- Katılım
- 16 Ekim 2014
- Mesajlar
- 3.602
- Emoji Skoru
- 6.690
- Puanlar
- 208
Kolojenin hası kemik suyunda var, kemiği kaynatıp çorbalarımıza yemeklerimize katmak lazım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 4.882
- Emoji Skoru
- 6.692
- Puanlar
- 683
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 4.882
- Emoji Skoru
- 6.692
- Puanlar
- 683
Ben yapiyorum hemde 20 saat filan kaynatiyorum o jolemsi yapi çok güzel cikiyor
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Aynen ben de ilikli kemik alıp 18 saat kaynatıyorum
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Tamam canım ekliyorum. Kaç yaşında senin oğlanlar. Hayırlı olsun şimdiden.Belki korkudan paylaşırımama 1 hafta sonra oğlanların sünnetleri var işte o zaman paylaşamayabilirim
- Katılım
- 11 Nisan 2019
- Mesajlar
- 1.295
- Emoji Skoru
- 5.667
- Puanlar
- 78
alıntı yapmışım cevap verememişim
benim bebek 2 aylık olmuştu dayanamadım aynı gün incir ve taze fındık yedim bana bişey olmadı da yavrum yazık cırcır olmuştu
senin gelin bende galibadaha cinsiyet belli değil ama kız hissediyorum
bizde 4 kız bir erkek kardeşiz. benim annem de çok fedakardır. memlekete gittim mi “sen otur sen çocuğuna bak sen bırak ben yıkarım ben yaparım” diyip durur bende kızarım bırak deme bana diye
cANIM DÜNÜRÜM :) EVİ ARABASI HAZIR OĞLUMUN :)
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 4.882
- Emoji Skoru
- 6.692
- Puanlar
- 683
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Canim , haftaya cumartesi gidecegiz insallah... dunde yazdim biraz dinlenmek istiyorum.. acikcasi beni buraya menu yazmak degil liste tutuyor... listeden cikinca boyle olacagimi biliyordum....Diyetisyenin değişik yöntemler deniyor gibi geliyor senin üzerinde
Kendini çok aç bıraktığın içindir.soffty e aynen katılıyorum. Öncelikle yememen gereken yiyecekleri kendinden uzaklaştır. Sonra da kendini çok aç bırakma. Menülerini görünce daha net yorum yapabilirim bu konuda.
Menü paylaşabilirsin memlekete gitmeden. Ne zaman gidiyorsun?
İşe yarayıp yaramadığı konularda tereddütte olduğun şeyleri yapma bence. Cildin yaşlanmasını önlemek için bol su ve bakım lazım. Özellikle de cildin kurumasını engellemek ve güneş kremi yeterli olur diye düşünüyorum. Dışarıdan gelen takviyelere çok güvenmiyorum
Form bisküvi, makarna, şekerli nescafe ve çikolatayı beğenmedim. Onların haricinde güzel bir menü.
Moral bozmak yok ama moral bozulunca geriye gidiliyor hep.
Maşallah Betül harika gidiyorsun
)Tatilimi yapip geleyim ikinci hedefimi 52 belirleyecem ve 52 oluncaya kadarda listeden cikmayacam...
Biliyorum hayatimda hep bi liste olmayacak bunuda ogrenmem lazim ama simdilik biraz rahat birakmak istiyorum kendimi... bu demek degil ki karbonhidrata gomulecem sadece biraz mola
))
- Katılım
- 19 Şubat 2019
- Mesajlar
- 18.256
- Emoji Skoru
- 64.369
- Puanlar
- 598
Neden sürekli hedef düşürüyosun 52 çok az ki. Yasa göre tablo konulmustu bence ona dikkat et.takinti oldu sanki sende 52 olunca da 50 diyeceksinCanim , haftaya cumartesi gidecegiz insallah... dunde yazdim biraz dinlenmek istiyorum.. acikcasi beni buraya menu yazmak degil liste tutuyor... listeden cikinca boyle olacagimi biliyordum....
Tatilimi yapip geleyim ikinci hedefimi 52 belirleyecem ve 52 oluncaya kadarda listeden cikmayacam...
Biliyorum hayatimda hep bi liste olmayacak bunuda ogrenmem lazim ama simdilik biraz rahat birakmak istiyorum kendimi... bu demek degil ki karbonhidrata gomulecem sadece biraz mola
- Katılım
- 16 Ekim 2014
- Mesajlar
- 3.602
- Emoji Skoru
- 6.690
- Puanlar
- 208
20 saat ocaktamı kaynatıyorsun? 2 saat kaynayıncada jölemsi kıvam oluyor
- Katılım
- 11 Nisan 2019
- Mesajlar
- 1.295
- Emoji Skoru
- 5.667
- Puanlar
- 78
Kız benimkini vereyim sana yaşı büyük olacak oğlundan ama olsun anlaştıktan sonra
Dünürüme söz verdim artık ama kapan alır ne diyim
Altını bileziği de hepsi hazır dedemize de benzerse tarıkAkan babaya benzerse Murat Boz gibi olur maşAllah :)))))))))
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Ben kendimi oyle mutlu hissedecem sanirim
) herkes mutlu hissettiği kiloda olmali..
- Katılım
- 19 Şubat 2019
- Mesajlar
- 18.256
- Emoji Skoru
- 64.369
- Puanlar
- 598
Çünkü spor baya yapıyorsun ve inceliyorsun bence kaslarını yakma eğer o kadar yağı vücuttan azaltirsan regl olamazsın 2 ay 3 ay . Evet yağ yakmak iyi ama belli bı duzeyde olmalı diye düşünüyorum seninki psikolojik zaten 36sin 0 beden olacaksın bu sefer artı regl düzeni çok Akşar benden dost kardeş tavsiyesiCanim , haftaya cumartesi gidecegiz insallah... dunde yazdim biraz dinlenmek istiyorum.. acikcasi beni buraya menu yazmak degil liste tutuyor... listeden cikinca boyle olacagimi biliyordum....
Tatilimi yapip geleyim ikinci hedefimi 52 belirleyecem ve 52 oluncaya kadarda listeden cikmayacam...
Biliyorum hayatimda hep bi liste olmayacak bunuda ogrenmem lazim ama simdilik biraz rahat birakmak istiyorum kendimi... bu demek degil ki karbonhidrata gomulecem sadece biraz mola
55 iyidir
- Katılım
- 20 Ocak 2012
- Mesajlar
- 25.928
- Emoji Skoru
- 34.600
- Puanlar
- 798
- Yaş
- 44
Ben kendimi oyle mutlu hissedecem sanirim
Boyuna göre ideal kilonun en fazla 1 kilo altında olsan yeter. Boyun kaçtı senin?
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Bakalim bi yola cikalim kacta birakirim bilmiyorum... bende pko var canim pkoda kilo verdikce daha rahat regli oluyorsun onda sıkıntı olmaz....Çünkü spor baya yapıyorsun ve inceliyorsun bence kaslarını yakma eğer o kadar yağı vücuttan azaltirsan regl olamazsın 2 ay 3 ay . Evet yağ yakmak iyi ama belli bı duzeyde olmalı diye düşünüyorum seninki psikolojik zaten 36sin 0 beden olacaksın bu sefer artı regl düzeni çok Akşar benden dost kardeş tavsiyesi
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 4.882
- Emoji Skoru
- 6.692
- Puanlar
- 683
Evet mum alevi gibi en küçük gözde enn kisik ateşte kaynamadan yapilacakmis ki o maddenin ozu çıksın sağlıklı olanı buymus
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
En kısık ateşte en az 18 saat kaynaması lazım canım.
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
1.58 boyum
