- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Hedefe 6,3 kilo deseneHic yagsiz tarhana kh ama ekmekte yedirmiyor hic ve 1 kasesi bir ogunu fazlasiyla doyuruyor sorun yok yani bundabu hafta da yarisiyor muyuz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Hilal bunlarla nasil doydun ya cok az degil mi öğlen iyi bir tek
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Evde çalış bakalım çok zor yaSabah beri geziyorum ancak geldim eve kendime güzel yüksek topuklu bir stiletto aldım inşallah kiloyu taşır
ama şık duruyor valla
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Basta zor geliyor ama dedigin gibi 2 gunfen sonra alisiyor insan. Bugun hic aramadim bile
gerci sadece 1 hafta yaptim da. Ah keske omur boyu yapsam boyle
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
GorursunEvde çalış bakalım çok zor ya
zukkum
bak ben de senin kilonla basladim sukur gordum 69u.
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
Taşır taşır neleri tasiyor o ayakkabilar :) evde giyip biraz antreman yap ileri geri yuru evin icinde bi de evde denediginde sıktığını hissedersen ayakkbiciya gotur badem yagiyla yumusatip kaliba koyuyorlar sıkmaz o zaman rahat edersin güle güle giy canim :))Sabah beri geziyorum ancak geldim eve kendime güzel yüksek topuklu bir stiletto aldım inşallah kiloyu taşır
Ayy evet ama cok sabirsizlaniyorum artik ya bi an once 50lere bi gelelimHedefe 6,3 kilo desene
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Sagol canimHerkese az kaçamaklı mutlu haftasonları şimdiden
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Kiz senin hizin gayet iyi asil benim kagni hizi 100 gr
Eksi olsun benim olsun ne diyim
- 11 Temmuz 2017
- 1.001
- 3.640
- 53
O da şükür tabi buna ama benimki sabirsizliktan aldigim 38ler hafif bollasiyor belkide pantolon acildi 2 kere falan giydim bilemicem ama mutlu oldum gene :))Kiz senin hizin gayet iyi asil benim kagni hizi 100 gr
Eksi olsun benim olsun ne diyim
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Afiyet olsun canim.
Menulerin azalmis baya canim. Aslinda guzel ama mesela oglen ve aksam salata da ye.
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
- 5 Şubat 2017
- 19.657
- 59.324
- 598
Ulasirsin canim. Ins emeklerimizin karsiligini alalim..
Bende 2 gun oldu halsizlik ama sonra alistim gerci ben meyve yiyorum bol.Çok zor valla ..ama karbonhidrat enerji veriyor bana..yemezsem az da olsa halsiz hissediyorum ben
Bilmem ki rakipler belirlendi miHic yagsiz tarhana kh ama ekmekte yedirmiyor hic ve 1 kasesi bir ogunu fazlasiyla doyuruyor sorun yok yani bunda
berilceee
Pembe_patikli
?
- 6 Ocak 2010
- 183
- 840
- 303
Yoktu canim patates incir receli yedigim icin az yedim
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
Bence siz iyi rakip oldunuz devam edin ..Ulasirsin canim. Ins emeklerimizin karsiligini alalim..
Bende 2 gun oldu halsizlik ama sonra alistim gerci ben meyve yiyorum bol.
Bilmem ki rakipler belirlendi mi
Diğerleri isterlerse bakarız yine ..katılım daha fazla olursa aslında daha zevkli olur
- 12 Ocak 2013
- 8.002
- 20.602
- 348
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Menun iyi canim sporunda cok iyi
- 2 Aralık 2016
- 1.658
- 4.210
- 133
Menun cok iyi canim asureyide dedigin gibi yaparsan dengelersin
- 3 Kasım 2012
- 6.741
- 8.403
- 198
menü güzel yürüyüşün de spordan sayılıyor tabi az değil sonuçta bir de 3 cif köfte dediğin çiğ köfte sanırım:)
ben de enerjisiz kalıyorum canım bir de vücut enerjiyi karbonhidrattan alıyormuş ondan olabilirÇok zor valla ..ama karbonhidrat enerji veriyor bana..yemezsem az da olsa halsiz hissediyorum ben
inşallah tez zamanda görürüz canım o 6li rakamları ama gerçekten zayıfladıkça topuklu gitmek daha kolay oluyor çünkü ayakların kiloyu taşıması kolaylaşıyorSabah beri geziyorum ancak geldim eve kendime güzel yüksek topuklu bir stiletto aldım inşallah kiloyu taşır
afiyet olsun öğleni bamya yemeği biraz yarıya inseydi ve akşamki 2 kk peynir olmasaydı sanki daha iyi olurdu gerçi ekmek yetmemişsin ama..sporun da güzel
