Kızlar bende aynı durumdayım havalar ısındığından beridir diyet yapamıyorum iki öğün iyi gittiyse üçüncü öğün bozuluyor ramazandanda şüpheliyim genelde kilo alıyorum napcaz kaptan duymasın
LAydLiNe
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
LAydLiNe
- 26 Nisan 2018
- 241
- 336
- 33
Evet farkindayim, neyi düzeltmem lazim tam bilmoyorum. Deneme yapiyorum kendime.
- 26 Nisan 2018
- 241
- 336
- 33
Bilmoyorum ki hedefimi simdilik 48 yaptim ama duruma göre begendigo yerde dururumda. Simdilik kamcilasin beni yeter. Aksam birsey yemedim baska bayagi kaloriliydi cünkü. O kadar sicakki.
- 26 Nisan 2018
- 241
- 336
- 33
- 5 Mayıs 2018
- 120
- 283
- 18
- 37
Anladim cnm ben gecmisi fazla okuyamiyorum 2 kucuk cocugum var gormemistim yazdigini afiyet olsun o zaman daha iyi oluruz insallah hepimiz
- 5 Mayıs 2018
- 120
- 283
- 18
- 37
Insaĺah yapmaz bolca yesillik yedim.yaninda da
- 15 Ekim 2010
- 829
- 1.984
- 313
evet canım 7-8 mayıs bana atılacak. İkişer gün herkesin görevi var. Profilinden sayabilirsin mesajlarını
Bugünkü menüm
Sabah 8 bucukta
1 salatalık
Saat 10 buçukta
1 elma
2 ceviz
Saat 1 de
1 kase yogurt
1 bardak sut (Cocuklara süt isitmistim bende 1 bardak içtim onlarla. )
Saat 4 buçukta
1 kaşe mercimek çorbası
1 tabak tavuk sote
Salata
Cacık
Şu 3lt
Spor yok
Afiyet olsun cnm
Bugün ki menüm
Sabah
3 wasa ve menemen
Ara
4 kücük cilek
Aksam
1 magnum
2 litre su ictim
30 dakika eliotik yaptim dondurmayi yiyince
Afiyet olsun cnm evet magnum olmamış
Afiyet olsun cnm
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Anladim anladım canim. Valla dogrusu kaynanam gorumcem kayinlarim ve eltimin biri (digeriyle sdece dugunumde görüştüm) Allah var cok iyiler hiçbir sıkıntı yaşamadım bugune kadar amanda yasamayayim. Sende haklisin doğrudur canim yaşayan bilirTaze fasulyenin yaprağı mu oluyormuş :)
Eşinin ailesi nasıl Malatya lılar dedin ya ondan soruyorum benim bir türlü yıldızım barışmadı..
Hayatta korkutğum şeylerden biri Malatya da yaşamak
Sen nerelisin canım?
Edt:
Kuzenlerini akrabalarının falan bir zararınu görmedim bir ili asla kötülemek değil amacım ailesi ile anlaşamadum karakterleri kötü özellikler kardeşleri
Kızlar , benden köy kasaba olmaz diyet yapamadim bugun o yuzden ramazan sonrasina birakiyorum ramazanda midem küçülürde diyet seruvenime daha iyi baslarim diyorum...
Bu yuzden artik menu vermiyecem ama aranizda olacam kopmak istemiyorum ...
..ama ben kafamda duzen kuramadim o yuzden ramazan sonrasına birakiyorum....vaktini ayırdın Allah razı olsun....
Cnm banada oluyor arada böyle tmm bugün yemiş olabilirsin ama yarın tekrardan başla
Ramazandan sonra bayram gelicek yine sonra başlarım diceksin bu böyle gider
Vee kesin çok kilo alcaksın yapma cnm bırakma
Bence bırakmadan yarın birdaha dene cnm
Cnm biraz kilo verince nekadar mutlu oluyoruz
Yapmayın lütfen siz böyle yaparsanız ben neyapiyim bende bazen bozuyorum yapmak istemiyorum ama birgün bozduysam ertesi gün dikkat ediyorum çünkü kilo vermek çok istiyorumm
Cnm artı da çıksan inat et ve devam et
Istediğin zmn nekadar güzel kilo veriyordun onu düşün yazda geldii hem
Afiyet olsun cnm
Kızlar kızlar mesaj sayılarısadece 5 kişinin sayıları var ben, merry, polokey, burcu ve umudum... Yok mu arttırannn
Dünün ve bugünkü demi cnm
Kızlar kızlar mesaj sayıları
26 ve 34 cnm
- 23 Şubat 2012
- 1.036
- 1.207
- 133
