Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Tamam canım, her gün tartılıyorum zaten :KK66: Keşke tek sorunum senden daha çok kilo vermek olsaydı arkadaşım
Emin ol benimde tek sorunum kilo değil ama kendimi mutlu etmeye çalışıyorum kilo vererek işe yarıyor mu dersen evet faydası oluyor ;)
 
🎀🎀16 Mayıs 🎀🎀

🍅🍅Sabah 09:30🍅🍅
2 Domates
1 kk tulum peynir
Çay

🍅🍅Öğlen 13:00🍅🍅
5 yk barbunya
3 Domates 2 Salatalık

Ara
Türk kahvesi ikramlara hayır dedim :KK66:

🍅🍅Akşam 18:00🍅🍅
3 domates 2 salatalıktan peynırlı salata
1 parca pide 3 zeytin
1 hurma 3 badem
Çay

🍸🍸🍸 Su = 3 lt ,1 büyük kupa yeşilçay.
⛹️‍♀️⛹️‍♀️⛹️‍♀️ Spor =7000 adım
S sisyphos :KK66:
Menün gayet güzel canım, ama biraz protein mi eklesen acaba :KK66:
 
Emin ol benimde tek sorunum kilo değil ama kendimi mutlu etmeye çalışıyorum kilo vererek işe yarıyor mu dersen evet faydası oluyor :KK66:
Yok o anlamda demedim canım, muhakkak herkesin sorunu vardır, hepimiz bir şekilde sınanıyoruz. Gerçekten bugün kötüyüm, sanırım bugün yaşadıklarım hayatım boyunca canımı acıtacak, hiç keyfim yok, bir daha sanki hiç mutlu olamayacakmışım gibi😭sen bakma bana:KK66:
 
Yok o anlamda demedim canım, muhakkak herkesin sorunu vardır, hepimiz bir şekilde sınanıyoruz. Gerçekten bugün kötüyüm, sanırım bugün yaşadıklarım hayatım boyunca canımı acıtacak, hiç keyfim yok, bir daha sanki hiç mutlu olamayacakmışım gibi😭sen bakma bana:KK66:

:anne::anne::anne::anne::anne::anne::anne:
Anladım ben seni canım bugün yaşadığın için daha çok taze duyguların inşallah zamanla geçer..
Olumsuz düşünme tekrar mutlu olursun zaman herşeye çare sıkıntılar ya azalır ya alışırsın ya başka kapılar açılır..
 
Noldu canım hayrolsun anlatmak istersen yaz belki rahatlarsın :KK19::KK19::KK36::KK36:
O kadar uzun hikaye ki anlat anlat bitmez. Tüm hayatım boyunca çalıştım canım, her şeyimi verdim. Şimdi öyle bir haksızlık yapıyorlar ki bana tüm hayatımı kaydırdılar resmen, tüm umutlarımı öldürdüler😢😢
 
O kadar uzun hikaye ki anlat anlat bitmez. Tüm hayatım boyunca çalıştım canım, her şeyimi verdim. Şimdi öyle bir haksızlık yapıyorlar ki bana tüm hayatımı kaydırdılar resmen, tüm umutlarımı öldürdüler😢😢


ah canım ya biran önce feraha çıkarsın inşallah
 
:anne::anne::anne::anne::anne::anne::anne:
Anladım ben seni canım bugün yaşadığın için daha çok taze duyguların inşallah zamanla geçer..
Olumsuz düşünme tekrar mutlu olursun zaman herşeye çare sıkıntılar ya azalır ya alışırsın ya başka kapılar açılır..
Sağ ol canım, insan yaşıyor bir şekilde de işte bazen sadece bitkisel hayatta😔
 
Yok o anlamda demedim canım, muhakkak herkesin sorunu vardır, hepimiz bir şekilde sınanıyoruz. Gerçekten bugün kötüyüm, sanırım bugün yaşadıklarım hayatım boyunca canımı acıtacak, hiç keyfim yok, bir daha sanki hiç mutlu olamayacakmışım gibi😭sen bakma bana:KK66:
Seni bu kadar üzen ne bilmiyorum ama ölümun dışında herseye çare var... hersey unutluyor zamanla niye üzüldüm diyor insan....
Bu hayatta senden daha kiymetli bisey yok hicbiseyin seni bu kadar uzmesine yaralamasina izin verme...
 
Seni bu kadar üzen ne bilmiyorum ama ölümun dışında herseye çare var... hersey unutluyor zamanla niye üzüldüm diyor insan....
Bu hayatta senden daha kiymetli bisey yok hicbiseyin seni bu kadar uzmesine yaralamasina izin verme...
Sağ ol canım😔 Sizin de canınızı sıktım kusura bakmayın, biraz unuturum diye girmiştim
 
Back
X