacamaklar,' daha yolun bu kadar basındayken bu kadar kacamak yapılması herkes icin demiyorum en cok kilo verilen dönemdeyken gram gram gitmesi bana göre zaten yanlıs biseylerin basında oldugunu gösteriyor kimse icin özelden yazmak istemedim benim net fikrim düsüncem budur kızlar isteyen özel mesaj isteyen buradan bana yazabilir sıkıntı yok

Ekyzdn03 · 15 Şubat 2013

dontpanic .!.:
Hoşgeldin tembel tenekem Beğeneceğin bi sonuç alıcağını tahmin diyorum

Hosbuldummm kuzum tebrikler :)

dontpanic .!.:
+ çıkmamayı başarman çok güzel. Her türlü sevinmen lazım kuzucum

Tugbisss sevinemiyorum kii hedefim bu hafta 57 ydi

( bi daha ki haftaa 56lı bisiler olucammm sözz sözzz sözzz :)

dontpanic · 15 Şubat 2013

lafraise .!.:
Mesaj sayıları hakkında da söyle düsünüyorum, inanıyorum ki hepimizin hayatında kosusturmacalar var illa ki var zaten bu bir düzen fakat buraya gelmeden kaptanımız özellikle "bol paylasımda bulunabilirim diyorsan takıma bekliyorum" uyarısı yapıyor simdi bu kadın hamile, calısıyor, kızı var okula gidiyor, ee onu bekleyen bir eş ve bir ev var bu yogunlukta bile burada vakit ayırabiliyorsaaaa herkes yapabilir ben kesinlikle yazılanları üstüme alınmıyorum mesaj sayımı bir dün gönderemedim kerem yanımdaydı. kac kisiyiz bilmiyorum ama kalabalık oldugumuzu biliyorum buna ragmen bu takım saaatlerce bos kalabiliyorsa herkes kendine ceki düzen vermeli
Yeni üyelerle ilgili bir dikkatimi ceken seyde kacamaklar,' daha yolun bu kadar basındayken bu kadar kacamak yapılması herkes icin demiyorum en cok kilo verilen dönemdeyken gram gram gitmesi bana göre zaten yanlıs biseylerin basında oldugunu gösteriyor kimse icin özelden yazmak istemedim benim net fikrim düsüncem budur kızlar isteyen özel mesaj isteyen buradan bana yazabilir sıkıntı yok

Her kelimesine katıldığım, çok açıklayıcı bi yazı olmuş..

dontpanic · 15 Şubat 2013

lafraise .!.:
Hosbuldummm kuzum tebrikler :)

Tugbisss sevinemiyorum kii hedefim bu hafta 57 ydi ( bi daha ki haftaa 56lı bisiler olucammm sözz sözzz sözzz :)

Sağol kuzum benim. Ayrıca da sözünü tutucaksın ben sana güveniyorum :13:

Ekyzdn03 · 15 Şubat 2013

dontpanic .!.:
Her kelimesine katıldığım, çok açıklayıcı bi yazı olmuş..

Tesekkürler :)

dontpanic .!.:
Sağol kuzum benim. Ayrıca da sözünü tutucaksın ben sana güveniyorum :13:

Yapıcam yapıcam olacak hahah :)) aklıma bi anda mario oynayan kız geldi :))

48to38 · 15 Şubat 2013

dontpanic .!.:
Canıııımmmmm benim eline sağlık

Sen bitanesin, senin sert halin bile melek gibi Eminim herkes yaptığın uyarıları dikkate alıcaktır balım. Biz de bilmeyen arkadaşlarımıza işleyişin nasıl olduğunu anlatırız elimizden geldiğince. Kendine iyi bak e mi

Canım bak mesaj sayılarının kime gönderileceğini gösteren liste burda bunu bilgisayarına bi yere, ya da ufak bi kağıda not al. Bildirimimi de yapiym birazdan da ayrıntılı anlatıcam nasıl mesaj sayıp nasıl yollanıcağını.

11 - 12 Şubat 2013 : betuld
13 - 14 Şubat 2013 : beril77
15 - 16 Şubat 2013 :lafraise
18 - 19 Şubat 2013 : GUL1978
20 - 21 Şubat 2013 : dontpanic
22 - 23 Şubat 2013 : gurbet_dmr

Tebrik ediyorum açelyacım Yalnız kilo bildiriminde sen yine de geçen hafta cuma bildirdiğin kilonu baz almak durumundasın. Yani bu hafta giden kiloyu 1.2 şeklinde yazman lazım.

