- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
bu ara bit salgınımı var ne bende çok görmeye başladımBen geldim ama bayağı geç geldim.
Başıma neler geldi neler. Şükür atlattık sayılır.
Öncelikle sabahtan başlayayım. Sabah uyandık üzerimizi giyindik. Gülce’ nin saçını tararken bitin yavrusu olan sirkelerden gördüm saçında. Allah dedim yandık. Bir iki tane temizledim Allahtan çok değildi. Muhtemel yeni bulaşmış önceden bulaşmış olsa mutlaka görürdüm. Cansız cansız saçta yapılıştı. Hemen kreşe haber verdim. İl yerinden izin aldım. Lazerin kontrol randevum vardı ona gittim. Nasıl acıyor nasıl anlatamam. O işinde hallettikten sonra eczaneden şampuan ve sprey aldım. Güzelce sürdüm saçlarına. Çok şükür canlı hiç bişey çıkmadı kalanlarıda temizledim bi güzel. Bu gün pilates günüydü. Akşama da pilatese gittim. Eve geldim çocukların karnını doyurdum, Gülce nin nevresimlerini yıkadım, onu yıkadım derken bu saat oldu.İlk defa böyle bişey başıma geldi. Şükür çocukken başımıza gelmişte neyin ne olduğunu biliyoruz. Yoksa farkedilmesi çok güç bişey.
aman canım yine bir süre dikkat et saçlarına kardeşine kendine
ramazana kadar buralardayım umudum
o zamana sende mezun olursun
sağolasın canım amin inşallah
bak artı çıkmadın tebrikler canımKilo bildirimi
Geçen cuma 61.1
Bu cuma 60.9
Fark -200gr
Sanirım regl den dolayı böyle çıktı yapacak bişey yok en azından artı çıkmadim ya şükür. Umarım sizlerin daha fazla olur.
LAydLiNe
amin canımmmmkızlarrr günaydın hayırlı sabahlar bol eksili günler olsun hepimizekandiliniz mübarek olsun
bu konuda takıntı yapmamak lazım haklısın canımbu hafta o kadar dikkat etmeme rağmen sonuçtan hiç memnun değilim moralim bozuldukilo verme olayını ne zaman kafama taksam az veriyorum galiba bundan sonra rahat olmaya çalışıcam
tebrikler yine de gitmiş canımkilo bildirimi
geçen hafta 78.9
bu hafta 78.6
giden 300 gr
amin inşallah
tebrikler tatlım
süpersin canım yine derece varKilo bildirimi
Geçen hafta 75.4
Bu hafta 73.3
2.100 gr
Hepiniz hafta sonu eşlerinizle keyif yaparken ben spor peşindeydim..
Şaka bir yana birazı ödedim Di birazda sıkı tutunca böyle oldu emzirmennde etkileri
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ablasını da yıkadım canım. Bir hafta sonra yeniden yıkayacağım aynı şampuanla. Bende bişey yokmuş. Eşim baktı ama sanırım takıntıdan kaşınıp duruyorum aklıma geldikçe.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13.TAKIM 565. ETAP*** 13 Nisan 2018
cankizzzz (89.5///%)
Zerra (61/60.2/0.8/%1.31) Mezun olmak istiyor
umudum2 (61.1/60.9/0.2/%0.33)
LAydLiNe (62.4/62.6/-0.2/%-0.32)
Nurdan1616(62.8/62/0.8/%1.27)
aylahl(78.9/78.6/0.3/%0.38)
polekey2244(68.3/67.9/0.4/%0.59)
mrskulkedisi (71.5///%)
burcugncy(66.4///%)
Kriziantemcicegi(75.4/73.3/2.1/%2.79)
duygu06-26 (66.3/65.5/0.8/%1.21) Yeni Üye Baş.Tar: 27 Mart 2018 Baş.Kil:68 Hedef:50
Turan16 (70.4/69.5/0.9/%1.28) Yeni Üye Baş.Tar:28 Mart 2018 Baş.Kil:72.5 Hedef: 58
13. Takım ortalaması: % 1.025
13. TAKIM 565. Etap Free Liste
merryangel(71.6///%) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (70.1///%) 562. Etapta izne ayrılan üye
muh_seyda (71.8///%) Yeni Üye Baş.Tar: 04 Nisan 2018 Baş.Kil:72 Hedef:60
My Jale (///%) Yeni Üye Baş. Tar: 2 Mart 2018 Baş.Kil:76.4 Hedef: 65
fanur (72.3/71.8/0.5/%0.69) 564. Etapta izne ayrılan üye ( bildirimsiz)
13. Takım free ortalaması:%
cankizzzz (89.5///%)
Zerra (61/60.2/0.8/%1.31) Mezun olmak istiyor
