- 7 Ekim 2009
- 7.049
- 11.811
- 448
plasticwoman bekliyorum Ceyda hadi gari yaz da şok olayım ama sevineyim de takımım için ne yapalım artık
106,3 idi şu an 105,3 -400 gram
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
106,3 idi şu an 105,3 -400 gram
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Yolda
Vergı daıresıne istikamet
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Düğündeki altının üstüne bir de bu zarar desene
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Demı 1 vermıs1 kilo olmuyor mu
Hadi bakalım şu üç haneli rakamlardan kurtulmana çok az kaldı
Ceyda mübarek meton ne çalışkanmış
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Elifle benım muabbetımızı okudunmuberilceee kaptanım gruba ne olmuş bunlar coşmuş almış coşkuyu
Ne güzel anlaşmışız
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
Senın benden haberın yoktezbitsin
Pembe_patikli gıcıklar milleti gaza getirip açlıktan öldüreceksiniz nedir sizin bu zulmünüz kimedir, sebep nedir diyiverin bi yol
Yedırtmem dendikçe yedım
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Sizin mesajlarınıza zaten koptum ne güzel yazışmışsınız abooo dedim sonra yine güldüm
eliya
Elif in yazdığına ayrı senin yazdığına ayrı sonra ortak payda da buluşmuşsunuz ya
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Haberim oldu ama meşhur taktik iş başında kasmak yok hırs yok az ama yağdan olsun bir de hayatın küçük lezzetlerini kaçırmıyoruz 10 da bir demişiniz evet iyi fikir sen bunu dediysen seni biliriz bitti demektir
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Nerdessiiin nerdesiiin ne bitmez düğünmüş ya kırk gün kırk gece mi yapıyorlar sizin orda
Özlediiiiim
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Aslında çok sıkıntı yok gibi yediklerimi yazacağım harfi harfine halledemeyeceğim bir cıs yemedim gibi altın takmayı icad edene bol bol rahmet okuyorum her yaz
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Canım hani ben geldim kaçtır bakıyorum yoksun ne yaptın miniğim nasıl
- 7 Ekim 2009
- 7.049
- 11.811
- 448
1 kilo olmuyor mu
Hadi bakalım şu üç haneli rakamlardan kurtulmana çok az kaldı
Evet heyecanla o günü bekliyorum
Cumartesi tartışmıştım 105,3 çıkmıştı sabah böyle çıktı ama hiç kaçamak yapmadım üstüne spor yaptım ama ellerim falan hep şiş ya dolunaydan ya da regl olacağım
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
Hafta sonu yediklerim
kahvaltılar sıkıntısız cıssız
öğlen cumartesi 3 kaşık bulgur pilavı sebzeli
akşam sadece 2 dilim lahmacun 2 bardak ayran
arada 2 erik 3 kayısı çağlası
pazar öğlen sadece iki kaşık kavurma 3 yeşil biber(ayran hazır diye içmedim)
akşam 2 kaşık kavurma 3 biber (ayran aynı sebepten içilmedi)
yine kayısı çağlası yani olmamış kayısı 3 tane
gelelim suya günlük 1,5 2 lt anca içmişimdir
bütün yediklerim bu su az salta yok
berilceee
tezbitsin
kahvaltılar sıkıntısız cıssız
öğlen cumartesi 3 kaşık bulgur pilavı sebzeli
akşam sadece 2 dilim lahmacun 2 bardak ayran
arada 2 erik 3 kayısı çağlası
pazar öğlen sadece iki kaşık kavurma 3 yeşil biber(ayran hazır diye içmedim)
akşam 2 kaşık kavurma 3 biber (ayran aynı sebepten içilmedi)
yine kayısı çağlası yani olmamış kayısı 3 tane
gelelim suya günlük 1,5 2 lt anca içmişimdir
bütün yediklerim bu su az salta yok
berilceee
tezbitsin
- 7 Nisan 2015
- 3.616
- 8.910
- 88
Kimseyle alıp veremediğimiz yok cınıııım. Düzgün besleniyoruz işte fena mı
Okuyanlara sesleniyorum o zamam, papağan gibi aynı şeyi diyeceğim ama, düzgün beslenin, spor yapın, su için. Detoksmuş, garip yiyeceklermiş, içeceklermiş abanmayın boşuna, 5 verip 10 alırsınız. Ben dana gibi başladım ona rağmen haftada ilk başladığımda 2.7 vermişim en çok. Yani.
Ya bu ne düğün yaaaa anlamadım gitti halay başı mısın her düğünde nediiir kankaaaam canıııım çok özledim hiç haberleşemedik yaahu
Gittiğin yerde yapacak bir şey yok, seçerek besleneceksin iştr mümkün mertebe. Sen de süper yapıyorsun bunu.
Kıız özledim hep sordum hatta gelmeyecek mi bir daha diye bile korktum
kankişim nerdesin hiç beni özlemedin mi
nerelerde deyu yolumu gözlemdin mi
İki çift lafın belini kıralım demedin mi
Bensiz diyetler yapıp kilolar verirken
bu kızın hali ne demedin mi
bunu da duymamıştım vallaha. Peki nedeni neymiş acaba bilimsel bir açıklaması var mıGariban rakibeye baak seeen
Lafın özü söyle de şu pazartesi tartını bu gariban rakiben de yola girsin sana yetişemez ama
Aşk olsun Nalan
İyiyiz dün gezdik şımardık tabii...düz duvara nasıl tırmanılır anne nasıl sinirlendirilir kedinün peşinden nasıl koşulup düşülür hepsi bizim evde film gibi
Menün kötü değil kankişim. Suyun kötü sadece. Niçin artıya geçtin acaba? Hareketsiz kalmışsın süğünde halbuki ben seni eline mavi mendil alıp sallayan bir halaybaşı olarak hayal ettim 2 gündür...oturmak bize yakışmaaaaz Nalaaaan hadiii halaybaşıııı burma burmaaa yar yaar yaar yaaar yaaar yar amaaanHafta sonu yediklerim
kahvaltılar sıkıntısız cıssız
öğlen cumartesi 3 kaşık bulgur pilavı sebzeli
akşam sadece 2 dilim lahmacun 2 bardak ayran
arada 2 erik 3 kayısı çağlası
pazar öğlen sadece iki kaşık kavurma 3 yeşil biber(ayran hazır diye içmedim)
akşam 2 kaşık kavurma 3 biber (ayran aynı sebepten içilmedi)
yine kayısı çağlası yani olmamış kayısı 3 tane
gelelim suya günlük 1,5 2 lt anca içmişimdir
bütün yediklerim bu su az salta yok
- 23 Kasım 2008
- 4.223
- 9.227
- 773
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Sana sonuna kadar katılıyorum
tezbitsin
..
Hepsi geçici onların..
Hayat boyu sürdürülebilir makul diyetler yapmazsan verilen kiloları hep alıyorsun işte
Birde metabolizman şoka uğruyor en ufak bişey yesen kilo yapıyor ..inşallah herkes hedefine ulaşırda koruma yaparız burda
tezbitsin
..Hepsi geçici onların..
Hayat boyu sürdürülebilir makul diyetler yapmazsan verilen kiloları hep alıyorsun işte
Birde metabolizman şoka uğruyor en ufak bişey yesen kilo yapıyor ..inşallah herkes hedefine ulaşırda koruma yaparız burda
