• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

bu hafta kilo vermem az olur yani gram bazında kalacaktır çünkü haftasonu saçmalamıştım resmen ama haftaya Allahtan bişi olmazsa bomba gibi gelicem
 
selamlar bebekler sabahtan yogundum gelemedim öğle yemeğimi yedim akşama ıspanak yicem :kk77::kk77:
Ben bayılıyorum ıspanağa yaaaaaa ama burada bulamıyorum güzel ıspanak. O konuda Ada çok şanslı. Oralarda pazarlar harika. Burada seçtirmiyorlar bile. Ben de sinirimden pazara gitmiyorum. Markette de güzel olmuyor.
 
Ben bayılıyorum ıspanağa yaaaaaa ama burada bulamıyorum güzel ıspanak. O konuda Ada çok şanslı. Oralarda pazarlar harika. Burada seçtirmiyorlar bile. Ben de sinirimden pazara gitmiyorum. Markette de güzel olmuyor.
evet canım çook güzel ıspanaklar yeşillikler var her pazara gittiğimde o yeşilkkeri görünce kısır yapıp pikniğe gidesim geliyor valla hahahahah :KK70::KK70::KK70:
 
evet canım çook güzel ıspanaklar yeşillikler var her pazara gittiğimde o yeşilkkeri görünce kısır yapıp pikniğe gidesim geliyor valla hahahahah :KK70::KK70::KK70:
Zayıflayınca bol bol yap ye. Biliyosun bulgurun zararı yok. Adana da pazar evimin önüne kurulurdu. Allahım ne güzeldi hepsi. Sırf o pazarlar için bile yeniden gelip yaşayabilirim oralara. Seviyorum ben yaaaa akdenizi :KK200:
 
cabalıyorum canım akşamları az yiyorum sporumu yapıyorum ama biliosun beni hiç 1.1 kilo bile vermişliğim yoktur önceki diyetimde metabolizma tiroidden dolayı yavs
Düzenli kilo vermeye başlayınca inşallah hastalığında azalır. Dere otu iyi gelmiyor muydu?
 
Zayıflayınca bol bol yap ye. Biliyosun bulgurun zararı yok. Adana da pazar evimin önüne kurulurdu. Allahım ne güzeldi hepsi. Sırf o pazarlar için bile yeniden gelip yaşayabilirim oralara. Seviyorum ben yaaaa akdenizi :KK200:
ama yazın sıcağı feciiii şimdiden arabanın içinde yanmaya başladık ....osmaniye adana arası 1 saat madem özledin gel bekleriz osmaniyeye :KK36:
 
ama yazın sıcağı feciiii şimdiden arabanın içinde yanmaya başladık ....osmaniye adana arası 1 saat madem özledin gel bekleriz osmaniyeye :KK36:


İnşallah canım gelirsem Adana' ya sana uğramadan dönmem :KK68:

Diyet bitsin ondan sonra :KK70::KK70::KK70:


Dönüşte garanti nur topu gibi 3 kiloyla dönerim kesin :eek::KK70:
 
hadi ada kaçar önce eliptik sonra yürüyüşşşşşşşşşşş hadi kızlar hareket zamanıııııııııı oturmaya mı geldikkkkkkkkkkkkkkkkkk :halay::halay::halay::KK76::KK76::KK76::KK76::KK73::KK73::KK73::KK73::KK73::KK6::KK6::KK6::KK6::spor::spor::spor::spor::spor::spor::spor::spor::spor:
 
Ben geldiiiiiiim , dün köpüş fenalaştı tüm gün onla uğraştım veterinerdi başında beklemeydi derken... bir de başıma ağrı girdi 21:00da uyumuşum. Bugün sabah tekrar veterinere gittik geldik daha iyiyiz ve ben artık döndüm buraya başında beklememe gerek yok.

30 sayfa yazmışsınız yaaa maşallah :)

Ben en son yazdığım kilomu koruyorum en azından almamışım diye seviniyorum.