umudum2 (61.1/60.9/0.2/%0.33)
LAydLiNe (62.4/62.6/-0.2/%-0.32)
Nurdan1616(62.8/62/0.8/%1.27)
aylahl(78.9/78.6/0.3/%0.38)
polekey2244(68.3/67.9/0.4/%0.59)
mrskulkedisi (71.5///%)
burcugncy(66.4///%)
Kriziantemcicegi(75.4/73.3/2.1/%2.79)
duygu06-26 (66.3/65.5/0.8/%1.21) Yeni Üye Baş.Tar: 27 Mart 2018 Baş.Kil:68 Hedef:50
Turan16 (70.4/69.5/0.9/%1.28) Yeni Üye Baş.Tar:28 Mart 2018 Baş.Kil:72.5 Hedef: 58
13. Takım ortalaması: % 1.025
13. TAKIM 565. Etap Free Liste
merryangel(71.6///%) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (70.1///%) 562. Etapta izne ayrılan üye
muh_seyda (71.8///%) Yeni Üye Baş.Tar: 04 Nisan 2018 Baş.Kil:72 Hedef:60
My Jale (///%) Yeni Üye Baş. Tar: 2 Mart 2018 Baş.Kil:76.4 Hedef: 65
fanur (72.3/71.8/0.5/%0.69) 564. Etapta izne ayrılan üye ( bildirimsiz)
13. Takım free ortalaması:%
- 15 Ekim 2010
- 823
- 1.979
- 313
tebrikler canım
süpersin canım çok iyi tebriklerrKilo bildirimi
Geçen hafta 75.4
Bu hafta 73.3
2.100 gr
Hepiniz hafta sonu eşlerinizle keyif yaparken ben spor peşindeydim..
Şaka bir yana birazı ödedim Di birazda sıkı tutunca böyle oldu emzirmennde etkileri
teşekkürler canım
tebriklerrr canım sanaGünaydın kızlar hayırlı cumalar miracınız mübarek olsun geçmişe hiç uğrayamadım çok yoğundum bildirimi yapayım tekrar uğrayacağım inşallah
Baş 5 aralık 73
Geçen hafta 61
Bu hafta 60.2
Giden 800 gr
Hedef 60 kg
Kaptanım
Mezunolmak istiyorum
darısı bize olsuntebrikler canım
tebrikler canım. geçmiş olsun
tebrikler canım
tebrikler canım
Bakalım ikinci kim olacak 
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Tesekkur ederim canim bende sonunda 6li rakamlara indigim icin cok mutluyum yaklasik 2 yildir gorememistim 6 yi darisii 5 li rakamlara insallah takimimiz cok buyuk etkisi oldu yoksa tek basima basaramazdim cok uzun olmus 15 gunde 3 kilo vermis oldum saniri. Bundan sonra bu kadar hizli gitmez
- 28 Mayıs 2017
- 1.374
- 4.226
- 133
Tesekkur ederim insallah her ikiside daha iyi olurGüzel vermişsin canım maşallah. Paylaşımların ve menülerin oldukça iyi. Böyle devam edeceğini düşünerek bu hafta seni listeye alıyorum
Valla harika vermişsin tebrik ederim. Sen bugün yeniden yemin et
Ben seni bu hafta listeye almayı düşünüyordum. Hafta sonu kaçıracaksan bir hafta daha beklerim haberin olsun?
Canım sana yazdığım mesajları okuyor musun?
Geçmiş olsun canım. Güzel vermişsin maşallah. Seni de bu hafta listeye oluyorum
- 4 Mayıs 2011
- 4.485
- 4.972
- 373
amin canımmmm aminnnn
teşekkür ederim canım inşallah sizde göreceksiniz
tebrikler canım
Nasıl güzel bir mesaj bu yaaaaaaa
ilk mezununu veriyorsun kaptanım
tebrikler canım geçmiş olsun
Günaydın kızlarr
amintebrikler güzel canım
hayırlısı olsun önümüzdeki hafta çok çko fazlası gider canımGeçen hafta sonu kaçamağın sonuçlarını göstereceğim şimdi size.
Geçen hafta : 62.4
Bu hafta : 62.6
Fark : +200
Ne yaptımsa kurtulamadım fazlalıklardan. Bana çok iyi bir ders oldu bu hafta size de olsun. Kaçamak yapınca kilo verilmiyor
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Aynen canım çok güzel gidiyorsun.
kilo bildirimi
geçen hafta 78.9
bu hafta 78.6
giden 300 gr
Cnm üzülme kilo almamissinki vermişsin
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ooooo harika gidiyosun cankız maşallah
Kilo bildirimi
Geçen cuma 61.1
Bu cuma 60.9
Fark -200gr
Sanirım regl den dolayı böyle çıktı yapacak bişey yok en azından artı çıkmadim ya şükür. Umarım sizlerin daha fazla olur.
