Kaptişkoooooooooooommmmm!!!Selam kızlar ben geldimne var ne yok diye bir göz atayım dedim bizim prenses uyuyunca
Yerim ben o prensesi!!!
Ay ne tatlı bir duygu şu annelik yani en azından dışardan bakınca Ay nasıl gidiyor kaptancığım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Yerim ben o prensesi!!! Ay ne tatlı bir duygu şu annelik yani en azından dışardan bakınca Ay nasıl gidiyor kaptancığım
iyiyim canım sen nasılsın :) 22.04 ten itibarenn atıyosun canım :)
Selam kızlar ben geldim
hoşgeldin kaptancığımmmm
biz iyiyiz asıl sen nasılsın :) gaz sorunun ne oldu? prensesimiz nasıl iyi mi 
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Sorma Venüs'cüm yaaaaaaaaaaaaa çok güzel bir duygu melek gibi bebişim ama benim gecem gündüzüm karıştı. Dengem şaştı. Bütün zamanımı minik prenses alıyor.
Kaptişkoooooooooooommmmm!!!
Doldurdum canım boşlukları, benim de keyfim daha iyi bugün sabah tartısından dolayı
ayy sevindim canım seni buralarda görmeye alıştığımdan merak ediyorum
venüsüüüüüm toparlamışsın süper olmuş menün
afiyet olsun bebeğim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hoşbulduk canım benim. Ben eskisine göre çok daha iyiyim ama prensesin sağı solu pek belli olmuyor. Bi gün iyi bi gün kötü. Unutmuşum bebek bakmayı zor geldi şimdiiyiyim canım sen nasılsın :) 22.04 ten itibarenn atıyosun canım :)
hoşgeldin kaptancığımmmm
Dedim yaaa uyuyor şuan bende fırsattan istifade bi bakayım dedim. Bugün sabah 6 da uyandı. O ara ara uyudu ama ben hala uykusuz ve ayaktayım. 
Teşekkür ederim bebeğim beniiiiimmmmvenüsüüüüüm toparlamışsın süper olmuş menün
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
[TABLE="width: 454"]
[TR]
[TD="class: xl27, width: 115, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl32, width: 69, bgcolor: transparent"]22.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 75, bgcolor: transparent"]23.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]24.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]25.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]26.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]27.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl33, width: 64, bgcolor: transparent"]Toplam
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]burcugncy
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]25
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]32
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]26
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]83
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]limonlubrokoli
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]14
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]38
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]mavera87
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]mid_night_sun
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]5
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]29
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]ssercecik
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]8
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]7
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]27
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]UcukMavi
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]venuskadini
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]11
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]7
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]zaum
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]61
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]64
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]52
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]177
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[TR]
[TD="class: xl27, width: 115, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl32, width: 69, bgcolor: transparent"]22.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 75, bgcolor: transparent"]23.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]24.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]25.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]26.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl32, width: 71, bgcolor: transparent"]27.04.2013
[/TD]
[TD="class: xl33, width: 64, bgcolor: transparent"]Toplam
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]burcugncy
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]25
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]32
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]26
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]83
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]limonlubrokoli
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]14
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]38
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]mavera87
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]mid_night_sun
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]5
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]29
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]ssercecik
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]12
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]8
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]7
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]27
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]UcukMavi
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]venuskadini
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]11
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]4
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]7
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]zaum
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]0
[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]61
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]64
[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"]52
[/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"][/TD]
[TD="class: xl28, bgcolor: transparent"]177
[/TD]
[/TR]
[/TABLE]
Bence yukardaki gibi düzeltme ve doldurma yap Venüs'cüm OUOTE leri silersen düzeltmeyi sen yapmış olursun. Aksi takdirde asıl listede düzeltme olmaz. Bu arada paylaşımlar düşmüş iyice. :44:Doldurdum canım boşlukları, benim de keyfim daha iyi bugün sabah tartısından dolayı
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Amin canım benim çok teşekkürler. Haklısın evin her yeri mis gibi bebiş kokuyor. Öyle güzel geliyor ki o koku anlatamam. Sanada geçmiş olsun canım. Sanırım hastaymışsın?ebrucum Allah analı babalı büyütsün canım.mis kokuyordur şimdi
Doldurdum canım boşlukları, benim de keyfim daha iyi bugün sabah tartısından dolayı
tamam bebeğim
not aldım onu da :)Hoşbulduk canım benim. Ben eskisine göre çok daha iyiyim ama prensesin sağı solu pek belli olmuyor. Bi gün iyi bi gün kötü. Unutmuşum bebek bakmayı zor geldi şimdi
yaaa kıyamam ben ona
sağlığı keyfi yerinde olsun tek isteğimiz bu ebrucum hazır seni yakalmışken soracaklarımı sorayım sana :)
buse yoğunluğundan dolayı kaptan yardımcılığını bana bıraktı daha doğrusu onun yerine bakıyorum diyelim :) şu anda listede 5 kişi kaldı yeni üye alalım mı? dontpanic süresiz izne ayrıldı, buse mezun oldu, prenses ebru da yarışmadan ayrıldı şu anda takım çok sessiz kaldı 3-4 kişi götürüyoruz senden bi öneri bekliyorum öm atacaktım ama yakalamışken sorayım dedim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Canlarım benim, ben aslında faturaları yatırmak için oturdum bilgisayarın başına sonra bi bakayım dedim ki özlemişim burayı baktıkça bakasım geliyor En kısa zamanda tekrar geleceğim. O zaman benim şu kaptanlık olayını ve takımı yeniden bir konuşalım istiyorum. Anlatacağım konuşacağım çok şey var ama bu aralar başımı kaşıyacak halim yok. Hayırlısıyla bebiş az daha büyüseydi herşey daha güzel olacaktı. Bu arada çıkmadan fotoğrafta ekleyeyim bakın.
