Değil mi şekerim
Haklısın canım
bir bardak yeşil çay demle içine 1 şişe sade soda ve yarim limon suyu koy çok güzel ödem artırıyor emziren için de uygun hem de kilo verdiriyor
iki avuç çiğ badem sanki biraz fazla gibi mi çünkü tohum ve yağ oranı dolayısıyla da kalorisi epey yüksek bir besin
Belki haşlanmış misirin suyu olabilir. Maydonoz derdim ama süt kesermis Maydonoz
Çatlaklarim var bacaklarımda. Hazır yeri gelmisken ayni durumu yaşayıp catlaklardan kurtulabilen var mi?
Hoşgeldin, ben de yeniyim burada ama toplu olunca insan daha iyi motive oluyor. Ismim derya yasim 35 benim de iki çocuğum var
Bende sizden göreyim merak ettim şu işiberilceee ben metabolik balans diyetime başlayacağım.. şimdi 2 hafta tatilim de, o arada yapsız dönemi daha güzel geçiririm diye düşünüyorum..
Sorma bendede var ama silikleşti biraz
Hadi bakalım Cuma'ya kadar sıfır kaçamak olsun inşallah
Hoşgeldin canım ..benimde 2 çocuğum var dikkat edince gidiyor aslında ..yeterki azimlı olalım ..Karatay yapan arkadaşlarımızda var ..ben yemek kitabını alıp birkaç yemeğini yapmıştım tam benim tarzım yemekleri aslında
Pembe_patikli
bende tarif kitabı yok, sadece ilk kitabı var. Tavsiye ediyorsan alayım.
Bence pek gerek yok canım ..internette çok Karatay yemek tarifleri var bayağı da çok aslında ..doğal eski yöntem tarifler ..bazıları turşu yoğurt gibi tarifler ..pirinçsiz şekersiz ..
Bence pek gerek yok canım ..internette çok Karatay yemek tarifleri var bayağı da çok aslında ..doğal eski yöntem tarifler ..bazıları turşu yoğurt gibi tarifler ..pirinçsiz şekersiz ..
Şu an kitap yanımda değil ama tarif dediğim gibi çok internette ..tabi merak ettiysen alabilirsin ..mesela börek birtek kuru yufkadan tavuklu oluyordu aklımda kalmış ..
Bende duydum ama hiç denemedim haber verirsin bizedeEvet tarif işi en kolayı.
Zor olan dediği doğal malzemeyi bulabilmek.
Bugün ilk drfa nohuttan yoğurt mayası yapmayı deniyorum, tutarsa sabah akşam yoğurt yaparım
berilceee
tezbitsin
Pembe_patikli
zukkum
kitkurdu
@DeryaOnDiet
eliya
kızlar napıyorsunuz özledim sizi herşey iyidir inşallah cok çok öpüyorummm 
Canımmm iyiyiz ya uğraşıyoruz aynı valla
özledik
Ben salatacıyımdır doğra biber yeşillik domates biber ok misss
