Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Saatlerini de yaz demissin canim, gordum.

Bugunku menum


7.30 peynir, domates, salatalik, haslanmis yumurta, 2dilim kepek ekmegi ve ihlamur


12.00 ezogellin, az etli turlu, 3yk bulgur pilavi

2erik, 1 avuc kavrulmamis findik

Aksam yemegim olmadi pek, havaalaninda yemek zorundaydim saat 7de kepek ekmekli tavuklu sandvic yedim, dardanelin ucgen olanlarindan

su 2lt, eve gidince icerim dahaa
 
Saatlerini de yaz demissin canim, gordum.

Bugunku menum


7.30 peynir, domates, salatalik, haslanmis yumurta, 2dilim kepek ekmegi ve ihlamur


12.00 ezogellin, az etli turlu, 3yk bulgur pilavi

2erik, 1 avuc kavrulmamis findik

Aksam yemegim olmadi pek, havaalaninda yemek zorundaydim saat 7de kepek ekmekli tavuklu sandvic yedim, dardanelin ucgen olanlarindan

su 2lt, eve gidince icerim dahaa


ekmekler biraz göze batar bilir ama elinde olan imkanlarla güzel bi menü canım :nazar:
 
elifimsuyum-- 1 top dondurma,1 kase makarnatuba--- baklava,dondurma,çikolata,börek,tiramisu
seyyah----gofret
burcugncy ---- 4 dilim baklava reçel
özlem --- bisküvi,keşkül,baklava
dark_night------ yarım tabak mantı
disakkarit----- çikolata,dondurma,börek
vasthanerada----- dondurma

kaptan bunlar arefe günden itibaren olan kaçamaklar cezalar sende olanlara verirsin artık banada ver ben memlekette de yaparım
:52:
 
elifimsuyum-- 1 top dondurma,1 kase makarnatuba--- baklava,dondurma,çikolata,börek,tiramisu
seyyah----gofret
burcugncy ---- 4 dilim baklava reçel
özlem --- bisküvi,keşkül,baklava
dark_night------ yarım tabak mantı
disakkarit----- çikolata,dondurma,börek
vasthanerada----- dondurma

kaptan bunlar arefe günden itibaren olan kaçamaklar cezalar sende olanlara verirsin artık banada ver ben memlekette de yaparım
:52:

Selamlar :3: Nasılsınız?

Kaçamkalara bak, agzım sulandı :56:
:1:
 
Saatlerini de yaz demissin canim, gordum.

Bugunku menum


7.30 peynir, domates, salatalik, haslanmis yumurta, 2dilim kepek ekmegi ve ihlamur


12.00 ezogellin, az etli turlu, 3yk bulgur pilavi

2erik, 1 avuc kavrulmamis findik

Aksam yemegim olmadi pek, havaalaninda yemek zorundaydim saat 7de kepek ekmekli tavuklu sandvic yedim, dardanelin ucgen olanlarindan

su 2lt, eve gidince icerim dahaa
afiyet olsun bence güzel
 
günaydın kızlar nasılsınız?
dünkü menüm şöyle
sabah(7.45)
yarım gözleme (bunun için ceza istıyorum)
peynir, domtes, çay

öğle(12.00)
1 tabak nohut . ekmek yok. gözlemden sonra ekmek yemeğe utandım :(

ara(15.00)
1 fincan nescafe . sütlü-şekersiz

akşam(18.00)
1 servis kaşığı kıymalı menemen
peynir
domates
1 dilim ekmek(menemenı ekmeksiz yıyemedim malesef :(

sonra parka gittik
parktakı aletlerle biraz spor yaptım
bir avuç çekirdek yedim

gün içinde oldukça falza yürüdüm ama suyu ölçülü içemedim 2,5 lt olmuştur inşallah

parkdaki kafede bir türk kahvesi içtim (saati 21.00 di sanırım)
 
günaydın kızlar nasılsınız?
dünkü menüm şöyle
sabah(7.45)
yarım gözleme (bunun için ceza istıyorum)
peynir, domtes, çay

öğle(12.00)
1 tabak nohut . ekmek yok. gözlemden sonra ekmek yemeğe utandım :(

ara(15.00)
1 fincan nescafe . sütlü-şekersiz

akşam(18.00)
1 servis kaşığı kıymalı menemen
peynir
domates
1 dilim ekmek(menemenı ekmeksiz yıyemedim malesef :(

sonra parka gittik
parktakı aletlerle biraz spor yaptım
bir avuç çekirdek yedim

gün içinde oldukça falza yürüdüm ama suyu ölçülü içemedim 2,5 lt olmuştur inşallah

parkdaki kafede bir türk kahvesi içtim (saati 21.00 di sanırım)

çekirdek , gözleme seni batırmış burcum yaa yapma etme eyleme bak çok güzel kilolar veriyoduk durduk hep :47::50:
 
