- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Holohop çemberi gibi bişi mi oValla pilates çemberini al telefona bakarken çalış tam benlik hareketmiş
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Yaa böyle gramla yazınca şaşırtcam zannettin dimi?bizden kaçmaz hemen tartı alcam
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Evet biraz küçük ..başka ne olabilir yoksa bilmiyom ama
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Yaa böyle gramla yazınca şaşırtcam zannettin dimi?bizden kaçmaz hemen tartı alcam
Ayy karnımı ilk kez doymuş hissettim yaa
Rejim sistemini değiştiriyorum
Ekmeğe abanacam
Karbonhidrat almayınca yağ yakılmıyormuş
leptin meptin filan falan
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Gülünce de göbek oynar sallanırAyy bugün çok güldüm yine
Gülmekle vücuduma olumlu sinyaller gitsin inşallah
kitkurdu
Fazladan kalori yakılmış olur löp göbek oynayınca
Öyle diyollar hocalar nalaaan
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Canım o ayda yılda bir kilo takıldığında yazmıyor muydu yaaa
Ayy karnımı ilk kez doymuş hissettim yaa
Rejim sistemini değiştiriyorum
Ekmeğe abanacam
Karbonhidrat almayınca yağ yakılmıyormuş
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Ayda bir işteCanım o ayda yılda bir kilo takıldığında yazmıyor muydu yaaa
Ayda bir tost yiyoruz onu da çok görüyorsun arkadaşına
Bu diri beden nasıl ayakta duracak yeliiz
beslenmeyek mi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Gülünce de göbek oynar sallanır
Fazladan kalori yakılmış olur löp göbek oynayınca
Öyle diyollar hocalar nalaaan
Ama enfes kalem gibi sardığım sarmalardan yemedim hiç..(zaten az pişirdim hemen çocuklara verdim) kendimi takdir ettim bana bir takdirname yazın lütfen
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Bebelerine saçını süpürge eden sayın ve sevgili Yeliz kardeşimiz, bugün bütün gün sarmış olduğu incecik, kalem misali sarmalardan katti suretle yememiş, tadına bile kat a bakmamış olup 13 olarak takdirimizi kazanmış bulunmaktadır.
Ama enfes kalem gibi sardığım sarmalardan yemedim hiç..(zaten az pişirdim hemen çocuklara verdim) kendimi takdir ettim bana bir takdirname yazın lütfen
Saygılar
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Bak şimdi iri bir biber alıp tost makinesinde közlersin ..Ayda bir işte
Ayda bir tost yiyoruz onu da çok görüyorsun arkadaşına
Bu diri beden nasıl ayakta duracak yeliiz
Kabuklarını soyup temizlersin
.arasına peynir koy bastır al sana ekmeksiz tost
Geçen gördüm dur bakayım atamazsam sen resmine bak
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Bunu uygulamaya alalım takdir belgesini verelim inşallah herkese ..Süper
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Öfff be o nee yaaaBak şimdi iri bir biber alıp tost makinesinde közlersin ..
Kabuklarını soyup temizlersin
.arasına peynir koy bastır al sana ekmeksiz tost
Geçen gördüm dur bakayım atamazsam sen resmine bak
Ekmek yiyecem tost yiyecem
Barsaklarıma iyi geliyo
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 16 Haziran 2017
- 177
- 477
- 18
- 26
Saat 2 gibi bir mide bulantısı başladı.Hala da kendimde değilim.Sırtım da çok fena ağırıyor.Ben dönerim birazdan inşallahruangel nerdesin ?
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Geçmiş olsun canım kötüysen hastaneye git ihmal etme
Haber ver bize de
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Neden ne oluyor kuzum
Kizlar suan parkta aletlerde bisijlet ceviriyorum
Menum
Sabah 08.30
1 yagda yunurta
1/4 simit
5 zeytin
1 kk peynit
Domates salatalik
Ara
1 turk kahvesi
Ogle 12.30
1 kucuk izgara baget
1 kucuk izgara gogus
Yarim kase biberli naneli yogurt
1 yk dondurma
Aksam 18.30
Yarim kase yayla corba
5 yk taze fasulye
3 litre su
1 saat 30 dk yuruyus
Bide aletlerde hareket yapiyorum
Menum
Sabah 08.30
1 yagda yunurta
1/4 simit
5 zeytin
1 kk peynit
Domates salatalik
Ara
1 turk kahvesi
Ogle 12.30
1 kucuk izgara baget
1 kucuk izgara gogus
Yarim kase biberli naneli yogurt
1 yk dondurma
Aksam 18.30
Yarim kase yayla corba
5 yk taze fasulye
3 litre su
1 saat 30 dk yuruyus
Bide aletlerde hareket yapiyorum
