günaydın kızlar sabah tartıldım 61.5 çıktım moralim bozuldu ama hayvan gibide yedim ekmeğe dur diyemedim tadı bi ayrı oluyor o ekmeğin teyzem köyde fırında yapıyor neyse adet oldum şişkinlikte vardır dedim ve diyete geri başladım 8 günün 4 günü balıkla 1 günü ızgarayla geçti hiç ekmeksiz ama sabah kahvaltılar ballar kaymaklar tereyağlara geçince hoppp kilo alımı oldu hastalığım biter bitmez sporada başlıyorum ve hemen kiloyu veriyorum kızlarrrr bu arada kalkalı 1 saat oldu kahvaltı yaptım ama ağrıdan pek bişi yiyemedim öle işte
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 5 Mart 2012
- 468
- 154
- 133
bende şok diyet uygulamış ama yararını görmemişlerdenim insana yorgunluk baş ağrısından başka bişey vermiyor. bence detoks sağlıklı bir uygulama vucuduna sağlıklı besinler alınarak toksin atıyorsun. vucudundaki ödem şişlik gidiyor kendini daha hafif ve enerjik hissediyorsun ve yapılan detoksla kanda temizleniyor. detoks hakkında bildiklerim bu 
- 5 Mart 2012
- 468
- 154
- 133
gunaydın yasemıncım sende benım gıbı gunlerı sasırdın heralde yada ben oyle bır cevap yazdım sende sasırdın cnm buyuk gun cumaa ve ben bugunu cuma sanmısımerken yasta bunadım
evet sen şaşırdın sanırım yarın büyük gün cuma
bakalım ya azda olsa erimişizdir umarım :26:Günaydın canım. Menün gayet güzel olmuş afiyet olsun. İşlenmiş gıdalar yönünden haklısın Canan Karatay da çok karşı işlenmiş gıdalara. Ama şuan yaşadığımız dünyada işlenmemiş gıda bulmak oldukça zor. Daha önceki zayıflama dönemimde hiç salam yememiştim. Bir haftadır yiyorum. Bu cuma sonuca bakalım nasıl olacak ama ben daha öncede söylediğim gibi protein olarak düşünüyorum. Tatlı konusunda bence yanılıyorsun. Belki pekmez konusunda haklı sayılabilirsin eğer şeker katkısı yoksa ama reçellerde bildiğimiz işlenmiş şeker kullanılıyor. Vücuda enerjiyi sadece tatlı besinler vermiyor. Eğer bir kaşıkla durabiliyorsan sakıncası yok yiyebilirsin. Ama kilo vermen normalden daha yavaş olur. Senin bu herşeyi zamanında ve gerektiği kadar yeme fikrin tamamen koruma dönemi için geçerli. Daha önce bende aynen senin gibi düşünüyordum ama şuan fikirlerim tamamen değişti. Diyet süresi ne kadar uzun olursa insan o kadar sıkılıyor ve bir süre sonra pes ediyor. O nedenle diyeti en kısa zamanda sağlıklı bir şekilde bitirmek lazım. Onun içinde her şeyden az az yemeyi diyet bittikten sonraki koruma dönemine saklamamız gerekiyor. Spor konusunda haklısın. Konya nın iklimi de Ankara' yla aynı. Kış beni de çok düşündürüyor ama ben kışında yürümeye çalışıyorum güzel oluyor.
