- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol Bernacim.Ayy maasallah ya
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Hayirli olsun canim. Gule gule kullaneliptik bisikletim geldi kızlar çok mutluyum akşam yorgun olmazsak eşimle kurarız yorgun olursa da artik yarın kurarız
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Evet canim ya sonunda.
Ins canim her hafta en az 300gr eksi olayim yeter artik bana. Hatta esim tek alma da boyle super oldun deyip duruyorpek bir hosuma gitti sozleri ne diyecegini sasiriyor. Sukur ya sonunda mutlu oldugum kilolarima geri dondum. Darisi hepinizin basina canlarim.
Canim senin masallahin var hic cisslara dokunmuyorsun ne guzel.
Ne mutlu derya cim. Vucudun 70 lerde direndi ama sonunda azminle kirdin o direnci. Bir daha 7 yle baslayan kilolari gormezsin insallah. Esinin de bunu takdir etmesi ayri guzellik. Mutlulugun daim olsun canim.
Evet canim yasak olan hic birseyin kirintisini bile tatmiyorum. Sanirim kilo vermekteki en buyuk avantajim bu. Insanlara yiyemem kelimesini sakin ve net bir sekilde ifade ediyorum israr edemiyorlar. Ne yiyecegime bir uzman elinin degmesi de cok buyuk avantaj tabi. Kendi basima yapsam hata payim cok olurdu.
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
Karatayi mi sevmiyosun canan hanimi mi
Valla ablam 14 temmuz 120.1 ile basladim
Su an 111 kiloyum iste..
Yavas gidiyor tmm üzülmüyom ama az daha hizli gitse sevinirim. Busefer gercekten cok yavas gitti.
Bendeki problem su...
Neden karatay cünküp SINIRSIZ yiyebiliyosun. Ben yiyerek zayiflamak isteyenlerdenim
hic bogazimi tutamam. Porsiyonlarim halen büyük.Alismam lazim. Tmm artik sizler gibi menülerim olacak insallah
Aynen abla. Ara ögün kuruyemis yicem.
Bakalim hayirlisi nasil olacak.
Ben zaten karatay yapiyorum biliyorsun ya. Tabaklarim hep 2 ve büyük. Tika basa yiyorum öylede zayiflaniyor ama cok degil iste. Artik az yemegi ögrenmem lazim.
Ah ablam yaptim ya dukan birasi iki gün. Ve üstelik o karisimi da ictim.
Yumurtlama zamanim dün bugün. O yüzden mi ki. Ne agir yumurtalarim varnis
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol canim. Ay ins bir daha gormem su 70leri.
Haklisin canim. En iyisini yapiyorsun masallah gercekten cok takdir ediyorum seni.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Bilmiyorum ki yumurtlama zamani da mi odem yapiyormus ki. Kotu ya o zaman.Karatayi mi sevmiyosun canan hanimi mi
Valla ablam 14 temmuz 120.1 ile basladim
Su an 111 kiloyum iste..
Yavas gidiyor tmm üzülmüyom ama az daha hizli gitse sevinirim. Busefer gercekten cok yavas gitti.
Bendeki problem su...
Neden karatay cünküp SINIRSIZ yiyebiliyosun. Ben yiyerek zayiflamak isteyenlerdenim
Alismam lazim. Tmm artik sizler gibi menülerim olacak insallah
Aynen abla. Ara ögün kuruyemis yicem.
Bakalim hayirlisi nasil olacak.
Ben zaten karatay yapiyorum biliyorsun ya. Tabaklarim hep 2 ve büyük. Tika basa yiyorum öylede zayiflaniyor ama cok degil iste. Artik az yemegi ögrenmem lazim.
Ah ablam yaptim ya dukan birasi iki gün. Ve üstelik o karisimi da ictim.
Yumurtlama zamanim dün bugün. O yüzden mi ki. Ne agir yumurtalarim varnis
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Insallah canim. O senin guzel bakisinla alakali ben de seni cok takdir ediyorum derya cim.
- 4 Şubat 2014
- 4.750
- 17.356
- 408
Canım harika bir haber bu..Arkadaslar once benden iyi haberleri vereyim. Tahlillerim de duzelme var. Doktorum da iyi gordu. Artik surekli yatma dicem ama sınırları zorlarsin diye korkuyorum uslu durmuyorsun cunku dedi. Bende yaramazlik yapmacagima soz verdim. Yuruyus spor bir sure daha yasak ama yatmicam artik oley.
