- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Coook lezzetli goruluyor bende deniyeyim
)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
)
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Canim takimdan ayri kalinca boyle oluyor hiiccc bir iki kilo vereyim doneyim deme... direkt dön canim birlikte atalim o kilolari..Ahhada81 cim ahhh berbaatt kilo aldim nasil saldim kendimi anlatamam :-( bunları sana yazarken bile pogaca yiyorum gerisini sen düşün
mesaj atman cok iyi oldu canim inan su dakika itibariyle kendimi toparlayacagim. Ama bi iki kilo vereyimde gruba oyle döneyim rezil durumdayim off
Cunku bir iki kilo vereyim derken inan zaman kaybedeceksin hatta daha fazla alacaksin cunku bende oyle cirpindim biraz vereyim takima oyle gideyim tek basima motive olamadim... neyse kilon tartil bi an once basla don aramiza
- 30 Eylül 2018
- 185
- 171
- 18
- 36
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Canim oncelikle takima cook az geliyorsun... ister istemez motive kayboluyor biraz zaman ayirabilseniz burayi okusaniz birinin spor yaptigini gormek guzel menuler verdigini gormek insani gaza getiriyor....Günaydın kızlar nasılsınız.
Ben de @latiska gibi kış uykusundayım. Uyandıran olsa ne güzel olur.
Eşim azimle bu soğuklarda bisiklete devam ediyor. 75.5 kiloya indi şu an benden zayıf. Bu durum beni hiç motive etmediği gibi ters tepki oluşturuyor.
Dersler bitti aslında salıdan itibaren rahattım ama motivasyonum yok. Spora başlayabilsem peşine biraz eksileri görsem motive olurum biliyorum. Yılbaşında tüm aile her yıl olduğu gibi bizde, 10 yıldır çocuklarla dışarı çıkmak istediğim için bize çağırıyorum. Bugün alışveriş yapıp evi toparlayacağım. Pazartesi yemek. Çarşamba’dan itibaren bambaşka bir dönem olmasını istiyorum.
Birde şu beynimde konuşanları susturmak. Kafam çok dolu, yapılacak işler, sorumluluklar vs. Kafamı sakinleştirmek istiyorum ama nasıl? Tatile de çok var
Kilom 77.00 oldu. Geçen haftaya göre yarım kilo fazlayım.
Herkese sevgiler.
Ben cok cirpiniyorum herkes gelsin diye en azindan gunde 5 msj yazmak buraya cok zor degil diye dusunuyorum....biliyorum calisiyorsunuz gun icinde bi cok seyle ugrasiyorsunuz ama diyet isi emek istiyor neyazikki...
Biraz daha motive olalim diye ikili yarislar duzenliyecem bugun katilmak istermisin ?
......
........
Bunu herkese yaziyorum ikili yarislarda maksat motive olmak rakibine tatli tatli takilmak sporlarinla rakibi kizdirmak..
))Ben gelemem takima bunu yapamam diyen arkadaslar varsa soylesin .. cunku rakibi cook istekli olur ama karsisindaki hic gelmez takima menu dahi vermezse diger kisinindr enerjisi dusuyor.....lutfen herkes ona gore karar versin...
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Yeni basliyoruz hepsi gidecek yeterki kararli istekli ol canim ....huc uzulme gidecek kilolar
))
- 30 Eylül 2018
- 185
- 171
- 18
- 36
Yeni basliyoruz hepsi gidecek yeterki kararli istekli ol canim ....huc uzulme gidecek kilolar
Yani kendimden emin görünüyorum bu sefer vericem diye ama nasıl bu kadar zaman görmezden gelmişim bukadar kilo almışım diye kendime çok kızıyorum
Montum git gide daralıyordu farketmemiş rağmen umursamadım şimdi onu bile kapanmıyor hem üzgünüm hemde kendime fazlasiyla ofkeli
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
Sen ayarla canım kilosu birbirine yakın olanları. bende varım yarışmaya.Canim oncelikle takima cook az geliyorsun... ister istemez motive kayboluyor biraz zaman ayirabilseniz burayi okusaniz birinin spor yaptigini gormek guzel menuler verdigini gormek insani gaza getiriyor....
