Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

tezbitsin .!.:
Sabah pizza yedim 2 dilim
Sabahtan başladı planlar
Yaaalnııız bünye bi şaşırdı bi şaşırdı
Nooluyo dedi vallaha dur hemen depoluyum dedi mi acaba :KK70:
Genişletmek için tıkla...
Bence ihtiyacı olanı alıp gerisini depoya koyabilir :işsiz:
Pazartesi az da olsa eksi gel de nasıl gelirsen gel :süslü::KK19::KK19:
 
Kı
anderes .!.:
Dondurma kaçamağı yapacak olanlar lütfen geç saatte yemeyin ve o gün az yiyin bi zahmet:dondurma::dondurma:(örnek ben :KK70:)
Öyle sıraya sokalım lütfen kaçamaklarımızı diyete uygun olsun en fazla 2 top
O gün ekmek yok sporda var :rolleyes::KK31::KK31:
berilceee berilceee terlikle gelecek şimdi :KK70:
Genişletmek için tıkla...
izin benden çıktı
Onu ben kışkırttım
60 a ramak kala hakettıde
Ben vur dedım öldürmese barımmm
 
13. TAKİM 527.ETAP
berilceee (89,9/89,7/0,2/%0,22)
eliya (77,7/77/0,7/%0,90)
kitkurdu (92,6/91,6/1/%1,08)
tezbitsin (71,8/70,2/1,6/%2,23)
anderes (64/63,3/0,7/%1,09)
zukkum (88,3/88,4/-0,1/%-0.11)
ruangel (75,2/)kendı istegıyle ayrıldı
Ceren06_(35 65/64,7/0,3/%0,46)(hamilelik nedeniyle izne ayrıldı )
plasticwoman (106,3/105,5/0,8/%0,75)
besttt (60,1 /59.9/0.2/%0.17)525. Etapta izne ayrılan üye yuzdesı ıkıye bölündü


13.takım ortalaması:%0.679
 
13. TAKİM 527.ETAP
berilceee (89,9/89,7/0,2/%0,22)
eliya (77,7/77/0,7/%0,90)
kitkurdu (92,6/91,6/1/%1,08)
tezbitsin (71,8/70,2/1,6/%2,23)
anderes (64/63,3/0,7/%1,09)
zukkum (88,3/88,4/-0,1/%-0.11)
ruangel (75,2/)kendı istegıyle ayrıldı
Ceren06_(35 65/64,7/0,3/%0,46) (hamilelik nedeniyle izne ayrıldı )
plasticwoman (106,3/105,5/0,8/%0,75)
besttt (60,1 /59.9/0.2/%0.17) 525. Etapta izne ayrılan üye yuzdesı ıkıye bölündü


13.takım ortalaması: %0.679
 
***13. TAKİM 527.ETAP***
berilceee (89,9/89,7/0,2/%0,22)
eliya (77,7/77/0,7/%0,90)
kitkurdu (92,6/91,6/1/%1,08)
tezbitsin (71,8/70,2/1,6/%2,23)
anderes (64/63,3/0,7/%1,09)
zukkum (88,3/88,4/-0,1/%-0.11)
ruangel (75,2/)kendı istegıyle ayrıldı
Ceren06_(35 65/64,7/0,3/%0,46) (hamilelik nedeniyle izne ayrıldı )
plasticwoman (106,3/105,5/0,8/%0,75)
besttt (60,1 /59.9/0.2/%0.17) 525. Etapta izne ayrılan üye yuzdesı ıkıye bölündü


13.takım ortalaması: %0.679
 
Yalansız dolansız, kısa süreli değil uzun vadeli diyetler yaparak bir haftamızı daha kapattık Allaha şükür...
Her hafta geçenkinden iyi olsun inşallah
Kış kış yağlar kış kış
Kış kış kilolar kış kış diyorum (ve bu takım totemimizin patentini almak istiyorum başka yerlerde kullanılmasın çünkü biz uydurduk)
Takımca birbirimizi seviyoruz ve bağlıyız önemli olan da bu.
Sevgiler.
 
Selamlar sevgili 13.takım. Ben Özge 5.takım kaptan yardımcısıyım. Paylaşım alanındaki listenizde bir nokta dikkatimi cektı size danışmaya geldim.

Karar defterinde söyle diyor
ÜYE İZİN HAKLARI
1)Cuma Zayıflama Yarışması Takımlarına yeni katılan üyeler, takım listesine girdikleri tarihten itibaren 2 ay süre ile izin kullanamaz. Ancak belirtilen süre içerisinde üyenin hamile kalması, doğal olarak izne ayrılmasını gerektirecektir, ilgili etap bildiriminde üyenin hamilelik gerekçesi ile izne ayrıldığı belirtilmelidir.
2)Üyenin izinli sayıldığı dönem 2 haftadan az olamaz.
3)Üyeler izne ayrıldıkları etabı takip eden 2 etap boyunca listeye dahil olamaz .
(1.etap izinli yazıldı .2. etap liste dışı izinli.3. etap liste dışı izinli.4. etap listeye dönebilir.)
4)Her üyenin yılda 2 kez izin kullanma hakkı vardır. 2015 yılı için bu hakkın kullanılma zamanı 415. etapta başlar, yıl sonunda biter. 415. etap öncesinde alınan izinler kotaya dahil edilmeyecektir.

Yani besttt isimli üyenizi haftaya listeye alabilirsiniz gibi bir sonuç çıkarıyorum ben bu maddelerden. Daha deneyimli kaptanlarımız fikriniz belirtirse sevinirim.

Sevgiyle kalın :KK25:
 
***13. TAKİM 527.ETAP***
berilceee (89,9/89,7/0,2/%0,22)
eliya (77,7/77/0,7/%0,90)
kitkurdu (92,6/91,6/1/%1,08)
tezbitsin (71,8/70,2/1,6/%2,23)
anderes (64/63,3/0,7/%1,09)
zukkum (88,3/88,4/-0,1/%-0.11)
ruangel (75,2/)kendı istegıyle ayrıldı
Ceren06_(35 65/64,7/0,3/%0,46) (hamilelik nedeniyle izne ayrıldı )
plasticwoman (106,3/105,5/0,8/%0,75)


13.takım ortalaması:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Lavinn9
🍽🔥Grup Fit Mom Olma Yolunda 🏃‍♀️💪🌟
2
Yorumlar
22
Görüntüleme
717
ParlayanCaglar
P
G
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
3K
geceeeee
geceeeee
P
Açık Kalp kapakçığı ameliyatı süreci
Yorumlar
1
Görüntüleme
419
Gudetama
Gudetama
Z
Erken gebelik testi
Yorumlar
14
Görüntüleme
1K
nnstagrl234
N
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
3 4 5
Yorumlar
82
Görüntüleme
6K
mer0vz
mer0vz
Back
X