Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

betuld .!.:

Ust bolge derken sirt ve kollar mi. Benim de cok ihtiyacim var ya

Genişletmek için tıkla...

betuld .!.:

Ust bolge derken sirt ve kollar mi. Benim de cok ihtiyacim var ya

Genişletmek için tıkla...

betuld .!.:

Nette leslie upper body yazinca bi video cikiyor ama leslie sansone degil de, siyahi bi kadin yaptiriyor o mu?

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Ben walk video şu ve göbek üst bölge için açıyorum. Siyahi olanı yapmadım hic

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Kadin ustunde ne renk kiyafet var bulmuya çalışıyorum

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Bugün menü
Sahur 23.15
1c.bardagi kefir
Semizotu salatasi

Aksam 19.51
3 kuru erik
2,5 tavuklu lahmacun
1 bardak ayran
Yeşillik
1 avuc kiraz

Ara
2 hurma ve 7 findik

1.5 lt ancak su icebilirim.. LAydLiNe

Spor yok
Hafta sonu kosusturmasi vardi spor yapacak halimde yoktu zaten.. vucudum çökmüş gibiydi bugün...

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Üstünde açık mavi altında siyah tayt. Göbek eritme ama Su yerde yapılan değil. Walk video diye yazincada çıkıyor. 15 dk 22 dk 45 dk 'lik videolar var

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Üstünde açık mavi altında siyah tayt. Göbek eritme ama Su yerde yapılan değil. Walk video diye yazincada çıkıyor. 15 dk 22 dk 45 dk 'lik videolar var

Genişletmek için tıkla...

zeyneppk .!.:

30 dklikmi

Genişletmek için tıkla...

MrsParanoid .!.:

Tamam ben de odayı düzenleyeim notlarımı masaya çıkarayım başlarım

Genişletmek için tıkla...

Geldim canım tam 51 dklık bir Leslie var onu yaptım
Dusumu da aldım geldim..
Sen naptın

madamhd .!.:

Ayy evet canım öyleymişş
Evet canım bende ufak çaplı bi şok yaşadım ama geçti.
çok teşekkürler canım benim

Genişletmek için tıkla...

Süpriz yumurtamı bu yani
Mutluysan ne güzel kaçıncı çocuk ilk değil galiba..
Aaa eskibilezik ayağını mı surudün taze anne nasıl gidiyor

zeyneppk .!.:

30 dklikmi

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Zeyno buldun mu ? Ben bitane buldum ust mavi alti siyah esofman grupla birlikte yapiyor o heralde ...ama 30 dk .

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Msnumu vereyim kızlar

Sabah 10.30
2 has yum Az peynir salatalık çay 2 dil form ekmek


Saat 16 da 1 elma sütlü kahve ile



Saat 19.50
Tavuk ızgara
Salata 1 bardak ev yapımı şalgam

Su 2 lt
Spor yok tüm gün iftara hazırlık yaptım

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Sinavda tam klimanin altindaydim kafama kafama vurdu bas agrim vardi suan azaldi sukur ilac aldim...

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Ben haftaya bi salonu dip kose temizleyip kapisini kapatirim bayrama hazir olur.. zaten temiz bi elden bir daha geciririm... mutfak dolaolarinida silersem yeter.. normal dip kose soyle genel evi temizlerim bayrama merhaba derim.. bayram sonrasi diger odalari ayrintili temizlerim hic halim yok ..m

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Zeyno buldun mu ? Ben bitane buldum ust mavi alti siyah esofman grupla birlikte yapiyor o heralde ...ama 30 dk .

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Galiba o canım ama ben ekliyorum 15dk ligida mesela. Yemek pisirirken 10 dk liklar var bölgesel hemen onu yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

Akkat .!.:

ev yapımı şalgam nasıl yapılıyor Asya?
nasıl geçti canım?
bayramda memleket ziyareti var mı?

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Canim çalışmadığım icin o piti piti yaptim...
Bayramda memlekete gitmiyoruz zaten bu pazartesi babam gelecek bayrami onunla geçireceğiz...Allah kismet ederse temmuzda gidecegiz memlekete.. ayyy daha vermem gereken kilom var onlarida vereyim oyle gideyim insallah...

Genişletmek için tıkla...