Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Afiyet olsun canım
Canım menünü beğenmedim
Biliyorsun niye olduğunu

Yolculukta olduğunuz için menün fena değilmiş
Afiyet olsun canım
Hayırlı yolculuklar

Başlarda olur
Diyet zor iş disiplin istiyor
Adapte olmak zor oluyor
Ama zaman geçtikçe alışacaksın canım öyle düşünme

Sabah kıymalı ve peynirli pide yapmıştım ondan yicektim kaptanımız varya ah o kaptanımız yemiceksin diyince sabah bişey yemedim
Akşamda temizliğin geç bitti hiçte acıkmayınca aklıma gelmedi yemek
Elmayida yiyim mi diye düşünüyorum canım istemiyor
 
Sabah kıymalı ve peynirli pide yapmıştım ondan yicektim kaptanımız varya ah o kaptanımız yemiceksin diyince sabah bişey yemedim
Akşamda temizliğin geç bitti hiçte acıkmayınca aklıma gelmedi yemek
Elmayida yiyim mi diye düşünüyorum canım istemiyor

Yoğurtun içine doğrayıp ye canım
 
Bugünkü menüm
Kahvaltı 09:30
1 patatesli poğaça
7 zeytin
Ara 12:00
Bir portakal
Bir mandalina
Öğle 14:30
3 yk ıspanak
Ara 16:00
2 avuç leblebi
Ara 18:00
1 b süt
5 çiğ fındık
Akşam
5 yk ıspanak

Su 2 lt
Spor 15 dk yürüyüş
 
Bugun menu
Sabah 10.10
1 yağda yumurta
5 yesil zeytin
Biraz cecil peynir
Yesillik
1 adet kizarmis form ekmek

Ara
10 yer fıstık
2 ceviz

Aksam
4 kucuk bulgurlu biber dolmasi
1 kase yogurt

2 lt su icildi. LAydLiNe LAydLiNe
Spor ev temizlemece;))
 
Bugünkü menüm
Kahvaltı 09:30
1 patatesli poğaça
7 zeytin
Ara 12:00
Bir portakal
Bir mandalina
Öğle 14:30
3 yk ıspanak
Ara 16:00
2 avuç leblebi
Ara 18:00
1 b süt
5 çiğ fındık
Akşam
5 yk ıspanak

Su 2 lt
Spor 15 dk yürüyüş

Afiyet olsun cnm
Bende sabah kıymalı pide yemek istedim ama birisi izin vermedi
Gör gör ben yemedim bu yemiş :63:
 
Başlarda olur
Diyet zor iş disiplin istiyor
Adapte olmak zor oluyor
Ama zaman geçtikçe alışacaksın canım öyle düşünme
Daha önce başka grupta idim çok da yeni değilim 122 lerden geldim buraya bir yandan çok istiyorum kilo vermeti bi yandan gücüm yok gibi. Havalar ısındı ben evdeyim gidecek yerim yok. Galiba memleket özlemi sardı beni.
 
Kv konustuk demin bebek sevmeyi özledik fln dedi
Bende yok ben istemiyorum dedim
Ztn diyet yapıyorum zayıflayın düşünürüz belki dedim
Şimdi yap ozm sonra zayıflarsın diyor ztn doğumdan sonra gene kilo alcaksın dedi
Kadın torun istiyormus
 
Kv konustuk demin bebek sevmeyi özledik fln dedi
Bende yok ben istemiyorum dedim
Ztn diyet yapıyorum zayıflayın düşünürüz belki dedim
Şimdi yap ozm sonra zayıflarsın diyor ztn doğumdan sonra gene kilo alcaksın dedi
Kadın torun istiyormus
Canim 3. Cocul düşünuyorsan yaza kadae kilo ver hamile kal derim ;))
 
Kv konustuk demin bebek sevmeyi özledik fln dedi
Bende yok ben istemiyorum dedim
Ztn diyet yapıyorum zayıflayın düşünürüz belki dedim
Şimdi yap ozm sonra zayıflarsın diyor ztn doğumdan sonra gene kilo alcaksın dedi
Kadın torun istiyormus
Yap valla, emzirirken verirain. Kilolu hamile kalanlar daha az kilo alıyor, onu kesin anladım.
 
Daha önce başka grupta idim çok da yeni değilim 122 lerden geldim buraya bir yandan çok istiyorum kilo vermeti bi yandan gücüm yok gibi. Havalar ısındı ben evdeyim gidecek yerim yok. Galiba memleket özlemi sardı beni.
Canım bence seni de ben gibi bahar sarsmış. Ben her bahar , bahar depresyonu ya da bahar yorgunluğu biri mutlaka olur.
 
Canim 3. Cocul düşünuyorsan yaza kadae kilo ver hamile kal derim :KK66:)

Ben istemiyorum cnm
Ama eşim çok istiyor
Ben şimdi bile zorlaniyorum dersleri oluyor getir götür ilgilen bide bebek olursa çok zor olur benim için
Tmm allah razı olsun kv bakıyor çocuklara çok ilgileniyor ama şimdilik düşünmüyorum bi kaza fln olmazsa :KK45:
 
Back
X