-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ocak 2015
- 1.845
- 2.757
- 133
- 39
Kız oruçlu oruçlu ne cigara iciyosun aha gitti oruç
ahahhaa
iftardan sonrası için olsun temsili. gerçi normalde içmem 
Oo benimkinin ağızı acayip laf yapiyo gayet fitsin senin nerende kilo var hayatımama yer miyim yemem
ay ne güzel benim aklımı çeliyor valla
Benim de annem canı sıkıldıkça cam kapı sildiriyor
Kendi bir ara kilo aldın dikkat et diyordu şimdi yeter bu kadar spor falan enerjini cam silmeye kullan diyor
oda bir spor
Kızlar kendime dolma yapacağım ama içine karnabahar koyacağım daha önce yapan var mi varsa tarif rica etsem
o ne ayy o nasıl dolma
Diyet dolma prinç yerine karnabahar konuluyormuş galiba. Biraz arastirayimahahhaa
ay ne güzel benim aklımı çeliyor valla
oda bir spor
o ne ayy o nasıl dolma
- 4 Mart 2015
- 2.449
- 1.783
- 133
- 37
Benimki ilismiyor :) bazen yokluyor kenxisini her seferinde spora yolluyorum oyuzden hic karismiyor :))Oo benimkinin ağızı acayip laf yapiyo gayet fitsin senin nerende kilo var hayatım
- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
Yaa evet uzun süre sonra 9larda kalkıyorum :))
Gravyerli omlet yedim :))
Ooo insaflı diyetmiş denemeye değer
- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
Kuzum seninki haklı sen bencede olmuşsun :)))Oo benimkinin ağızı acayip laf yapiyo gayet fitsin senin nerende kilo var hayatım
- 16 Ocak 2015
- 1.845
- 2.757
- 133
- 39
kinoa biliyorum ama bunu hiç duymadım tarifi bulursan paylaşır mısın? merak ettim
- 16 Ocak 2015
- 1.845
- 2.757
- 133
- 39
Dün temizlik yaptım, gezdik, spor yaptım, gece güreşi bilmem anlatabiliyormuyum kendimi kumarda jackpot kazanmış gibi hissediyorum
enerjiye bak maşallah bi tarafını kaşı
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Attığın liste 4 günlük olan liste mı canim
- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
Yaw ben çok manyağım ha ölsem yorgunluktan pes etmem, her konuda yani.. biraz kırığım :))enerjiye bak maşallah bi tarafını kaşı
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Bencede diyet gayet normal geldi.Yaa evet uzun süre sonra 9larda kalkıyorum :))
Gravyerli omlet yedim :))
Ooo insaflı diyetmiş denemeye değer
- 7 Şubat 2008
- 8.388
- 7.461
- 723
- 41
Hatta benim diyet daha insafsız :))
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
- 27 Şubat 2010
- 2.491
- 3.273
- 333
Kız kız. Kızmasan tekrar yaparım
Sporu mekiği yapmak icin zayıflamayı bekleme.
Mekik göbek eritmez ama kasları geliştirir.
Kardiyo yağ yakmanı sağlar. Yanı ben mekik cekiyorum karin yağlarım erisin diye bir sey yok. Ama hareket iyidir sen yağ yakarsın. Nerden gideceği belli olmaz o yağların
mekikle karin kaslarını güçlendirisin.Korsede zayıflatmaz ama en azından iyi gösterir kendini iyi hissedersin.
Liste iyi. Gayet dengeli bence yap.
Beni engellemese daha iyi olacaktır ama kendi bilir
Benimki de yarım gram alsam bir sürü şey söyler..Oo benimkinin ağızı acayip laf yapiyo gayet fitsin senin nerende kilo var hayatım
ahahhaa
ay ne güzel benim aklımı çeliyor valla
oda bir spor
o ne ayy o nasıl dolma
Karnabahar dolması süper fikir. Bulgur yerine az haslanmis rondoda çekilmiş karnabahar koyacaksın. Çok az haşlamazsan gaz yapar.
- 2 Mayıs 2016
- 835
- 1.402
- 43
Sorma ya esim 3 gündur falan bana uyuyor benden cok zayıfladı gel de sinir olma
- 27 Şubat 2010
- 2.491
- 3.273
- 333
Kızlar ben bunu yaptım ara öğüne Harika oldu.
Ben üzerine ananas yerine donmus faramboaz koydum. Birde kendi yaptığım labne peyniri vardı. Onun içine 1 cay kaşığı bal koyup iyice çırptım ve krema gibi oldu. Pişince üzerine sürüp yedik. İki kişi icin bir fazla geliyor ama Harika mutlaka yapın.
Ben üzerine ananas yerine donmus faramboaz koydum. Birde kendi yaptığım labne peyniri vardı. Onun içine 1 cay kaşığı bal koyup iyice çırptım ve krema gibi oldu. Pişince üzerine sürüp yedik. İki kişi icin bir fazla geliyor ama Harika mutlaka yapın.
- 22 Ekim 2017
- 6.499
- 21.218
- 478
Kız kız. Kızmasan tekrar yaparım
Sporu mekiği yapmak icin zayıflamayı bekleme.
Mekik göbek eritmez ama kasları geliştirir.
Kardiyo yağ yakmanı sağlar. Yanı ben mekik cekiyorum karin yağlarım erisin diye bir sey yok. Ama hareket iyidir sen yağ yakarsın. Nerden gideceği belli olmaz o yağların
Korsede zayıflatmaz ama en azından iyi gösterir kendini iyi hissedersin.
Liste iyi. Gayet dengeli bence yap.
Beni engellemese daha iyi olacaktır ama kendi bilir
Benimki de yarım gram alsam bir sürü şey söyler..
Karnabahar dolması süper fikir. Bulgur yerine az haslanmis rondoda çekilmiş karnabahar koyacaksın. Çok az haşlamazsan gaz yapar.
Eşim bu konuda ıyi ya 59.9 ken bile zayıfsın aşkım ne kilo vermeye çalışıyosun derdi
Tabi beni kirmamak için olduğunu düşünüyorum