En kısa zamanda tekrar geleceğim. O zaman benim şu kaptanlık olayını ve takımı yeniden bir konuşalım istiyorum. Anlatacağım konuşacağım çok şey var ama bu aralar başımı kaşıyacak halim yok. Hayırlısıyla bebiş az daha büyüseydi herşey daha güzel olacaktı. Bu arada çıkmadan fotoğrafta ekleyeyim bakın.
evet ebrucum sayımız çok azaldı toplamda8 kişiyiz ama listede 5 kişi kaldı bu 2 hafta bende izinliyim sıkıntıdayız çözüm bulmaya çalışıyoruz ama bırakmak yok :)
Bebeğim öğle yemeğin olmamış sanki
Afiyet olsun canımmm
Ne kadar çikolata yedin
Ay çok garipmiş, aman bir şey olmamış neyseki
Afiyet olsun canım süper menü ve spor
teşekkür ederim
Afiyet olsun canımm
o öğle yemeği deil cnm atıştırmalık
yardırmışım yine bu hafta
Selam kızlar ben geldim
hoşgeldin kaptan bizde paylaşım düşmesine çözüm arıoduk üretcez haftasonu
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Keşke şimdiye kadar çağırsaydınız canım benim. Katılmak isteyenler topiğinden çağırabildiğin kadar çağır canım. Zaten bir kısmı gelmiyor. Bir kısmı deneme süresinde gidiyor. Geriye zaten az kişi kalıyor. Ama çağırdığın kişilerin takıma geldikleri tarihi, kilosunu, hedef kilosunu ve boyunu mutlaka not al. İlerde listeye gireceği zaman lazım oluyor. Kuralları ben bir kez daha buraya yazayım. Kopyala kaydet. Takımın başındaki kurallar eski. Benim yazdıklarım yeni. Hemen yazıyorum kurallarıtamam bebeğim
yaaa kıyamam ben ona
ebrucum hazır seni yakalmışken soracaklarımı sorayım sana :)
buse yoğunluğundan dolayı kaptan yardımcılığını bana bıraktı daha doğrusu onun yerine bakıyorum diyelim :) şu anda listede 5 kişi kaldı yeni üye alalım mı? dontpanic süresiz izne ayrıldı, buse mezun oldu, prenses ebru da yarışmadan ayrıldı şu anda takım çok sessiz kaldı 3-4 kişi götürüyoruz senden bi öneri bekliyorum öm atacaktım ama yakalamışken sorayım dedim
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
13.TAKIM KURALLARIMIZ
1) Her Cuma saat 11.30 akadar kilo bildirimlerimizi yapıyoruz. Mazereti olmadan kilo bildirimine geçkalan yada yapmayan arkadaşlar sadece o hafta izinli gösterilir. Tekrarlanmasıhalinde diskalifiye olunacaktır.
2) Her gün öğünlerde yediğimiz yiyeceklerimizi ve o gün yaptığımız aktiviteleriyazarak hem kendimizin hem de arkadaşlarımızın yorumuna sunmak gerekir.
3) Kendimize karşı sorumluluklarımız olduğu gibi arkadaşlarımıza karşıdasorumlu olduğumuzu unutmayarak, onların yazmış olduklarına da cevap yazmakgerekir. Bunun içinde topikte son yazmış olduğunuz yazıdan itibaren geçmişikontrol ediniz. Böylelikle arkadaşlarınızın paylaştığı bilgileri yada sizlereverdiği cevapları görme şansınız olacaktır ki bu sayede bol bol sohbetedebiliriz.
4) Her gün en az 5 mesaj yazma kuralımız vardır. Bu kurala uyulmadığı taktirdeilk hafta uyarılarak sonraki hafta izinli yazılacaktır. İstediği zaman izindendönülebilir fakat tekrarı olduğu taktirde diskalifiye olunacaktır.
