- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Gitmesini istedigin bolgeye bolgesel egzersiz canim baska bi sey yapamazsin onun icin
Ohh yurumussundur heralde bol bol benim spor aksama kaldi gene :))Bugün güneş nasıl parlıyorvalla pek güzel
Ne zamandır yağmur içim kararmıştı be yaaa
Tovbeeee bu neydi giz :))
Eve gidince hemen bepanten veya bebek yagi sürün ablacim cok iyi geliyorŞemsiye evde kalmış yandım anam
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
psikolojik baski var ama
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
Oyyy canım dikkat et ..bende bir ara kaldım güneş kremimde yoktu ..alnımda leke çıktı zor geçti valla çok kötüydü ..ört birşeyler
Oo kiyamam.Dikkat et golge bir yer bul sezonu yaniklarla kapama canim.
Demokrasi de bide bende care tükenmez
Ahahaa aa aynı ben
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
- 4 Şubat 2014
- 4.769
- 17.396
- 408
Ben bugün siyez ekmeği gördüm ama almadim. Var mi deneyen? Belki karataycilar tadina bakmistir
- 4 Şubat 2014
- 4.769
- 17.396
- 408
Sahi sen almayada misin deryacim?Amanin bir de eskiymisannemin bir sozu var olmuyorsa zorlamanin anlami yok. Kimse bosanmak icin evkenmiyor ama olmayan bir iliskide de kendini yormanin musuz olmanin alemi yok. Sukur simdi sorunum yok ama hic bilinmez yarin bize neler getirir. O yuzden evlenmemis fistik kizlarimiza tavsiyem once iyi taniyin aileniz izin veriyorsa bir sure ayni evi paylasin sonra evlenin. Ben evlenmeden 1 sene ayni evi paylastim kolay bir karar degil iyiki de yapmisim. Tabi benim dururmum farkliydi ulkemi degistirdim sevdigim adam icin.
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
kitkurdu
Nalan da söylüyordu çok sağlıklı olduğunu..40 kilonasilgider var Ben takip ediyordum ona da diyetisyeni vermişti siyez ekmeğini doğal diye..
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Evvet buyrun menü :)
Sabah:
malum bir cikolata dolgulu kurbiye
1 haslanmis yumurta
2 koslenmis yesil biber
Domates
Salatalik
1 kk peynir
Ara: 2 incir
Ara: 1 kuru kayisi
4 cig badem
Aksam: 1 yt menemen
1 kase cacik
1 dilim tam tahilli ekmek
Spor: leslie 3 mil
50 squat
Su: 3 litre
Toplam 870 kalori oldu
Sabah:
malum bir cikolata dolgulu kurbiye
1 haslanmis yumurta
2 koslenmis yesil biber
Domates
Salatalik
1 kk peynir
Ara: 2 incir
Ara: 1 kuru kayisi
4 cig badem
Aksam: 1 yt menemen
1 kase cacik
1 dilim tam tahilli ekmek
Spor: leslie 3 mil
50 squat
Su: 3 litre
Toplam 870 kalori oldu
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
GüzelEvvet buyrun menü :)
Sabah:
malum bir cikolata dolgulu kurbiye
1 haslanmis yumurta
2 koslenmis yesil biber
Domates
Salatalik
1 kk peynir
Ara: 2 incir
Ara: 1 kuru kayisi
4 cig badem
Aksam: 1 yt menemen
1 kase cacik
1 dilim tam tahilli ekmek
Spor: leslie 3 mil
50 squat
Su: 3 litre
dengelenmiş bence ..55 e kaldı 76 gün
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Kotu olmus ya.abliş yemeğim yanımda merak etme.
girilir burda ya cokkk sıcak serinlemek için bike girilir :)))
Aynen nn
Ayy Kıyamam yavrum aç susuz sevgilisi için zayıflığı babasiiiiii
he heee aynen gebertirim
canım belli fiyatın üstüne Türkiye de Gümrükten vergi kesiyorlar malesef biz aldık bir kere laptop atari yüzünden pahalı oldu. Burası Türkiye
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bizim turk insanindaki misafirperverlik kimsede yok zaten. Ohh masallah anneye cesit cesitt ellerine saglik
