Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Haftaya kilom listede olacak yani önümüzde ki cuma sanırım doğru mu anlamadım 2 cuma geçirdim Zaten :))
Tam 2 hafta dolmamıştı ben baktığımda ..haftaya listeye girerken bu haftaki kilon yani bugünkü ve yeni kilon(zayıflamış olduğun:KK66:) geçerli oluyor canım
 
Kızlar bugün 10. Takımdan mezun oluyorum 13. Takıma devam edeceğim listede olmasamda gelir gider bi yeşil çayınızı içerim yada kahvenizi ☺
Her zaman bekleriz canım
Tebrikler mezuniyetin için :KK9::KK9::sampiyon::sampiyon:
Yeşil çay kahve beyaz çay maydanoz suyu herşey var bizde her zaman bekleriz :-)
:KK9::KK9::KK73::KK73:
 
aslinda bende onun uyumasini bekliyorum ama onceden daha cok karsiydi bakti ki zayifliyom onceki kadar müdahale etmiyor simdi
bu iyi birsey.

berilceee berilceee
Yedirtmem Yedirtmem dedin
Ama oturup kendin yedin
Hiç sana yakıştı mı bu
Bari ne yediğini söyleseydin

Kaptanım kaptanım canım kaptanım
Yarın tartılacakmışız kaptanım
Bu hafta hepimiz yedik yedik içtik
Oh sefamız olsun bir daha mı gelecektik

:KK70:
:KK70::KK70:

Sinirim geçmedi öfkem durulmaz
Bülbül yuvasında şahin görülmez
Düşman bile uykusunda vurulmaz
Kalleşin mermisi sineme değdi

Ozana yakışmaz namerdin başı
Erkek gözüküyor zannetmem dişi
Mert oğlu mert olur oysa er kişi
Bacım söyle bari soyadın neydi

Kurt inine girmez çakal yavrusu
Hayvana hakaret olur doğrusu
İnsanlık yolunda ötmez borusu
Deveye özenip her yanın eğdi

Kar yağmadı kış uykusu tutmamış
Bunca yıldır helal lokma yutmamış
Oynadığı şeref namus yetmemiş
Bu şerefsiz kimin gözünde beydi

Makbul müdür ahu gözün irisi
Adı lazım değil itin birisi
Kessen para etmez bunun derisi
Bilsen Kul Garib'im ah neler saydı


Emine Çerçi



Bu kadını sevıyom bıraz asık mahsunı havası var
muhteşem.

Günaydın ımıda pesınen koyayım burayada
Sabah ne olur ne olmaz ınutmayım
günaydın. :KK200:

Geçen cuma: 73.5 kg
Bugün: 72.9 kg
Fark: 600 gr
Yüzde: % 0.816 :nazar::halay:
Kıskananlaaar çatlasııın kıskananlar çaatlasııın
Ohhh ohhh fiyuuu fiyuuuuu yandaaan oh oh:halay:
Bende oynuyorum ohh ohhh Tebrikler kuzum.:KK200: :halay::KK76:

:temizlik:Kızlar kilo bildirimimi yapayım
Geçen hafta 65,5
Bu hafta 65,0
Fark 500 gram
Yüzde % 0,76
Bu hafta fazla olmadı ama hiiçç sıkmadım sağlıklı beslendim yürüyüş yapmaya çalıştım ..
Son kilolara doğru az gidiyor aslında bende çok hızlı vermek istemiyorum sonra hızlı alıyorum maalesef :KK48:
Geçmişte yaptığım diyet hatalarını yapmak istemiyorum yarışmacı arkadaşlara başarılar dilerim :KK48:
süpersin bebek.:KK76::halay:

Buldum :))) 1,67 benim
Geçen haftanın kilosu: 108,1
bu hafta 106,3
Fark 1,8
Yüzde 1,67
Tebrikler tatlım :super:

Kızlaaar bildiriyorum 86.1 :KK31:
Tebrikler canım. :super:

Kızlar bugün 10. Takımdan mezun oluyorum 13. Takıma devam edeceğim listede olmasamda gelir gider bi yeşil çayınızı içerim yada kahvenizi ☺
her zaman bekleriz.:KK19:


Süpersiniz kizceler:KK70::KK48::KK31:
 
Kızlaaar bildiriyorum 86.1 :KK31:

Tebrikler <3

Tam 2 hafta dolmamıştı ben baktığımda ..haftaya listeye girerken bu haftaki kilon yani bugünkü

Anladım canım bu hafta daha çok çalışmam lazım :)) onu netleştiriyorum :)))

Kızlar bugün 10. Takımdan mezun oluyorum 13. Takıma devam edeceğim listede olmasamda gelir gider bi yeşil çayınızı içerim yada kahvenizi ☺

Hoşgeldiniz sohbet bol Zaten burada :)) bekleriz

Hadi bakalım. Hedef koymak güzel.

Hedefe ulaşabilmek daha güzel olur çok çalışmam lazım çoookkk :)

bu iyi birsey.

:KK70::KK70:

muhteşem.

günaydın. :KK200:

Bende oynuyorum ohh ohhh Tebrikler kuzum.:KK200: :halay::KK76:

süpersin bebek.:KK76::halay:

Tebrikler tatlım :super:

Tebrikler canım. :super:

her zaman bekleriz.:KK19:


Süpersiniz kizceler:KK70::KK48::KK31:

Teşekkürler :)) birbirimize olan desteğimiz ile eriyoruz :))
 
Back
X