Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Merhaba kızlar sercecim pogaca disinda guzel bir menu.zaten az yemissin.;))
Bende kek yaptım simdi firindan cikardim sıcak sıcak.:52: yemicem merak etmeyin.:52:
 
Canim 1 bardak kolada 60 kesme seker ve bunu eritebilmek icin 1 saat yurumen gerektgini biloyormuydun :47:




Ozlemim aksam neden gecistrdin guzek menu :46:


Hanifecim hosgeldin. Ekmeklerin fazls olmus bide sabah sut yogurt peynir fazla geldi bna 3 sutlu yogurt olmayabiirdi

şuan farkettim bende fazla olduğunu :31:
 
menümü paylaşayım

sabah 9.40 : 1 kk peynir
4 yeşil zeytin
1 yumurta ( sucukluydu öyle yapmışlar yedim )
1 kaşık süzme yoğurt
3 dilim domates
1 dilim ekmek ( gül şeklinde olanlar var ya onun bir tanesini yedim )

ara 13.00 : yarım portakal

öğle 15.30 : hamsili pilav
salata

akşam yok çünkü hamsili pilavı hala sindiremedim metabolizmam durmasın diye ya yoğurt yerim yada yarım elma yerim

su 1.5 litre bitti
spor yok
 
menümü paylaşayım

sabah 9.40 : 1 kk peynir
4 yeşil zeytin
1 yumurta ( sucukluydu öyle yapmışlar yedim )
1 kaşık süzme yoğurt
3 dilim domates
1 dilim ekmek ( gül şeklinde olanlar var ya onun bir tanesini yedim )

ara 13.00 : yarım portakal

öğle 15.30 : hamsili pilav
salata

akşam yok çünkü hamsili pilavı hala sindiremedim metabolizmam durmasın diye ya yoğurt yerim yada yarım elma yerim

su 1.5 litre bitti
spor yok

hmsili pilv mı :53: klorisi çok fazla değil mi akşama yoğurt ye canm
 
Ay kızlar apartmana hırsız girdiiii :53:

Gündüz vakti bide.

Apartmanımız akraba sayılır sadece 2 aile yabancı neyse en alt katta akrabamız oturuyo bodrumda onlarında dairesinde sıkıntı var bi tarafının kapısı yok sadece oda kapısıyla duruyorlar çünkü tekrar yapılıcak o daire her neyse genç bi çocuk kapıya vurmuş kapıyıda açan olunca yalan söylemeye başlamış yan apartmana girmiş bunun hırsız olduğunu anlamış mahalle dövmüşler bide utanmadan sizi şikayet edicem demiş terbiyesiz :53:

Ayyy ben böyle şeylerden çok korkarım gece uyuyamam şimdi :50:

Helal yoldan para kazanmak varken neden böyle bişey yaparlar anlamam üstelik insanlarada zarar veriyorlar :50::50::50:
 
Back
X