Spor programım geldi, veterinerden gelirken de kiraz sapı ve mısır püskülü aldım. Günde 3 fincan içeceğim.

Yarından itibaren başlıyorum bakalımm. 19 nisanda da sizinle spordan önce ve başladıktan 2 hafta sonra diye fotoğraf paylaşacağım.

Öncesi fotoğrafımı şimdi paylaşıp göz zevkinizi bozmak istemem :KK12::KK59:
 
Tabii ki canım ama şuan üye ihtiyacımız yok. İki hafta deneme süremiz var. Onun sonunda nasıl olur bilemem. Ama bizimle kalmak istersen kalabilirsin. :KK68:
e o zaman müsaadenizle bende katılayım deneme sürecini en azından geçiririz :)

Kullanıcı Adı : muh_seyda
İsim (İsteğe Bağlı ):sevda
Yaşınız :32
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:trabzon
Boyunuz :164
Kilonuz:72
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz :çocuklar, araba ve hareketsizlik zaman içinde nasıl aldığını bile anlamıyorsun :(
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : önce sağlık sonra giydiklerimin yakışması ve daha rahat hareket için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır
Neden 13. Takım? : Kurallarına daha rahat uyabileceğimi düşündüğüm için ve daha samimi ortam olduğu için
 
Kaptanım içinde problem değilse haftada 2 gün
Pazartesi- Perşembe gibi olabilir canım
Günlük gönderelim canım. Öbür türlü sayması zor oluyor. Ben genelde ertesi gün sayıyorum. Ama yatmadan önce de sayılabilir. @Turan16 :KK39:

Ben geldiiiiiiim , dün köpüş fenalaştı tüm gün onla uğraştım veterinerdi başında beklemeydi derken... bir de başıma ağrı girdi 21:00da uyumuşum. Bugün sabah tekrar veterinere gittik geldik daha iyiyiz ve ben artık döndüm buraya başında beklememe gerek yok.

30 sayfa yazmışsınız yaaa maşallah :)

Ben en son yazdığım kilomu koruyorum en azından almamışım diye seviniyorum.

Spor programım geldi, veterinerden gelirken de kiraz sapı ve mısır püskülü aldım. Günde 3 fincan içeceğim.

Yarından itibaren başlıyorum bakalımm. 19 nisanda da sizinle spordan önce ve başladıktan 2 hafta sonra diye fotoğraf paylaşacağım.

Öncesi fotoğrafımı şimdi paylaşıp göz zevkinizi bozmak istemem :KK12::KK59:
Geçmiş olsun canım. Ortalıklarda görünmeyince merak etmiştim. Haber ver böyle kaybolurken :KK39: Bence paylaşabilirsin bi sakıncası yok. Benim fotoğraflarımdan kimsenin göz zevki bozulmadıysa senden de bozulmaz :KK70:

e o zaman müsaadenizle bende katılayım deneme sürecini en azından geçiririz :)

Kullanıcı Adı : muh_seyda
İsim (İsteğe Bağlı ):sevda
Yaşınız :32
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:trabzon
Boyunuz :164
Kilonuz:72
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz :çocuklar, araba ve hareketsizlik zaman içinde nasıl aldığını bile anlamıyorsun :KK43:
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : önce sağlık sonra giydiklerimin yakışması ve daha rahat hareket için
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : hayır
Neden 13. Takım? : Kurallarına daha rahat uyabileceğimi düşündüğüm için ve daha samimi ortam olduğu için
Hoş geldin canım aramıza. Ben Ebru. İnşallah hep birlikte güzel kilolar veririz :KK36:
 
Kızlar bugün tabloyu hazırlayamadım doğum günü hazırlıklarıyla felan ilgilenmekten. Yarın inşallah takımda aktif olan herkesin bilgileriyle güzel bir tablo hazırlayayım. :KK73::KK73:
 
Back
X