5) Burası paylaşıma açık bir topiktir. Gün içerisinde öğrendiğiniz bilgileri buradapaylaşabilirsiniz.
6) Takıma yeni gelecek üyelerimize 3 hafta deneme süresi verilir, paylaşımı iyiolursa 3 haftanın sonunda listeye alınır.
7) 3 hafta arka arkaya kilo veremeyen üye diskalifiye olacaktır.
8 ) Kardeş takımımız 9. Takımdır. Fırsat buldukça onlara ziyarette bulunupyaptıklarıyla ilgili bilgi alışverişinde bulunulabilir.
Yukarıda belirtilen kurallarımız ( 8. madde hariç) uyulması gereken zorunlukurallarımızdır. Ama şu bir gerçek ki zorunluluktan değil istediğimiz içinbunları yapmamız gerektiğine inanıyorum. Amaç sadece birbirimizin yediğineiçtiğine yorum yazmak yada kendi yediğimiz içtiğimizi yazmak değil, asıl amaçbunları yaparken birbirimizi nasıl motive ettiğimiz,nasıl yüreklendirdiğimizdir.kimsedüşünmesin ki ''ben karşımdakinin yediğine,içtiğine cevap yazarsam ne değişir''diye. Eğer yazılan yürektense karşımızdaki kişi bunu zaten anlayacaktır eminolun.Su içemiyorum diyen arkadaşımıza suyu sevdirebilmek yada içmesini sağlayabilmek,ara öğünlerini yapmayan,yada öğünlerinde kendini fazla yemekten alamayanarkadaşlara yardımcı olunarak bunları başararak da aslında bir zaferkazanılabilir. Burada hepimiz arkadaşız ve bir amaç için buradayız. Buamacımızı yerine getirirken yalnız olmak istemediğimiz için,motivasyonaihtiyacımız olduğu için buradayız. yoksa kimse burada olmaz,herkes evinde kendimücadelesini verirdi. Lütfen bu uzun ve meşakkatli yolda birbirimizi yalnızbırakmayalım,birbirimize destek olalım.
bu kuralları okuduğunda eğer uyabileceksen ve devam etmek istiyorsanokudum-anladım şeklinde bir cevap yazman gerekiyor.
Keşke şimdiye kadar çağırsaydınız canım benim. Katılmak isteyenler topiğinden çağırabildiğin kadar çağır canım. Zaten bir kısmı gelmiyor. Bir kısmı deneme süresinde gidiyor. Geriye zaten az kişi kalıyor. Ama çağırdığın kişilerin takıma geldikleri tarihi, kilosunu, hedef kilosunu ve boyunu mutlaka not al. İlerde listeye gireceği zaman lazım oluyor. Kuralları ben bir kez daha buraya yazayım. Kopyala kaydet. Takımın başındaki kurallar eski. Benim yazdıklarım yeni. Hemen yazıyorum kuralları
tamam ebrucum :) sen giderken kimseyi çağırmayın demiştin bende ona takılı kaldım :) bugün çağırayım artık :) kuralları da not alayım
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ben giderken herşey toz pembe görünmüştü. Hemen dönerim diye düşünmüştüm ama bugün üç hafta oldu bebiş doğalı hala dönemedim
Gerçi dediğin gibi sağlıklı olsunda gerisi önemli değil. 
- 14 Aralık 2012
- 6.167
- 6.595
- 148
Sorma Venüs'cüm yaaaaaaaaaaaaa çok güzel bir duygu melek gibi bebişim ama benim gecem gündüzüm karıştı. Dengem şaştı. Bütün zamanımı minik prenses alıyor.
Selam kızlar ben geldim
Hoşbulduk canım benim. Ben eskisine göre çok daha iyiyim ama prensesin sağı solu pek belli olmuyor. Bi gün iyi bi gün kötü. Unutmuşum bebek bakmayı zor geldi şimdi
Canlarım benim, ben aslında faturaları yatırmak için oturdum bilgisayarın başına sonra bi bakayım dedim ki özlemişim burayı baktıkça bakasım geliyor
Keşke şimdiye kadar çağırsaydınız canım benim. Katılmak isteyenler topiğinden çağırabildiğin kadar çağır canım. Zaten bir kısmı gelmiyor. Bir kısmı deneme süresinde gidiyor. Geriye zaten az kişi kalıyor. Ama çağırdığın kişilerin takıma geldikleri tarihi, kilosunu, hedef kilosunu ve boyunu mutlaka not al. İlerde listeye gireceği zaman lazım oluyor. Kuralları ben bir kez daha buraya yazayım. Kopyala kaydet. Takımın başındaki kurallar eski. Benim yazdıklarım yeni. Hemen yazıyorum kuralları
Buse'yi gördüm aşağıda
teşekkür ederim kaptiişş
yerim sizii konuşmalara katılıyorum. çok yoğunum ya esek gibi calışıyorum artık :/