Ben cok cirpiniyorum herkes gelsin diye en azindan gunde 5 msj yazmak buraya cok zor degil diye dusunuyorum....biliyorum calisiyorsunuz gun icinde bi cok seyle ugrasiyorsunuz ama diyet isi emek istiyor neyazikki...
Biraz daha motive olalim diye ikili yarislar duzenliyecem bugun katilmak istermisin ?
......
........
Bunu herkese yaziyorum ikili yarislarda maksat motive olmak rakibine tatli tatli takilmak sporlarinla rakibi kizdirmak..
Ben gelemem takima bunu yapamam diyen arkadaslar varsa soylesin .. cunku rakibi cook istekli olur ama karsisindaki hic gelmez takima menu dahi vermezse diger kisinindr enerjisi dusuyor.....lutfen herkes ona gore karar versin...
Çok geçmiş olsun. İnşallah önemli bir şeyi yoktur
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
canım seniiii kocaman tebrik ediyorummmmmmGünaydın kızlar
22 Aralık ta 66.9 ile başlamıştım
Bugünkü tartı sonucum 64.3
İkili yarışlara katılmak istiyorum
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
kusma ishalmiş kuzucuk serum alıyormuş şimdi inşallah çabuk atlatır... salgın var zaten
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Çok teşekkür ederim canım. İnşallah hep böyle devam edercanım seniiii kocaman tebrik ediyorummmmmm
İnşallah çabucak atlatır
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
***13.Takım 601. ETAP***
LAydLiNe (64.7///%)
ada81(70.9/70,7/0,28%)
zambak86(/74.6///%))
13. Takım ortalaması: %
*** 13.TAKIM 600. ETAP Free Liste ***
Birprensess (97.4///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
umudum2(57.4/56.2/1.2/%2.09) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
Latiska (59///% ) 596. etapta 58.5 kilo ile izne ayrılmak istiyor.
melis08 (76.2//%) 596. etapta 75.8 kilo ile izne izne ayrılan üye
cankizzzz (98.6/97.7/0.9/%0.91) 577. Etapta 85.6 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
hebelee (65/63.5/1.5/%2.31) Yeni Üye Başlama Tarihi: 09.12.2018 Başlama Kilosu: 65 Hedef Kilo: 53
turab571 (56/54.5/1.5/%2.68) Yeni Üye Başlama Tarihi: 10.12.2018 Başlama Kilosu: 56 Hedef Kilo:50
Hirasel (87/85.9/1.1/%1.26) Yeni Üye Başlama Tarihi: 09.12.2018 Başlama Kilosu: 87 Hedef Kilo: 60
13. Takım ortalaması: %
LAydLiNe
canım senin için bulayım dedim listeyi birde kendi kilomu ekledim yinede bi kontrol et olurmu yüzdemi ? 
LAydLiNe (64.7///%)
ada81(70.9/70,7/0,28%)
zambak86(/74.6///%))
13. Takım ortalaması: %
*** 13.TAKIM 600. ETAP Free Liste ***
Birprensess (97.4///%) 592. Etapta 95 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
umudum2(57.4/56.2/1.2/%2.09) 575. Etapta 55.1 kilo ile mezun olan üye
Latiska (59///% ) 596. etapta 58.5 kilo ile izne ayrılmak istiyor.
melis08 (76.2//%) 596. etapta 75.8 kilo ile izne izne ayrılan üye
cankizzzz (98.6/97.7/0.9/%0.91) 577. Etapta 85.6 kilo ile bildirimsiz izne ayrılan üye
hebelee (65/63.5/1.5/%2.31) Yeni Üye Başlama Tarihi: 09.12.2018 Başlama Kilosu: 65 Hedef Kilo: 53
turab571 (56/54.5/1.5/%2.68) Yeni Üye Başlama Tarihi: 10.12.2018 Başlama Kilosu: 56 Hedef Kilo:50
Hirasel (87/85.9/1.1/%1.26) Yeni Üye Başlama Tarihi: 09.12.2018 Başlama Kilosu: 87 Hedef Kilo: 60
13. Takım ortalaması: %
LAydLiNe
canım senin için bulayım dedim listeyi birde kendi kilomu ekledim yinede bi kontrol et olurmu yüzdemi ?
- 29 Mayıs 2010
- 31.246
- 84.552
- 798
Tebrikler canim ikili yarisa katilmak istiyormusun bu hafta kendi aramizda bi yarisalim ?