Evet cnm reglden olabilir üzülme
Haftaya regl bitince çok iyi vermiş olursun
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
***13.TAKIM 565. ETAP*** 13 Nisan 2018
cankizzzz (89.5/88.7/0.8/%0.89)
Zerra (61/60.2/0.8/%1.31) Mezun olmak istiyor
umudum2 (61.1/60.9/0.2/%0.33)
LAydLiNe (62.4/62.6/-0.2/%-0.32)
Nurdan1616(62.8/62/0.8/%1.27)
aylahl(78.9/78.6/0.3/%0.38)
polekey2244(68.3/67.9/0.4/%0.59)
mrskulkedisi (71.5/71.2/0.3/%0.42)
burcugncy(66.4/66/0.4/%0.60)
Kriziantemcicegi(75.4/73.3/2.1/%2.79)
duygu06-26 (66.3/65.5/0.8/%1.21) Yeni Üye Baş.Tar: 27 Mart 2018 Baş.Kil:68 Hedef:50
Turan16 (70.4/69.5/0.9/%1.28) Yeni Üye Baş.Tar:28 Mart 2018 Baş.Kil:72.5 Hedef: 58
13. Takım ortalaması: % 0.895
13. TAKIM 565. Etap Free Liste
merryangel(71.6///%) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (70.1///%) 562. Etapta izne ayrılan üye
muh_seyda (71.8///%) Yeni Üye Baş.Tar: 04 Nisan 2018 Baş.Kil:72 Hedef:60
My Jale (///%) Yeni Üye Baş. Tar: 2 Mart 2018 Baş.Kil:76.4 Hedef: 65
fanur (72.3/71.8/0.5/%0.69) 564. Etapta izne ayrılan üye ( bildirimsiz)
13. Takım free ortalaması:%
cankizzzz (89.5/88.7/0.8/%0.89)
Zerra (61/60.2/0.8/%1.31) Mezun olmak istiyor
umudum2 (61.1/60.9/0.2/%0.33)
LAydLiNe (62.4/62.6/-0.2/%-0.32)
Nurdan1616(62.8/62/0.8/%1.27)
aylahl(78.9/78.6/0.3/%0.38)
polekey2244(68.3/67.9/0.4/%0.59)
mrskulkedisi (71.5/71.2/0.3/%0.42)
burcugncy(66.4/66/0.4/%0.60)
Kriziantemcicegi(75.4/73.3/2.1/%2.79)
duygu06-26 (66.3/65.5/0.8/%1.21) Yeni Üye Baş.Tar: 27 Mart 2018 Baş.Kil:68 Hedef:50
Turan16 (70.4/69.5/0.9/%1.28) Yeni Üye Baş.Tar:28 Mart 2018 Baş.Kil:72.5 Hedef: 58
13. Takım ortalaması: % 0.895
13. TAKIM 565. Etap Free Liste
merryangel(71.6///%) Yeni Üye Baş. Tar: 04 Mart 2018 Baş.Kil:73 Hedef: 58
ada81 (70.1///%) 562. Etapta izne ayrılan üye
muh_seyda (71.8///%) Yeni Üye Baş.Tar: 04 Nisan 2018 Baş.Kil:72 Hedef:60
My Jale (///%) Yeni Üye Baş. Tar: 2 Mart 2018 Baş.Kil:76.4 Hedef: 65
fanur (72.3/71.8/0.5/%0.69) 564. Etapta izne ayrılan üye ( bildirimsiz)
13. Takım free ortalaması:%
Kilo bildirimi
Geçen hafta 75.4
Bu hafta 73.3
2.100 gr
Hepiniz hafta sonu eşlerinizle keyif yaparken ben spor peşindeydim..
Şaka bir yana birazı ödedim Di birazda sıkı tutunca böyle oldu emzirmennde etkileri
Cnm cook sevindimm cook iyi tebrik ederimmm
Günaydın kızlar hayırlı cumalar miracınız mübarek olsun geçmişe hiç uğrayamadım çok yoğundum bildirimi yapayım tekrar uğrayacağım inşallah
Baş 5 aralık 73
Geçen hafta 61
Bu hafta 60.2
Giden 800 gr
Hedef 60 kg
Kaptanım
Mezun
Cook sevindim negüzel hedefine ulaşmışsın