Selam kızlar. Takım çok ama çok kötü durumda. Biran önce toparlanıp kendimize gelelim lütfen. Yeni üye çağırmamız lazım. Ben olayım olmayayım katılmak isteyenler topiği için hepinize yetki veriyorum. Kimi görürseniz çağırın. Biran önce kalabalıklaşalım yeniden. Her şeye yeniden başlıyorum bugünden itibaren. Bütün cezalar iptal. Geçmiş geçmişte kaldı. Bugünden itibaren başlıyoruz yeniden. Yoksa kendimizi zor toparlayacağız. Allahtan bu haftaki ortalamamız % 0,30 un üstünde yoksa sarı kart yiyecektik. Haftaya listede 4 kişi var ben ve burcu listeye giremiyoruz. Yeni gelecek olanlarında deneme süresi olacak. Listede olanlardan büyük özveri bekliyorum.
 
Selam kızlar. Takım çok ama çok kötü durumda. Biran önce toparlanıp kendimize gelelim lütfen. Yeni üye çağırmamız lazım. Ben olayım olmayayım katılmak isteyenler topiği için hepinize yetki veriyorum. Kimi görürseniz çağırın. Biran önce kalabalıklaşalım yeniden. Her şeye yeniden başlıyorum bugünden itibaren. Bütün cezalar iptal. Geçmiş geçmişte kaldı. Bugünden itibaren başlıyoruz yeniden. Yoksa kendimizi zor toparlayacağız. Allahtan bu haftaki ortalamamız % 0,30 un üstünde yoksa sarı kart yiyecektik. Haftaya listede 4 kişi var ben ve burcu listeye giremiyoruz. Yeni gelecek olanlarında deneme süresi olacak. Listede olanlardan büyük özveri bekliyorum.

kaptiş ben çağırcaktım ama 12. takım 2 kişiymiş onlar topiğe yazmışlar kan kaybediyoruz bize gelin filan denk geldikçe çağırayım mı?
 
kaptiş ben çağırcaktım ama 12. takım 2 kişiymiş onlar topiğe yazmışlar kan kaybediyoruz bize gelin filan denk geldikçe çağırayım mı?
Çağır canım. Bizim durumumuzda çok kötü. Kim denk gelirse artık. Onlara çok hak tanıdık daha önce. Hep onları bekleyecek değiliz. Ben bakıyorum ama hep çağırılmış oluyor. Ne kadar çok olursak o kadar iyi. Bu arada sen tam olarak ne zaman gidiyorsun memlekete? Bu arada memleket nereydi senin?

 
Çağır canım. Bizim durumumuzda çok kötü. Kim denk gelirse artık. Onlara çok hak tanıdık daha önce. Hep onları bekleyecek değiliz. Ben bakıyorum ama hep çağırılmış oluyor. Ne kadar çok olursak o kadar iyi. Bu arada sen tam olarak ne zaman gidiyorsun memlekete? Bu arada memleket nereydi senin?


şimdi bilet bakmaya gitcem kaptiş salı gece yada çarşamba sabah gitcem ordu ünyeye gitcez kaptancım noldu neden sordun?
 
şimdi bilet bakmaya gitcem kaptiş salı gece yada çarşamba sabah gitcem ordu ünyeye gitcez kaptancım noldu neden sordun?

Öylesine sordum canım merak ettim sadece. Ben gittim memleketine. Çok güzel yerler. Ünye, fatsa vs bütün kıyı karadeniz süper. :16:
 
Öylesine sordum canım merak ettim sadece. Ben gittim memleketine. Çok güzel yerler. Ünye, fatsa vs bütün kıyı karadeniz süper. :16:


ayyy bende gideyim de gezcem ya salı geceye ayırttım bilet bakalım gidiyorum :10: ama burdan uzak kalcam keşke net olsaydı orda :50:
 
ayyy bende gideyim de gezcem ya salı geceye ayırttım bilet bakalım gidiyorum :10: ama burdan uzak kalcam keşke net olsaydı orda :50:

Sen diyetine dikkat et canım gerisini düşünme. Keşke net olsaydı daha güzel olurdu. Ama takma keyfini çıkart tatilin. Ne zaman döneceksin? Bu arada bende eylül 2 de işe başlamayı düşünüyorum ama tam karar vermedim. :44:
 
Sen diyetine dikkat et canım gerisini düşünme. Keşke net olsaydı daha güzel olurdu. Ama takma keyfini çıkart tatilin. Ne zaman döneceksin? Bu arada bende eylül 2 de işe başlamayı düşünüyorum ama tam karar vermedim. :44:


şu an tam net değil ama en geç 5 inde dönmemiz lazım 8 inde kuzenimin düğünü var burda
 
Back
X