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Karatay yaptigini biliyorum canim ama onda da eksilerin vardi demek ki. Cok iyi bilmiyorum o diyeti. Sagligima ve mutfagima uyduramiyacagimi dusundurdugunden fazla incelemedim. Surda hatan var diyemiyorum o yuzden. A bildigim bir sey varsa calisirken kendini unutuyorsun aylin cim. Bunun kilo verme yoluna tas koydugunu dusunuyorum.Karatayi mi sevmiyosun canan hanimi mi
Valla ablam 14 temmuz 120.1 ile basladim
Su an 111 kiloyum iste..
Yavas gidiyor tmm üzülmüyom ama az daha hizli gitse sevinirim. Busefer gercekten cok yavas gitti.
Bendeki problem su...
Neden karatay cünküp SINIRSIZ yiyebiliyosun. Ben yiyerek zayiflamak isteyenlerdenim
Alismam lazim. Tmm artik sizler gibi menülerim olacak insallah
Aynen abla. Ara ögün kuruyemis yicem.
Bakalim hayirlisi nasil olacak.
Ben zaten karatay yapiyorum biliyorsun ya. Tabaklarim hep 2 ve büyük. Tika basa yiyorum öylede zayiflaniyor ama cok degil iste. Artik az yemegi ögrenmem lazim.
Ah ablam yaptim ya dukan birasi iki gün. Ve üstelik o karisimi da ictim.
Yumurtlama zamanim dün bugün. O yüzden mi ki. Ne agir yumurtalarim varnis
Umarim bu kadar yorum yaparak uzmuyorumdur seni. Amacim bu kadar caba harciyorsun karsiligini almana yardimci olmak canim. Seviyor ve onemsiyor olmamdan kaynaklaniyor yani.
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Cok tesekkurler filiz cim.Canım harika bir haber bu..
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Evet kızlar bir hafta daha bitti gitti
Benim için çok verimli değildi galiba ..spor pek yapamadım ..pazar günü kalorili şeyler yedim ..Pazartesi artı çıktım..diğer günlerde onları eritmeye çalıştım ..haftasonu bu kadar kaçırmamaya karar verdim ..ölçülü olmayı başarmam lazım işte
Bu arada grubumuzun 1. @DeryaOnDiet i tebrik ediyoruz
Sporla nasıl başarıldığını görmüş olduk bir kere daha
Durum 1-1 oldu
Benim için çok verimli değildi galiba ..spor pek yapamadım ..pazar günü kalorili şeyler yedim ..Pazartesi artı çıktım..diğer günlerde onları eritmeye çalıştım ..haftasonu bu kadar kaçırmamaya karar verdim ..ölçülü olmayı başarmam lazım işte
Bu arada grubumuzun 1. @DeryaOnDiet i tebrik ediyoruz
Sporla nasıl başarıldığını görmüş olduk bir kere daha
Durum 1-1 oldu
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Dışardan bir göz,bakış açısı çok önemli gerçekten ..Karatay yaptigini biliyorum canim ama onda da eksilerin vardi demek ki. Cok iyi bilmiyorum o diyeti. Sagligima ve mutfagima uyduramiyacagimi dusundurdugunden fazla incelemedim. Surda hatan var diyemiyorum o yuzden. A bildigim bir sey varsa calisirken kendini unutuyorsun aylin cim. Bunun kilo verme yoluna tas koydugunu dusunuyorum.
Umarim bu kadar yorum yaparak uzmuyorumdur seni. Amacim bu kadar caba harciyorsun karsiligini almana yardimci olmak canim. Seviyor ve onemsiyor olmamdan kaynaklaniyor yani.
Uzun açlık saatleri de vücuda yaramıyor galiba ..sonra yenilen şeyler hemen kilo yapıyor ..moral bozukluğu oluyor ..diyette disiplin işi gerçekten ..
Yorumların çok önemli bizi için ..
aylin90
da katılacaktır yorumlarımıza ..amaç aynı ne de olsa hepimiz yoldaşız yani 
- 6 Kasım 2010
- 5.143
- 13.417
- 448
Kizlar gelemedim yoldaydim eve yeni geldim yemek vs giriştim.
