Ecem ya bebeğim okuyamadığım yerlere bakarken bu mesajını şimdi gördüm. Çok geçmiş olsun
( Ama maç sonucu seni biraz olsun kendine getirmiştir biraz hm şimdi nasılsın?
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Ecem ya bebeğim okuyamadığım yerlere bakarken bu mesajını şimdi gördüm. Çok geçmiş olsun
( Ama maç sonucu seni biraz olsun kendine getirmiştir biraz hm şimdi nasılsın?
- Katılım
- 14 Aralık 2012
- Mesajlar
- 6.167
- Emoji Skoru
- 6.595
- Puanlar
- 148
öğlen yemeği biraz ağır olduğu için akşamı hafif tutman iyi olmuş bence canım
güzel menü 
menü de pek güzeeelben de paylaşayım birazdan hazır kalabalıkken burasıı
tebrik ederim canııım
Sağol kuzucuğuuummm
her zamanki gibi harikasın
aynen semacım bende beşiktaşlıyım ama kalbim gsliydi bugün :)
teşekkür ederim cnm. öğle yemeğini okulda yedim yemekhanede. bulgur pilavı da vardı 300 kaloriymiş öğrenince kalsın dedim direk :)öğlen yemeği biraz ağır olduğu için akşamı hafif tutman iyi olmuş bence canım
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
ooo sema da gelmiişhoş geldin canııımm
Kalabalığız da bebeğim ben heyecandan sevinçten çıldırmaktan unutmuşum
yarın sabahtan akşama kadar dersim ve hemen dönüşte de sporum olduğunu 
Az sonra uyuyacağım mecburen
- Katılım
- 14 Aralık 2012
- Mesajlar
- 6.167
- Emoji Skoru
- 6.595
- Puanlar
- 148
iyi geceler kaptancım :) ben gönderdim bile :)Kızlar ben kaçıyorum bugünlük yarın sabah görüşmek üzere iyi geceler herkese
busecim bugün menün çok az geldi gözüme ama protein günün sanırım :) afiyet olsun cnm :)MENÜM
sabah
1 haşlanmış yumurta
1 adet dukan krep
1 adet piliç jambon
öğle
tavuk
yoğurt
akşam
balık
ara
yarım kase yoğurt
3 bardak yeşil çay
3 lt su
"yoğun" popo ve bacak egzersizleri
Kızlar ben kaçıyorum bugünlük yarın sabah görüşmek üzere iyi geceler herkese
İyi geceler meleğim
- Katılım
- 14 Aralık 2012
- Mesajlar
- 6.167
- Emoji Skoru
- 6.595
- Puanlar
- 148
ooo
iyi yapmışsın yemeyerek emoşum ben de fb li olarak tebrik ettim bu arada gs li arkadaşları, araya kaynamasın
Kızlar ben kaçıyorum bugünlük yarın sabah görüşmek üzere iyi geceler herkese
tamam kaptancııım, hemen yolluyoruum
Kalabalığız da bebeğim ben heyecandan sevinçten çıldırmaktan unutmuşum
ooo tamam canım tamam, uyu tabi ki
- Katılım
- 14 Aralık 2012
- Mesajlar
- 6.167
- Emoji Skoru
- 6.595
- Puanlar
- 148
evet emoşum protein günümdü :26: protein gününde balık yiyince, sebzeye de iznim olmadığı için yanında hiçbir şey yiyemiyorum. balıktan emin olsam yoğurt yerdim ama emin olunmuyor işte, o yüzden balık yeyince yanında hiçbir şey olmuyor :26:
MENÜM
sabah
1 haşlanmış yumurta
1 adet dukan krep
1 adet piliç jambon
öğle
tavuk
yoğurt
akşam
balık
ara
yarım kase yoğurt
3 bardak yeşil çay
3 lt su
"yoğun" popo ve bacak egzersizleri
Evet sanırım emine'min de dediği gibi bugün yine protein gününmüş. Afiyet olsun bebeğim "yoğun" egzersizlerinle birlikte
bugünün de harika
ooo tamam canım tamam, uyu tabi ki
Tebriğini farkettim bebeğim merak etmeee
ezelî rekabet & ebedî dostluk diyelim her zaman Sana ve diğer herkese iyi geceleeeeeerrrr
(Yarın sabah geç kalıp da apar topar evden çıkmazsam yazarım bi günaydın mesajı :) ama yazamazsaaaaammm, taa akşam yazabilirim ancak. Haberiniz olsun merak etmeyn e mi
)
Son düzenleme:
hoşgeldiiin eceem :) tebrik ederim seni de :)
buseee ebru yeme demiş ama benim eşim 2 -3 saat sonra yer canım eminsen bişi olmas diyorum çünkü baya geçmişkızlar 4,5 saate yaklaştı, ben artık yiyeceğim şu yoğurduartık bir şey olacağını sanmıyorum, olursa da beni merak etmeyin dermişiiim
hoşbulduk şekerler geçmişi okudum şimdi sohbet zmanıooo sema da gelmiiş
öyle bebeğim yalnız değildinizİşte budur