haklısın canım ya tatlı konusunda ben az yiyip durabiliyorum çünki tatlısız olamıyorum o yüzden azda olsa yiyorum şekeri az olanları almaya çalışıyorum bu arada gıdalar üzerine çok konuşmalıyız bize liste şart ... bakalım spor daha yapamadım bugünde pek serin buralar. yinede birazdan bi dışarı çıkcam yeşil çay almak için akşamda ip atlamayı düşünüyorum
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
[TABLE="width: 337"]
[TR]
[TD="class: xl27, width: 96, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]02.09.2013[/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]03.09.2013[/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]04.09.2013[/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]05.09.2013[/TD]
[TD="class: xl29, width: 71, bgcolor: transparent"] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]akashha[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]5[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]17[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]ayeyldz[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]23[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]20[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]33[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]76[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]burcugncy[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]elifimsuyum[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]4[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]2[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]evamaria[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]18[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]glmscs[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]20[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]5[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]5[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]30[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]JeLiboNuMm[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]15[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]16[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]40[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]LAydLiNe[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]15[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]22[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]46[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]mavera87[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]8[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]17[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]melikea123[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]4[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]2[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]naeviaa[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]13[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]32[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]sukroz[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]8[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]11[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]yasemindeniz[/TD]
[TD="class: xl35, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl35, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent, align: right"]14[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl31, bgcolor: transparent, align: right"]14[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]yasimutsuz[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl34, bgcolor: transparent"]TOPLAM [/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent, align: right"]110[/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent, align: right"]88[/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent, align: right"]138[/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl33, bgcolor: transparent, align: right"]336 [/TD]
[/TR]
[/TABLE]
[TR]
[TD="class: xl27, width: 96, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]02.09.2013[/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]03.09.2013[/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]04.09.2013[/TD]
[TD="class: xl28, width: 71, bgcolor: transparent, align: right"]05.09.2013[/TD]
[TD="class: xl29, width: 71, bgcolor: transparent"] [/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]akashha[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]5[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]17[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]ayeyldz[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]23[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]20[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]33[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]76[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]burcugncy[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]elifimsuyum[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]4[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]2[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]evamaria[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]18[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]glmscs[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]20[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]5[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]5[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]30[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]JeLiboNuMm[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]15[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]16[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]40[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]LAydLiNe[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]15[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]22[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]46[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]mavera87[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]8[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]17[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]melikea123[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]4[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]2[/TD]
[TD="class: xl23, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]6[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]naeviaa[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]13[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]9[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]32[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]sukroz[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]3[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]8[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]11[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl25, bgcolor: transparent"]yasemindeniz[/TD]
[TD="class: xl35, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl35, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent, align: right"]14[/TD]
[TD="class: xl26, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl31, bgcolor: transparent, align: right"]14[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl24, bgcolor: transparent"]yasimutsuz[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl36, bgcolor: transparent, align: right"]0[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[TD="class: xl22, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl30, bgcolor: transparent, align: right"]10[/TD]
[/TR]
[TR]
[TD="class: xl34, bgcolor: transparent"]TOPLAM [/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent, align: right"]110[/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent, align: right"]88[/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent, align: right"]138[/TD]
[TD="class: xl32, bgcolor: transparent"] [/TD]
[TD="class: xl33, bgcolor: transparent, align: right"]336 [/TD]
[/TR]
[/TABLE]
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar bunlar herkesin mesaj sayıları. Oturdum tek tek saydım. Yeni üye çok olduğu için hepinize tek tek uyarı yapsam uzun zaman alacaktı. Bu nedenle bu defalık ben saydım. Bugünden itibaren herkes kendi mesajını kendisi sayacak. Ve çıkmadan önce buraya yazacak. Bugün mesaj listesi yayınlayacağım ona göre herkes sırayla listeyi yapacak. Mesaj saymayı bilmeyenler için resimleri ekliyorum hemen. Mesaj sayısını yazmayanlar 0 olarak kaydedilecek. Özellikle yeni gelen arkadaşlar için mesaj sayısı listeye girebilmeleri için çok önemli.
Eki Görüntüle 794395 Eki Görüntüle 794396 Eki Görüntüle 794397
Bu hafta Buse ve Ayşenur eğer bana paylaşım ve menü konusunda söz verirlerse yarın onları listeye almak istiyorum. Kızlar paylaşımınız ve menülerinize hep böyle devam etmek adına söz veriyor musunuz?
- 10 Aralık 2012
- 170
- 73
- 48
merhaba sezincim bnde ankaradayım nerdesin sen yani nerde oturuyorsun
ilçedeyim ben kayaşta canım sen neresinde oturuyosun?
