- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Sorma ya artık tatil deyince aklıma valizler ütüler alınan kilolar geliyor bu ara
ama toparlamaya başlamışsın ne güzel 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
ama toparlamaya başlamışsın ne güzel
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Kolay gelsin canım benimde işlerim var ..istemesem de mecbur yapıyorum işteBu gün çok işim var arkadaşlar.Benden bir tane daha kopyalasalar ancak yetişirim
diyetisyen de beklerken bir de gece misafirlerden sonra girebilirim. Bilginize...
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Allah rahmet eylesin ..mekanı cennet olsun inşallah ..boş dünya gerçekten gideceğimiz yer orası ...
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Geçmiş olsun canım ..ses telleri iltihabı olmasın ?bir doktora görün istersen ..ılık şeyler içmekte biraz iyi geliyor ..dinlenmekte ..ama bazen ilaçsız geçmiyor iştegünaydın kızlarrrr,
iyi sabahlar, bu arkadaşınız hasta oldu.. sanırım mide ağrılarım yiyeceklerden değil, üşütmedenmiş.. sesim travesti sesi gibi, boğazım da ağrıyor.. niye hasta oldum ben yaa.. bu duruma moralim bozuluyor, kendimi halsiz hissediyorum çok, sürekli yatma ihtiyacı hissediyorum..
off. @obezzto kuzuma bu hafta avans olsun napayım ben şimdi..
dün ki menüm;
sabah; yarım kase yoğurt
öğlen;ton balıklı salata, 2 dilim ekmek
akşam; yarım tabak kısır, 1 dilim borek ( annem hastayım diye bana bunları yapmış)
su;3lt
spor;yok
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Hadi bakalım hoşgelmişsennnGünaydın kızlar
Herkese tartı günü öncesi bol sporlu ve bol dietli bir gün diliyorumen çok ta kendime tabii
kopma burdan valla her yerde kalorili şeyler var mücadelemiz büyük
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Çıkmadan gördüm ..benim tefaldi eskisi çok uzun yıllar kullandım .arzumdan da çok memnun olanlar var...ama yağ kas ölçenler pek sağlıklı değil gerek yok diyorlardı kızlar ..Yeni tartınla bol kilo vermeler olsun inşallah şimdiden
- 7 Ağustos 2017
- 424
- 1.690
- 28
Ben tefal kullanıyorum, annemlerde king ikisinin arasında 800 gr fark var tefal daha düşük gösteriyor.
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Günaydın canım. Geçmiş olsun. Bol bol bitki çayı ve sıvı almaya çalış güzelim. Önce sağlık olsun sonra kilo verirsin onu kafana takma şimdi.
ağzımın içi acıyor, inan su içmek bile istemiyorum tadı farklı geliyor.. biraz limon sıkmaya çalışıyorum içine..
sevil mutsuz..
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Bu gün çok işim var arkadaşlar.
çook kolay gelsin.. hareket berekettir.. :)
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
Günaydın kızlarerken kalk okul derken sıkı bir yürüyüşle başladım güne bende
ohh ne güzel, keşke benim de sabahları öyle bir motivasyonum olsa..
ben de pek kolay kolay hasta olmam ama dikkat edemedim herhalde.. ofiste klimanın altında hissetmedim galibaçç
yağ kas ölçen doğru değil diyorlar, benim ki almanyadan gelmişti, ölçüyor o da ama, hiç yoktan takip sağlıyor bana.. yurtiçinde tefali duyuyorum ben de hep..
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.166
- 798
Benimki de yag kas olcumu yapiyordu sozde ama o ozellige gerek yok dogru olcmuyor zaten.Tefal duymamistim ona da bakarim sagol canimÇıkmadan gördüm ..benim tefaldi eskisi çok uzun yıllar kullandım .arzumdan da çok memnun olanlar var...ama yağ kas ölçenler pek sağlıklı değil gerek yok diyorlardı kızlar ..Yeni tartınla bol kilo vermeler olsun inşallah şimdiden
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.166
- 798
O zaman kesin tefal almaliyim
- 9 Ocak 2015
- 12.844
- 29.166
- 798
Tesekkur ederim canim diger kizlarda hep tefal demisler zaten,iyisimi ben o markaya yogunlasayim
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
amin ablam.
Ah canım ya geçmiş olsun ılık tüketici suyunu fena üsüttun demekki.günaydın kızlarrrr,
iyi sabahlar, bu arkadaşınız hasta oldu.. sanırım mide ağrılarım yiyeceklerden değil, üşütmedenmiş.. sesim travesti sesi gibi, boğazım da ağrıyor.. niye hasta oldum ben yaa.. bu duruma moralim bozuluyor, kendimi halsiz hissediyorum çok, sürekli yatma ihtiyacı hissediyorum..
off. @obezzto kuzuma bu hafta avans olsun napayım ben şimdi..
dün ki menüm;
sabah; yarım kase yoğurt
öğlen;ton balıklı salata, 2 dilim ekmek
akşam; yarım tabak kısır, 1 dilim borek ( annem hastayım diye bana bunları yapmış
su;3lt
spor;yok
Afiyet olsun canım. Başarılı bir menü.
Ah ya ben 2 haftada o kadar veremiyorum şanslısın cano.
Ne güzel yaptın Yeliz im.Günaydın kızlar
Amin boş gerçekten 16 yaşında kızı kaldı ablasiyla yaşıyor şimdi çok gencti.
tabiki tefal
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Bende 12 sene kullanmışım daha çalışırdı belki ama sağa sola taşımaktan bozulduGunaydin kizlar
Tefal tarti bende iyi diye duymustum benimki felix senelerdir kullaniyorum sorun yok
Baskulden baskule 1 kg farkediyor anneme gidince 1 kg eksik cikiyorum baslangic kilom aslinda 79 dur benim 78 i annemde tartilmistim
tamam canım bildirimlerini hep aynı tartıdan yap ama ben senin için 25 Ağustos'ta 76,6 başlangıçlı diye not almışım geçmiş mesajlarına bakıp ..geçen hafta Cuma da 76 olmuşsun gidiyor kilolar hadi bakalım - 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
canım bence bi diyetisyene gitsen hem daha çok şey yersin hem daha hızlı zayıflarsın gibi geliyor bana
Zen71
çok iyi gidiyor mesela- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
geçmiş olsun canım dinlen bol bolağzımın içi acıyor, inan su içmek bile istemiyorum tadı farklı geliyor.. biraz limon sıkmaya çalışıyorum içine..
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Evet canım maşallahcanım bence bi diyetisyene gitsen hem daha çok şey yersin hem daha hızlı zayıflarsın gibi geliyor bana
Zen71
süper gidiyor 
ben de eskiden gitmiştim listeler elimdeydi onları uygulayarak kilo verdim .. sorumluluk ondan kontrol onda kafa rahat olur gerçekten 
