• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

lypsa .!.:
Merhaba kızlar.
Uyutamadım bugün bu kızı yahu:26: Ağlıyor bilgisayar için kavga ediyor benle gelemedim bi türlü:52::52::52::52:
Bugün aklıa gelmeyen bişey başıma geldi ama kusurları affola kızlar..Et tavuk yumurta derken midoşum bulandı artık sonunda çıkardım:50::50:
Mide biraz rahatlasın diye azıcık tuzlu krakerle bir parça ekmek yedim.Yediklerimin üstünede bir güzel uyudum:14::14::14::14:
İyi başlaıştım aslında güne sabah yumurta ve hindi füme
öğle Haşlanış bir parça tavuk ve yoğurt...
Ara kraker ekmek
Akşamada yemem heralde midem rahatlamazsa..Menümü gece yazıcam inşallah:53:
Kaçamak saymazsınız inşallah benim krakerleri:50::50:
Genişletmek için tıkla...

senin saglıgın daha önemli.. sonucta cokta yememişsin..
şimdi nasılsın iyimisin
 
Geldim melek abla yettim :9: menümü yazıp kaçıcam ama ders çalışayim biraz :)
 
mutedeyyin .!.:
Ya kızlar,agzımda yara cıktı,1 haftadır cok sızı yapıyor.
Ne yaptıysam geçmedi :50:

Bildiğiniz bi yöntem var mı?
Genişletmek için tıkla...

ahududu-kızılcık-dut gibi reçel-marmelat iyi gelir derlerdi... bir de ben bir keresinde tuz basmıştım, çok yandı ama geçti.. önce marmelatı dene istersen cnm, genelde işe yarardı bende, olmazsa tuzu düşün :(


ssercecik .!.:
kizlar bu arada cikmadan, ben dün resim ekledim.
benim gibi merakli olanlar bakabilir :9::9::9:
Genişletmek için tıkla...

ben yorum yapmıştım ama şimdi göremedim, okumuştun di mi Nur'cum...

lypsa .!.:
Merhaba kızlar.
Uyutamadım bugün bu kızı yahu:26: Ağlıyor bilgisayar için kavga ediyor benle gelemedim bi türlü:52::52::52::52:
Bugün aklıa gelmeyen bişey başıma geldi ama kusurları affola kızlar..Et tavuk yumurta derken midoşum bulandı artık sonunda çıkardım:50::50:
Mide biraz rahatlasın diye azıcık tuzlu krakerle bir parça ekmek yedim.Yediklerimin üstünede bir güzel uyudum:14::14::14::14:
İyi başlaıştım aslında güne sabah yumurta ve hindi füme
öğle Haşlanış bir parça tavuk ve yoğurt...
Ara kraker ekmek
Akşamada yemem heralde midem rahatlamazsa..Menümü gece yazıcam inşallah:53:
Kaçamak saymazsınız inşallah benim krakerleri:50::50:
Genişletmek için tıkla...

yok yok, çıkarmışsın madem kaçamak sayılmaz cnm.. akşama ne yiyeceksin? neden kustun ki acaba?
 
mid_night_sun .!.:
ahududu-kızılcık-dut gibi reçel-marmelat iyi gelir derlerdi... bir de ben bir keresinde tuz basmıştım, çok yandı ama geçti.. önce marmelatı dene istersen cnm, genelde işe yarardı bende, olmazsa tuzu düşün :(
Genişletmek için tıkla...
Tuz bastım,karbonatta denedim geçmedi ama:50:

Sprey vardı,onunla gargara yaptım yine olmadı.Çenemi açamıyorum ya..

mid_night_sun .!.:
kızlaaaarrrr, nerdesiniiiizzz?
:43::43::43::43::43:
Genişletmek için tıkla...

geldim geldim, oglumla top oynuyorduk :9:
 
Menüm


sabah 10.30
2 dilim ekmek
2 üçgen peynir
domates
salatalık



öğlen 15:30
1 kase domates çorbası
salata
yoğurt
1 dilim ekmek



akşam 19:30
1 kase special k
1 dilim ekmek
1 kk peynir

şimdi çıkıyorum kimse yok zaten ders çalışamadim arkadaşım geldi kaçıyorum kızlar görüşürüz:3:
 
zaum .!.:
Menüm


sabah 10.30
2 dilim ekmek
2 üçgen peynir
domates
salatalık



öğlen 15:30
1 kase domates çorbası
salata
yoğurt
1 dilim ekmek



akşam 19:30
1 kase special k
1 dilim ekmek
1 kk peynir

şimdi çıkıyorum kimse yok zaten ders çalışamadim arkadaşım geldi kaçıyorum kızlar görüşürüz:3:
Genişletmek için tıkla...

