- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Sinifin caliskanlari engel olmaya calissa da ee kuduruyoruz tabi ki.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Kizim dis cikariyor canim pek bi huysuz bu ara. Ama yapicam yine spor ins.
Menun cok degil aslinda sadece kalorisi yuksek yiyecekler yemissin canim borek rus salatasi. Afiyet olsun. Aman sisko olma hic kilo yapmasinlar.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Slm canim benim sabahim pek ic acici degildi.kizim yerlerde cirpindi krese gitmemek icin. Bir de dis cikariyor.
Sen nasilsin canim?
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Yolculuk nereye canim? Tatil mi?
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Tuh kotu olmus. Ben bu hafta yapmadim ama belki o bayanda tansiyon problemi vardir canim.kızlar bu dukan birasına ben devam ediyorum da, burada çay dağıtan ablamızda bizimle bir içiyordu, o hasta oldu.. serum fln yedi.. tansiyonu yerlerde, doktor kızmış bilinçsiz iş yapıyorsunuz diye..
Cok sagolcanim. Uygulayacagim ikisini de.
Sarması yemeği kavurması harika oluyor canım ben bayılırım karalahana ama işte içine patates az bulgurdan girince diyette ayiklamasi zor oluyor :)
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
- 4 Şubat 2014
- 4.754
- 17.369
- 408
Selam kızlar, bugün erkenden paylasayim menümü:
Sabah bir toplantiya gitmek zorunda kaldim o yuzden 10:30da kahvalti edebildim. Küçücük bir parca lavaş. 1kkpeynir ve iki çatal zeytinyağlı kuru domates
Ara: çay
Öğle yemeği: 2 köfte, 3 mercimek köftesi, 2 ceviz
Ara: sütlü nescafe
Aksama da bir haşlanmış mısır yemeyi planliyorum
Eşim erken gelirse koşmaya da giderim.
Bugün su icemedim yeterince ama gayret ediyorum
Sabah bir toplantiya gitmek zorunda kaldim o yuzden 10:30da kahvalti edebildim. Küçücük bir parca lavaş. 1kkpeynir ve iki çatal zeytinyağlı kuru domates
Ara: çay
Öğle yemeği: 2 köfte, 3 mercimek köftesi, 2 ceviz
Ara: sütlü nescafe
Aksama da bir haşlanmış mısır yemeyi planliyorum
Eşim erken gelirse koşmaya da giderim.
Bugün su icemedim yeterince ama gayret ediyorum
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Kiyamam guzelime ben. uzulme annesi alisicak.
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
Afiyet olsun filiz cim
- 7 Ağustos 2017
- 3.077
- 8.488
- 73
- 54
- 7 Ağustos 2017
- 424
- 1.690
- 28
ben doymamki bunlarla :))))
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Git de dinlen biraz canim.Ne yoğun gündü bu gun ya öğlen yemegi yemeye bile firsat bulamadim simdi eve gidiyorum 6dan beri canim çıktı resmen
Canim az geldi baya gozume yediklerin..ins cumaya iyi sonuc bekliyor seni
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Insallah canim. Zor ya kizimi o halde birakmak.
Cok guzel olmus canim tam istedigi gibi. Hayirli olsun.
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Afiyet olsun canim spor da iyi
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
karalahanaya bayılmayan karadenizli görmedim
nerelisin canım
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
hayırlı olsun inşallah karşılıklı menun kalırlar çok sevindim
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
afiyet olsun suyu da dediğin gibi artırmalısın
afiyet olsun yoğun olduğun için öğlen yemeği yiyememissin o yüzden biraz besleyiciligi az olmuş ama fena degil spor güzel
