• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Eskiden bende oyleydim sinirlenince yemeğe saldirirdim ozellikle tatliya.... tuvalet eğitiminde bende gerilmistim ama bi anda bitiyor sadece biraz sabır...
Resmen kendimi görsüm. İki gündür cocuklar durmuyordu huysuzdu. Ben de sinirlerim bozuluyor diye o çikolataları ondan yedim. Tabi yiyince daha da sinirim bpzuldu iş işten geçti. Bundan sonra cokk tatlı krizim gelirse yararlı tatlı yicem meyve gibi ;)
 
Günaydın kızlar :KK200:
Pazartesi : 71.4
Dün : 70.6
Bugün : Çok şükür gitti 7 lerrrr FC75644D-CAC0-4DBF-A658-789555BA8BC6.webp
 
Resmen kendimi görsüm. İki gündür cocuklar durmuyordu huysuzdu. Ben de sinirlerim bozuluyor diye o çikolataları ondan yedim. Tabi yiyince daha da sinirim bpzuldu iş işten geçti. Bundan sonra cokk tatlı krizim gelirse yararlı tatlı yicem meyve gibi ;)
Meyveninde seker orani yüksek canim ondanda ölçülü yememiz lazim... bu durumlarda yesil cay ic hemen istah kesiyor... bir tutam dereotu ye ve buyuk bir bardak su ic istahi kesiyor...
 
Meyveninde seker orani yüksek canim ondanda ölçülü yememiz lazim... bu durumlarda yesil cay ic hemen istah kesiyor... bir tutam dereotu ye ve buyuk bir bardak su ic istahi kesiyor...
Haklısın aslıda. Yeşilçay ve su işime yarayabilir. Dereotunu tek tüketemiyorum:)
 
Sabah 9-10 arasi

1 avakado
1dilim peynir
6 galeta (kucuk boy, kinoa ve keten tohumlu)

Oglen 16
4 kofte
3 yk bulgur
Salata

Sapittigim yer :saat 5 civari
Kac kasik bilmiyorum bulgur pilavi, 2 icli kofte, 1 kase dondurma , 2 avuc soslu misir

Oldu bi kere yapacak bi sey yok. Destek kuvvet aldim annemi yanima :)) yarin yeni gun cumaya kadar hala umudum var
Neyse canım kaldığın yerden devam et, bez bırakma dönemi çok sancılıdır, kolay gelsin. Ama sonunda bir gün öğreniyorlar işte😊
 
Ya kıza sinir oldum anne gitmeyelim çok uzak dedi geri yattı yani has tan işi yalan oldu
 
Kızlar yaaaa cep telefonundan aldığım alıntılar burada çıkmıyor, buradan aldıklarımda cep telefonundan çıkmıyor. Akşamdan alıntıladığım bir sürü mesaj var şimdi göremiyorum. :işsiz::işsiz:
 
Back
X