Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
merhaba tatlışşş![]()
burcu sabah annem patates salatası yapmış 3-5 çatal aldım ama ucuyla çatalın. normalde her sabah 1 dilim ekmek yiyordum bu sefer ekmek yemedim![]()
dengelediysen sıkıntı olmaz canım az yemişssin çünkü![]()
Merhaba kızlar sercecim pogaca disinda guzel bir menu.zaten az yemissin.)
Bende kek yaptım simdi firindan cikardim sıcak sıcak.yemicem merak etmeyin.
![]()
Merhaba kızlar sercecim pogaca disinda guzel bir menu.zaten az yemissin.)
Bende kek yaptım simdi firindan cikardim sıcak sıcak.yemicem merak etmeyin.
![]()
Yemedim cnm.
Evet cnm kakaolu.cikolata sosuda yapicaktim uzerine vazgectim.
Yemedim cnm.yalan soylemis olmayim servis yaparken dokulen kırıntılardan bi tane agzıma attım aspirin boyuntunda.
Suanda yiyiyolar ben sadece kahve iciyorum.![]()
Evet cnm kakaolu.cikolata sosuda yapicaktim uzerine vazgectim.
Neyseki gelenler oldu.yarısından coğu suan yenmekte.daha isterlerse kalanda biter.![]()
Cnm kendimi tutamadim diye eylulden buyana verdigim kilonun 2 katıni aldim.
Canim 1 bardak kolada 60 kesme seker ve bunu eritebilmek icin 1 saat yurumen gerektgini biloyormuydun
Ozlemim aksam neden gecistrdin guzek menu
Hanifecim hosgeldin. Ekmeklerin fazls olmus bide sabah sut yogurt peynir fazla geldi bna 3 sutlu yogurt olmayabiirdi
insallah hep bu sekilde istikrarli olursun cnm.
1 kilo gitmis cnm.insallah butun ac birakmamissindir kendini.:44:
cuma günü görücez kim kazanıcak :)) bugün tatlı yedim kaçamak yaptım ama yarından itibaren sıfır kaçamak olucak ve ben kazanıcam![]()
dün akşam ben de çok kaçamak yaptımdurum eşitlendi sayılır
bakalım kim kazanacakkk kazanana ödül mü koysak ki
![]()
menümü paylaşayım
sabah 9.40 : 1 kk peynir
4 yeşil zeytin
1 yumurta ( sucukluydu öyle yapmışlar yedim )
1 kaşık süzme yoğurt
3 dilim domates
1 dilim ekmek ( gül şeklinde olanlar var ya onun bir tanesini yedim )
ara 13.00 : yarım portakal
öğle 15.30 : hamsili pilav
salata
akşam yok çünkü hamsili pilavı hala sindiremedim metabolizmam durmasın diye ya yoğurt yerim yada yarım elma yerim
su 1.5 litre bitti
spor yok