Zeliş'çim su-spor detaylarını yazmamışsın cnm.. bir de üçgen peynir yağlı olabilir, bir kontrol et cnm, üzerinde yazıyordur..akşam da special k yanında ekmek yemeseydin daha iyiydi cnm ama yine de güzel..
 
zaum .!.:
Menüm


sabah 10.30
2 dilim ekmek
2 üçgen peynir
domates
salatalık



öğlen 15:30
1 kase domates çorbası
salata
yoğurt
1 dilim ekmek



akşam 19:30
1 kase special k
1 dilim ekmek
1 kk peynir

şimdi çıkıyorum kimse yok zaten ders çalışamadim arkadaşım geldi kaçıyorum kızlar görüşürüz:3:
Genişletmek için tıkla...
afiyet olsun... biz burdayız ya kız :1:
sen dersini çalış :9:
mid_night_sun .!.:
Emoşş da bilg.müh.çok teknolojik bir takımız yani :52::52::52::52:
Genişletmek için tıkla...

:9: evet ya...
 
ssercecik .!.:
ok canim bende biseyler uydururum. dün senin dedigin videoyu yaptim birde 2 hareket daha ekledim linkide yazdim. simdilik onlari yaparim.



bende aliskanlik oldu sabah aksam tartiliyorum:9: ama o sudandir bence. bugün daha tartilmadim. yeni kalktim gece yine buradan ciktiktan sonra gec yattik olamaz böyle bisey :27:





günaydin burcu ve günaydin kaptancim :29:



tesekkür ederim canim dün aksam hemen basladim harekete :8::9:



bundan sonra begernerek geciricez insallah.
tesekkür ederim canim, bizi yan yana yabaci insanlar gördüklerindede ayni seyi söylemistiler cok tatlisiniz birbirinize cok yakisiyorsunuz, yeni mi evlisiniz demislerdi :9:
Allah yakistirinca kulda yakistiriyor demek ki :32:
Sizde insallah cok tatli olursunuz o'nunla :32:




evet acilimi budur, ben en iyisi hep kisaltamadan yazayim daha sonrasinda daha cok yazmam gerekecek :9::9::9:
Genişletmek için tıkla...

bence tartılma moralin bozulur :16:

LAydLiNe .!.:
Hadi bakalım inşallah sonunda güzel bir rakam görürsün.
Size yararım olmuyor diye düşünüyorum Burcu'cum. Ama maşallahı var takımımızın. Hepiniz çok başarılısınız. Her dakika öpüyorum zaten prensesi. :9: Sizin yerinizede öperim :16:

Sorma Ceren'cim dün akşam farkettim ama sanırım çabuk atlatacağım. Doktor sütün yetmiyor dedikten sonra psikopata bağladım. Sürekli çocuğun yediği içtiğiyle meşgulüm. Mama başladım ama içimden hiç gelmiyor mama vermek. En çok bu etkiledi beni. Akşamda farkettim ki kötüye gidiyorum şimdi takmamaya çalışıyorum. İnşallah biran önce normale dönerim.

Geçmiş olsun canım. Umarım önemli bir sorun yoktur dişle ilgili.

Amin canım çok teşekkürler. :16: Bende özledim sizleri:16:

Günaydın. Alıntıyı sabah yaptım, cevap yazana kadar akşam oldu :9:

Sana da günaydın canım.
Genişletmek için tıkla...