Bi de biz yüzde hesaplıyoruz, geçen haftaki kilo bildirimlerinde de görmüşsündür muhakkak. Son iki hafta arasındaki kilo farkını, geçen haftaki kilona bölüp 100'le çarpıyorsun. Yani şöyle;

1.2 \ 83.8 = 0,0144231

0,0144231 x 100 = 1,4423077 (Bunu da 1,44 olarak alabilirsin, umarım doğru hesaplamışımdır)

Şu detoksları pek sevmiyorum ama umarım bidaha gerek kalmaz derya'cım. Tebrik ederim

Tesekkurler canim beni aydinlattigin icin saol :-)

lafraise .!.:
Mesaj sayıları hakkında da söyle düsünüyorum, inanıyorum ki hepimizin hayatında kosusturmacalar var illa ki var zaten bu bir düzen fakat buraya gelmeden kaptanımız özellikle "bol paylasımda bulunabilirim diyorsan takıma bekliyorum" uyarısı yapıyor simdi bu kadın hamile, calısıyor, kızı var okula gidiyor, ee onu bekleyen bir eş ve bir ev var bu yogunlukta bile burada vakit ayırabiliyorsaaaa herkes yapabilir ben kesinlikle yazılanları üstüme alınmıyorum mesaj sayımı bir dün gönderemedim kerem yanımdaydı. kac kisiyiz bilmiyorum ama kalabalık oldugumuzu biliyorum buna ragmen bu takım saaatlerce bos kalabiliyorsa herkes kendine ceki düzen vermeli
Yeni üyelerle ilgili bir dikkatimi ceken seyde kacamaklar,' daha yolun bu kadar basındayken bu kadar kacamak yapılması herkes icin demiyorum en cok kilo verilen dönemdeyken gram gram gitmesi bana göre zaten yanlıs biseylerin basında oldugunu gösteriyor kimse icin özelden yazmak istemedim benim net fikrim düsüncem budur kızlar isteyen özel mesaj isteyen buradan bana yazabilir sıkıntı yok

Cok haklisin ecem oyle oz vererek girdik bende elimden geldigince burada olmaya calisiyorum onemli bi nedenden dolayi giremiosamda bunu belirtiyorum zaten sizlere ayrica kacamak konusundada cok haklisin bu hafta hic kacamak yspmicam ve haftaya 7 li rakamlari gorucem yani insallah gorurum cunku iki gundur spora feci yuklendim :-)

ysfmir · 15 Şubat 2013

kilo veren herkesi tebrik ederim..takım yine çok iyi..:)

gülçin ilaç kullanıyorsun şu an sağlığın önemli..herşey yoluna girince kilo vermen kolaylaşır..yaz sonu d vitamin ve kalsiyum eksikliği sonucu kilom arttı sadece vitamin dengesziliğinden düşün kaldıki senin hormanal ve çok daha önemli bir durum..

ece kilo hedefe yaklaştıkça az gidiyor yada sabitleniyor..300 grda çok iyi..

48to38 · 15 Şubat 2013

Kizlar bu arada kilo bildirimimde bi yanlslik yapmsim ben hafta icinde ciktiim kiloyu hesaplayarak yapmistim kilo kaybii o yuzden simdi tekrar duzeltiyorum

Baslangic:86
Geen hafta:83.8
Bu hafta:82.6
Giden kilo 1.2
Yuzdem:1.44

Hatami duzelttigiiz icinde tesekkur ederim :-)

48to38 · 15 Şubat 2013

lafraise .!.:
Tesekkürler :)

Yapıcam yapıcam olacak hahah :)) aklıma bi anda mario oynayan kız geldi :))

Senyaparsinda olmazmi hic :-)

48to38 · 15 Şubat 2013

Hemen su cizelgemid duzeltiyim ya bu cizelge beni mutlu ediyo :-)

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

Guru

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

Aktif Üye

Aktif Üye

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

Guru

Guru

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

Guru

Guru

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

" &#1575;&#1604;&#1604;&#1607; &#1575;&#1603;&#157

Guru

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular

" الله اك&#157

" الله اك&#157

" الله اك&#157

" الله اك&#157

" الله اك&#157

" الله اك&#157

" الله اك&#157