-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
Canım yeşil-kırmızı mercimek, mercimek köftesi yiyebilşyır muyuz. Bide kısırı sorayım.
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
İnşallah canım ama perşembe cuma regli olcam. 500 gram versem mutlu olucam. 😢😢
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
bende galiba olcam, eskiden 21inde olurdum ama su ve spordan sanırsam daha erken oluyorm 3 aydır, 3,4 gün sonra bende olurum :/
- 11 Mart 2013
- 1.917
- 518
- 128
Evet tatlim.yiyebiliyoruz ama kisiri cars. Pers. Tuketme cig oldugu icin siskinligi gec oluyo cigkoftede yitebilirsin ama lavassiz tabiki onuda cars. Pers. Yemedigin surece sknti yok
Cnm.ben kendim yapiyorum o cayi sallama degil kaynamis suya kuru kayisi atiyorum 5 dk sonra ociyorum kayisiyida yiyorum
- 27 Mart 2014
- 3.123
- 4.528
- 248
gönülüm masaallah sana..
Menüm
11:30
1 haşlanmış yumurta
Kk ekmek
Kk peynir
Üçgen peynir
5 ceviz
Şekersiz çay
14:00
Büyük bir kase cacık
18:30
1 tane zeytinyağlı biber dolması
(pirinçliydi maalesef)
1,5 lt su
Spor yaparsam eklerim..
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
Edacım sen de çok iyisin maaşallah. Böyle kilo vermeye devam edersen gelinlik provasına daha çok gidersin 😉 ama az yemişsin açıkmadın mı.
- 27 Mart 2014
- 3.123
- 4.528
- 248
Prova yokda düğünden bi gün önce daraltma olacak kollarda falan :))
Bilmiyorum gönülüm istemiyo canım bişey...
- 9 Şubat 2013
- 462
- 20
- 48
hımmm. İyi fikir ben aslen malatyalıyım, kayısı bol bizde de ben sevmiyorum çok ama metabolizma hızı için tüketmek lazım, :)
Hoşaf gibi bişey oluyo galiba sıcak içiliyo dimi canm?
Canim tempoya ragmen iyi gidiyorsun bence heyecandandir
Evet tatlim sekersiz hosaf da yapabilirsin
- 7 Eylül 2013
- 1.896
- 475
- 198
Hımm bunu dediğin iyi oldu. Kuzene söyleyim de haftasonu kısır yapsın da yiyelim :)
1 kaseyi gecirme canim bide mesela sogani salcayi kavursun bulguru sick tencere kisik ateste yaparsa o zaman cok sisirmiyo bazisi direk legene dokuyo tam sismio cok kabiz yapabilir. Ama tencere sicak bide buharla.sisio daha iyi oluyo hemde seni sisirmiyo fazla
- 27 Mart 2014
- 3.123
- 4.528
- 248
diyet fena degilde sporu bıraktım ya sanki göbegim büyüdü..gün içinde çok koşturuyorum gec ve yorgun olunca ne yürüyüş ne pilates..bugün 100 mekikle start veriyorum bakalım dua edin bana
- 27 Mart 2014
- 3.123
- 4.528
- 248
- 1 Eylül 2013
- 826
- 85
- 43
- 36
