-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
Amandeyin senin az bi kilo kalmış maşallah 1.5 kilo kim göze alır ki
- 30 Mart 2013
- 2.841
- 4.578
- 333
sınırsızları biraz sınırlasan mi acaba:)Selam canlar
Eki Görüntüle 2036054
Bu hafta 5 gün oruç var.program yaptım inşaallah ise yarar .akşamları
Sınırsız et
Sınırsız sebze
Sınırsız yoğurt
Sınırsız haşlanmış yumurta
Sınırsız bitki çayı
Sınırsız yulaf
Günde 1 tatlı kaşığı zeytinyağı
Zaten midem küçülüyor az yiyorum böyle devam etmeyi düşünüyorum..
Yorumlarınızı bekliyorum kardesler
- 4 Şubat 2014
- 4.892
- 17.714
- 408
Kilom 66.6ydi bu sabah. Boyum da bir57
- 4 Şubat 2014
- 4.892
- 17.714
- 408
Kilom 66.6ydi bu sabah. Boyum da bir57
- 7 Ağustos 2017
- 424
- 1.690
- 28
bende kısayım ya 1.62 boy ben 5 yıl önce verdim kiloları epeydir 55 kiloydum da bu aralar arttım tekrar düşmeye çalışıyorm 67 kilodan 55 e düştüm
- 4 Şubat 2014
- 4.892
- 17.714
- 408
Evett ya beraber yarisiyorduk di mi kilomuz yakindi. Her sabah tartilmak sizce iyi birsey mi? Gerçi tartilmayip beklemek elimde değilFitFiliz bizimle yarisiyorsun sende dimi @tezbitsin nerdesin rakip
Pembe_patikli baska kimler vardi bu hafta yaristigim hatirlamiyorum bu liste baya kabarik ama yaris bu gün basliyor hanimlar
- 4 Şubat 2014
- 4.892
- 17.714
- 408
Sorma benim bunyem sibel can gibi. Hemen her yaz kilo verip her kis aliyorum. Bıktım bu durumdan. Hem de 15/20 kilodan bahsediyorum. Fix her sene
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
Şimdi canlar oruç tutunca midem küçülüyor çok susuyorum su mideyi dolduruyor 5 saat gibi faal bir yeme sürem var zaten korse de takacağım.
Yiyeceğim 2 kaşık yoğurt
Közlenmiş biber domates az bu kadar canlar sınırsız kelimesi korkutmasın
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Valla ben korktum ya
sana kolay gelsin ..sağlıklı az az yesen olmuyor mu fazla kilonda yok ..bakalım nasıl çıkacak Cuma sonucu?korseyi duymadım da kemer duymuştum işe yarıyor diye 
- 4 Şubat 2014
- 4.892
- 17.714
- 408
Kader ortağıyiz desene. Aynenn gardirobumda 3 farkli bedende kadinin giysileri var sanki.Benimde öyleydi yaaa beden beden kıyafet var dolaptaher bahar diyet yaptım
Tam kararliydim gecen sene bu kez kilomu koruyayim diye bu sefer de ankaraya tasinip bi güzel bunalima gireceğim tuttu. Mutsuz oldukca yedim
Neyse pozitif düşünüyorum şimdilerde. Verip almayiz umarım bu kez. Yaşini merak ettim. 35benimki
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Benimde 4 yıldır 35 te sabitKader ortağıyiz desene. Aynenn gardirobumda 3 farkli bedende kadinin giysileri var sanki.
Neyse pozitif düşünüyorum şimdilerde. Verip almayiz umarım bu kez. Yaşini merak ettim. 35benimki
ay sorma ya ne zaman üzülsem çikolata pasta yerdim bunalım hep var zaten hayat böyle yaaİnşallah almayız ben kopmayacağım burdan kızlardan
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
Herkes eksi maşallah
G
Gundirella
sabit sanırım Tebrikler kızlar iyi bir haftasonu olmuş.
- 7 Ağustos 2017
- 424
- 1.690
- 28
hımm vücutta deformasyon olmuştur. ben ani diyet yapmadık ne varsa yedim ama paketlenmiş ürün yemedim yani aslında hayatımı değiştirdim diyelim tatlı abur cubur gibi şeyleri kırk yılda bir yiyorum sorun aslında kilo vermek değil verdiğin kiloyu korumak
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Aynen canım ya
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
tatlıya düşkün değilim Allah tan çok aramam.
biraz çok piknik vardı babysi.
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
Normalde ekmeği gün içinde 1 dilim yada hiç tüketme menülerimi takip ettiginde goruceksin dün mangal vardı evet komşularla piknik yaptık ondan kaçtı biraz.