öle düşünme kaptancım üzülürüm :14:

zaum .!.:
süpersin venüssssssss tebrik ederm kaçamakların olmasa kimbilir nasıl verecektin :29::29::54:

olsun ceren azda olsa veriyorsun üzülme hem senin troid vardı sanırım şişkinliğinde varmış iyi yinede:23:

tebrikler melek abla:46::46:


saıdan cumaya 1.8 m:53::53::52::52::52::52: tebrik ederi :42:



ayşe abla senin menülerin herzaman süper oluyo bencede şişkinliktendir üzülme devam et:31::31:

teşekkürler emoşumm:17::17::17:

teşekkürler melek abla :21: :17:

makarna mı pilav mı burcuuu idollerimdendin sen ya yapılır mı bu :22: şaka ya ben inanıyorum bu hafta çok iyi toparlarsın sen :54:

nur tebrik ederimmmm :46::46:

ehehehe utandım şimdi sağol venüs :17:
Genişletmek için tıkla...

canım şişkinlik varmış yarın tartıda görcem farkı bugün tartılmadım pilav işi filan değil bu bence yüzüğüm filan elimi sıkıo :50:

mid_night_sun .!.:
kızlaaaarrrr, nerdesiniiiizzz?
:43::43::43::43::43:
Genişletmek için tıkla...

yettim cerennnnnn :35:

zaum .!.:
Menüm


sabah 10.30
2 dilim ekmek
2 üçgen peynir
domates
salatalık



öğlen 15:30
1 kase domates çorbası
salata
yoğurt
1 dilim ekmek



akşam 19:30
1 kase special k
1 dilim ekmek
1 kk peynir

şimdi çıkıyorum kimse yok zaten ders çalışamadim arkadaşım geldi kaçıyorum kızlar görüşürüz:3:
Genişletmek için tıkla...

canım üçgen peynir yağlıdır dikkat et su ve spor yazmamışsın ama menü sağlıklı gibi akşam ki ekmek hariç :52:
 
ayyy kızlarrrrrrr bugün çok yoruldum gezdik top filan oynadık koştuk yorulduk ayyy ama kendime 38 beden pantolon denedim gçbeğim az daha erirse tamam bel filan oldu ama göbeğim az simit yaptı sıkınca çok mutlu oldum
 
sabah(10:00)

1 dilim tam bugday a yarım kk ile yağsız tost

4 çeri domates


öğle akşam birlikte(16:30)

4 derisi alınmış kanat

2 derisi alınmış kçk but

1.5 derisi alınmış pirzola

3 dilim kızarmış kepek ekmeği


kızlar spor koştuk filan ama şimdi 40 dk karın basen egzersizi yapıcam

55 squats

3 lt su

10 kçk bardak yani 1500 ml şekersiz çay :42::42::42:
 
burcugncy .!.:
yettim cerennnnnn :35:
Genişletmek için tıkla...

burcugncy .!.:
ayyy kızlarrrrrrr bugün çok yoruldum gezdik top filan oynadık koştuk yorulduk ayyy ama kendime 38 beden pantolon denedim gçbeğim az daha erirse tamam bel filan oldu ama göbeğim az simit yaptı sıkınca çok mutlu oldum
Genişletmek için tıkla...

Burcuuuu, hoşgeldiiinnn cnmm... gözüm sayfanın altında üye isimlerindeydi sürekli :52::52::52::52::52:

bravo sana tatlım, yakında sana 38 büyük gelecek :52::52::52::52:
 
burcugncy .!.:
sabah(10:00)

1 dilim tam bugday a yarım kk ile yağsız tost

4 çeri domates


öğle akşam birlikte(16:30)

4 derisi alınmış kanat

2 derisi alınmış kçk but

1.5 derisi alınmış pirzola

3 dilim kızarmış kepek ekmeği


kızlar spor koştuk filan ama şimdi 40 dk karın basen egzersizi yapıcam

55 squats

3 lt su

10 kçk bardak yani 1500 ml şekersiz çay :42::42::42:
Genişletmek için tıkla...

güzel olmuş cnm, afiyet olsun..
o çaylar ne kızzz, dibine vurmuşsun.. :52::52::52: afiyet şeker bal olsun... :46::46:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
442
ParlayanCaglar
P
P
Açık Kalp kapakçığı ameliyatı süreci
Yorumlar
0
Görüntüleme
165
prensesmari
P
gisla
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
3K
geceeeee
geceeeee
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
4K
mer0vz
mer0vz
Back
X