Kilo veren herkesi en çokta @DeryaOnDiet Derya mi tebrik ediyorum. maşallah gitti pis 7 ler ohh gelsin 6 lar sonra 5 ler.
Eksi olanlara bravo kilo alanlara haftaya verelim diyorum.
Kilo veren herkesi en çokta @DeryaOnDiet Derya mi tebrik ediyorum. maşallah gitti pis 7 ler ohh gelsin 6 lar sonra 5 ler.
Eksi olanlara bravo kilo alanlara haftaya verelim diyorum.
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
@DeryaOnDiet valla tebrikler bebeğim, benim o günü gördüğüm gün milat olacak sanırım.. tebrikler..
- 31 Temmuz 2012
- 2.663
- 6.805
- 158
bana da bugün akşam ve yarın akşam misafir gelecek arkadaşlar..
bugün akşam ki maç menüsü, patates, soğan halkası ve tavuk kızartması var menüde.. hiç biri benlik değil.. canım çok çeker diye korkuyorum.. çünkü çok çeker gerçekten.. off off..
yarına da bir menü hazırlayacağım ki sormayın gitsin, kapanışı tahinli kemalpaşa tatlısı ile yapacağım :)
eğer bu haftasonundan başarıyla çıkarsam bence oldu bu iş.. artık bi haftasonunu da kilo alarak geçirmek istemiyorum ya.. Allahım sen bana sabır ver..
bugün akşam ki maç menüsü, patates, soğan halkası ve tavuk kızartması var menüde.. hiç biri benlik değil.. canım çok çeker diye korkuyorum.. çünkü çok çeker gerçekten.. off off..
yarına da bir menü hazırlayacağım ki sormayın gitsin, kapanışı tahinli kemalpaşa tatlısı ile yapacağım :)
eğer bu haftasonundan başarıyla çıkarsam bence oldu bu iş.. artık bi haftasonunu da kilo alarak geçirmek istemiyorum ya.. Allahım sen bana sabır ver..
- 18 Mart 2009
- 8.660
- 3.741
- 373
Arkadasim dedi yumurtlama gününde de fazla cikabiliyomus kilo bilemedim
Karatay yaptigini biliyorum canim ama onda da eksilerin vardi demek ki. Cok iyi bilmiyorum o diyeti. Sagligima ve mutfagima uyduramiyacagimi dusundurdugunden fazla incelemedim. Surda hatan var diyemiyorum o yuzden. A bildigim bir sey varsa calisirken kendini unutuyorsun aylin cim. Bunun kilo verme yoluna tas koydugunu dusunuyorum.
Umarim bu kadar yorum yaparak uzmuyorumdur seni. Amacim bu kadar caba harciyorsun karsiligini almana yardimci olmak canim. Seviyor ve onemsiyor olmamdan kaynaklaniyor yani.
Cok calisiyorsun derken ev isini kas ediyorsun sanirim abla. Bide 2 kere cekimim vardi. Ozaman unutuyorum tabi.
Tsk ediyorum bende seni sevdim
Ben ilk defa böl3 disiplinli diyet yaptim aslinda. Nerde sorun bilmiyorum. Mercimekle kisir bozdu isi belkide. 2 tabak yemistim bu hafta.Dışardan bir göz,bakış açısı çok önemli gerçekten ..
Uzun açlık saatleri de vücuda yaramıyor galiba ..sonra yenilen şeyler hemen kilo yapıyor ..moral bozukluğu oluyor ..diyette disiplin işi gerçekten ..
Yorumların çok önemli bizi için ..
Bakalim bu hafta nasil olacak. Tatilde olacagim. Tartiyi getiricem. Ama farkli cikacaktir zemin degisik cünkü. Bakalim
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
İşin zor gerçekten ..bizleri düşün
vücudda ne yapsın bir al bir ver iyice şaşırıyor .. kaçamaksız atlat inşallah canım aslında fırında yapsan aslında tavuğu sende salatayla yerdin ..Allah kolaylık versin kaçamaksız atlatman dileğiyle ..Pazartesi'ye eksi başlamak çok avantaj gerçekten
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Aboooo
Sevimli küçük bir bebek görünce bende etkileniyorum ama geçiyor eve gelince
Allah isteyen herkese versin inşallah
