-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
fırına veriyorum közledim şuan içini dolduracam çok hafif oluyor... bizim evde hiç kızartma yapılmaz
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
bugün sahura bişeyler ekleyecem kuruyemiş olabilir
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
sen listede değilsin canım yarın akşamada tartılıp bildirim yapsan olur canım, yinede kaptana bir sor...
- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
İkiye bolersen daha pratik olur haşlandığını görürsünhaaa ikiye mi kesecem ben bütün olarak haşlayıp sonra içini açıp dolduracaktım
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
tamam canım dediğin gibi yapacan iyiki söyledin ben bütün olarak haşlayacaktım vallaİkiye bolersen daha pratik olur haşlandığını görürsün
birazda oyarım ohh mis kabağı çok severim 
- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
Ellerine sağlık canım cok güzel olur eminimtamam canım dediğin gibi yapacan iyiki söyledin ben bütün olarak haşlayacaktım valla
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
bizim yarınki iftar yemeği iptal oldu cumartesine kaydı... arkadaşının eşinn bir işi çıkmış ... daha iyi oldu karnıyarık yarınada kalır cumarteside oraya gideceğiz yemek derdim olmaz... kızıma bişeyler yaparım...Ellerine sağlık canım cok güzel olur eminim
bende iyiym ne olsun kaptanım sizden ayrı kalmak sadece sağlıksız beslenmek ve kilo almak değil birçok şeyi etkiliyor
Burası insana kendine ve başkalarına karşı sorumluluk almayı öğretiyor böyle olmakta insanın özel yaşantısına kadar yansıyor
Sorumluluğun olmasa sporda yapmazsın hom hom yersin suyunu ihmal edersin amacın kalmaz
Kendimden örnek vereyim listeden çıktım ve menülerimi yazmaz oldum ve ne yediğimi bilmedim ve ne kadar yediğimi de saatlerim düzenim su içmem. Hepsi tepetaklak oldu
Çocuğu okula bırakırken yürürüm biraz da olsa kalori harcamış olurdum diyordum şimdi bir durak için tramvaya binmek kolayıma geliyor evde bir yastık yorgan toplamak zor geliyor hareket etmek istemiyorum Çünkü sorumluluğum yok yarışma yok yok çok kötü ben ettim siz etmeyin şimdi kaç kilo oldum bilmiyorum ama çok aşmamışımdır ama bu tarz Yaşantı beni mutlu etti sizden ayrı kalmak mutsuz etti ama burada çok muhabbet oluyor yetişemiyorum herşeye nasıl yapayım siz deyin
acabaBaşlangıç kilomuz aynı ve sen şu an 54 sün vayyy harika tebrikler
oruç tutmaya başlayınca tartılacağım sen kilo alma hep geeellll
kolay gelsin canım insanın tekrar birinede alışması zor...
Allahım temizlikçiye bak hele vurduğu gol olmuş
bazılsrı öyle anacım ceket atsa hamile kalır diyorlar ya o cinsten bunlar :)
- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
İyi olmuş canım zaten Ramazanda yemekler çabuk bitmiyor az yiyiyoruz galiba cokmu yapıyoruz anlamadim 2-3 gün yeniyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
hemen listeye dön canım hadi mezun olduğun kilona dön ....liste insanı tutuyor o yüzden bende kalabildğim kadar kalacam listede ancak iki hafta üst üste başarısız sonuç alırsam 3. haftada mezun olurum yoksa 55 e kadar mezun olmayacam.....bende iyiym ne olsun kaptanım sizden ayrı kalmak sadece sağlıksız beslenmek ve kilo almak değil birçok şeyi etkiliyor
Burası insana kendine ve başkalarına karşı sorumluluk almayı öğretiyor böyle olmakta insanın özel yaşantısına kadar yansıyor
Sorumluluğun olmasa sporda yapmazsın hom hom yersin suyunu ihmal edersin amacın kalmaz
Kendimden örnek vereyim listeden çıktım ve menülerimi yazmaz oldum ve ne yediğimi bilmedim ve ne kadar yediğimi de saatlerim düzenim su içmem. Hepsi tepetaklak oldu
Çocuğu okula bırakırken yürürüm biraz da olsa kalori harcamış olurdum diyordum şimdi bir durak için tramvaya binmek kolayıma geliyor evde bir yastık yorgan toplamak zor geliyor hareket etmek istemiyorum Çünkü sorumluluğum yok yarışma yok yok çok kötü ben ettim siz etmeyin şimdi kaç kilo oldum bilmiyorum ama çok aşmamışımdır ama bu tarz Yaşantı beni mutlu etti sizden ayrı kalmak mutsuz etti ama burada çok muhabbet oluyor yetişemiyorum herşeye nasıl yapayım siz deyin
acaba
- 19 Şubat 2019
- 18.256
- 64.369
- 598
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
az yiyoruz bence çeşit çok yapıyoruz gözümüz doymuyor 5-6 kaşıktan sonra tıkanmaya başlıyoruz kalıyor ertesi güne aman kalsın daha iyi her gün her gün yemek derdi olmuyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
afiyet olsun canım , unutma iki tanesi bir diilim tambuğdaylı ekmeğe eşit
)
- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
Canım burda ol çünkü sağlıklı beslenmeyi uygulayamiyorsan kilo alman kaçınılmaz sonra ileride 5-10 kilo almış olarak gelirsen emeklerin heba olur evet yemek güzel ama sonrası cok acı oluyor nacizane tavsiyem grupta olmanbende iyiym ne olsun kaptanım sizden ayrı kalmak sadece sağlıksız beslenmek ve kilo almak değil birçok şeyi etkiliyor
Burası insana kendine ve başkalarına karşı sorumluluk almayı öğretiyor böyle olmakta insanın özel yaşantısına kadar yansıyor
Sorumluluğun olmasa sporda yapmazsın hom hom yersin suyunu ihmal edersin amacın kalmaz
Kendimden örnek vereyim listeden çıktım ve menülerimi yazmaz oldum ve ne yediğimi bilmedim ve ne kadar yediğimi de saatlerim düzenim su içmem. Hepsi tepetaklak oldu
Çocuğu okula bırakırken yürürüm biraz da olsa kalori harcamış olurdum diyordum şimdi bir durak için tramvaya binmek kolayıma geliyor evde bir yastık yorgan toplamak zor geliyor hareket etmek istemiyorum Çünkü sorumluluğum yok yarışma yok yok çok kötü ben ettim siz etmeyin şimdi kaç kilo oldum bilmiyorum ama çok aşmamışımdır ama bu tarz Yaşantı beni mutlu etti sizden ayrı kalmak mutsuz etti ama burada çok muhabbet oluyor yetişemiyorum herşeye nasıl yapayım siz deyin
acaba
- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
Ay ben markete gittim bulamadım normali vardı ben normalde ekmeğimi kizartiyorum kahvaltıda öyle cok seviyorum bende alayım dedim normali vardı
- 29 Mayıs 2010
- 31.311
- 84.688
- 1.123
ben hep migrostan alıyorum canım diğerlerinde var mı bilmiyorum ...
- 12 Nisan 2009
- 8.312
- 29.328
- 1.073
- 43
Hmm oraya bakayım ozaman sağol canım