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
Bu hafta Buse ve Ayşenur eğer bana paylaşım ve menü konusunda söz verirlerse yarın onları listeye almak istiyorum. Kızlar paylaşımınız ve menülerinize hep böyle devam etmek adına söz veriyor musunuz?[/QUOTE]
seve seve soz verıyorum ebrucum cook mutlu oldum anlatamammm oolleeeeeyyy
seve seve soz verıyorum ebrucum cook mutlu oldum anlatamammm oolleeeeeyyy
Son düzenleyen: Moderatör:
- 12 Temmuz 2013
- 493
- 243
- 123
1,5 kilo cok degil tatlim sen onu bir haftada halledersin zaten nasil gecti tatil
Evet evet eveeeet:))) Paylaşımda bulunacağım ve menülerime dikkat edeceğim:)) Zaten bağımlısı oldum bırakamıyorum sizi:))
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
ayy cnm bızdede cıg kofte var hemde acılı esım almıstı kendıne kalanlar vardı cok severım kendıme oglen yemegı hazırlarken tabagıma koydum 3 tane bısey olmaz dedım sonra gerı kaldırdım bunların bana hıcbır faydası yok dıye zarardan baska :) azımlı olmak gerek zayıflamamız ıcın senıde tebrık edıyorum cnm
Son düzenleyen: Moderatör:
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13. TAKIM 325. ETAP ***
akashha (80.1///%)
ayeyldz (79.2///%) Yeni üye Hedef :65
elifimsuyum (79.8///%)
LAydLiNe (67.7///%) 322. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 3 e bölündü.
mavera87 (66.2///%)
naeviaa (63.6////%)Yeni üye Hedef : 55
13.TAKIM ORTALAMASI: %
Buse' cim senin boyuna göre olman gereken ideal kilo 55 canım. Sen hedef olarak 50 demişsin ama ben hedefini 55 olarak bildiriyorum. Eğer 55 e geldiğinde kilondan memnun kalmazsan eğer 50 e kadar yolu var. Hedefi aşağıya çekiyoruz ama yukarıya çekemiyoruz. O nedenle böyle bir sistem geliştirdim. Ayrıca okul açıldığı zamanda senden burayı ihmal etmemeni istiyorum. Tamam mı?
akashha (80.1///%)
ayeyldz (79.2///%) Yeni üye Hedef :65
elifimsuyum (79.8///%)
LAydLiNe (67.7///%) 322. etapta izne ayrılan üyenin kilosu 3 e bölündü.
mavera87 (66.2///%)
naeviaa (63.6////%)Yeni üye Hedef : 55
13.TAKIM ORTALAMASI: %
Buse' cim senin boyuna göre olman gereken ideal kilo 55 canım. Sen hedef olarak 50 demişsin ama ben hedefini 55 olarak bildiriyorum. Eğer 55 e geldiğinde kilondan memnun kalmazsan eğer 50 e kadar yolu var. Hedefi aşağıya çekiyoruz ama yukarıya çekemiyoruz. O nedenle böyle bir sistem geliştirdim. Ayrıca okul açıldığı zamanda senden burayı ihmal etmemeni istiyorum. Tamam mı?
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
İyi ki yememişsinayy cnm bızdede cıg kofte var hemde acılı esım almıstı kendıne kalanlar vardı cok severım kendıme oglen yemegı hazırlarken tabagıma koydum 3 tane bısey olmaz dedım sonra gerı kaldırdım bunların bana hıcbır faydası yok dıye zarardan baska :) azımlı olmak gerek zayıflamamız ıcın senıde tebrık edıyorum cnm
cuma öncesi yoksa kilon normalden fazla çıkardı. 
bnde etimesguttayım tatlım
tatil çok güzeldi canım denize giremedim ama köy harikaydı fındıga filan gittim bahçelerde mısır fasulye topladım huzuru budum geldim o 1.5 kilo şişliktir diye düşünüyorum canım
- 11 Mart 2013
- 1.917
- 518
- 128
anlaşıldı kaptan akşam üzeri olmasada sabah yazarım ben tek sıkıntı haftasonu olur onuda bir şekilde telafi ederiz
- 29 Temmuz 2013
- 3.507
- 5.134
- 398
- 30
oh ne güzel aynı ilden olan var
yok mu Antalyadan olanlar
Her yere soğuklar geldi diyorsunuz biz de daha sıcak hava devam ediyorrrrr
bende istanbuldayım burada olan yok mu arkadaslar? yasemıncım buradada havalar bı acılıp bır kapanıyor gecelerı artık usumeye basladıkk :) bu kış sert olacak heralde ama ne guzel antalya hep sıcak kalıyor :)
Ebrucum ben tlefondan girdigim icin mobil versiyon bendeki oyuzden oralara giremiyorum heryazdigimiz msjda baslik bolumunu kacinci msj oldugunu yazsak 1. 2. 3. Vb. cuma bildiriminde hem msj hemde kilo bildirimi yapmis oluruz ben giremedigim icin aklima bu geldi nasil olur sence ?
