- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Bende hergun senin gibi planlıyorum 18.00 dan sonra bisey yemiyeyim diyorum ama olmuyor
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- Katılım
- 1 Haziran 2009
- Mesajlar
- 4.882
- Emoji Skoru
- 6.692
- Puanlar
- 683
Bugün bende zorlanıyorum da demin kızın süpriz yumurta çikolatasindan ufak bi parça kopardım yedim et pisirdim gidip gelip yemek istiyorum biliyorum benimki duygusal açlık canım sıkkın olunca yemek istiyorumBen hic diyet yapamiyorum
- Katılım
- 1 Haziran 2017
- Mesajlar
- 8.204
- Emoji Skoru
- 11.845
- Puanlar
- 248
Diyet olmasada ucundan dikkat etsen ve yeşilinin aksine hareket etsen belki eksiyle bile gelirsinBen hic diyet yapamiyorum
- Katılım
- 1 Haziran 2017
- Mesajlar
- 8.204
- Emoji Skoru
- 11.845
- Puanlar
- 248
Ay inan bende öyleyim...
Sırf biseyler yemek için yiyorum
Akşam yemeğini yedim.
Hadi bir de leblebi vs ivir zıvır yiyeyim dedim
Ama yemedim mutfak dolaplarını sildim
eEşim gelcek ocakta yemek var..
Bakalım atistiemalik gibi yemem insallah
- Katılım
- 1 Haziran 2017
- Mesajlar
- 8.204
- Emoji Skoru
- 11.845
- Puanlar
- 248
En iyisini yapmissi
Sıcakta bende ekstradan sınırlı ve temmbel oluyorum
Hiç bişey yapasım gelmiyor.
O vantilatör işi iyi geliyor
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Evet ev işi nankör sürekli yapıyoruz yine aynı
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Bakalım ben napacağım yarın başlıyoruz yeni diyetisyenimle çok heyecanlıyım.Ben hic diyet yapamiyorum
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Alışkanlık yapıyor bir süre sonra bi an önce eski düzenine dön.Bende hergun senin gibi planlıyorum 18.00 dan sonra bisey yemiyeyim diyorum ama olmuyor
- Katılım
- 9 Aralık 2018
- Mesajlar
- 286
- Emoji Skoru
- 451
- Puanlar
- 23
Bugünkü menüm
Sabah kahvaltı 10:00
1 adet haşlanmış yumurta
Kibrit kutusu kadar peynir.
7 adet zeytin.
1 adet salatalık
4 adet kuru kayısı.
1 adet közlenmiş kapya biber
2 dilim kepek ekmeği.
Çay ve bitki çayı
Akşam 18:30
1 porsiyon alabalık.
1 adet kırmızı kapıya biber.
Salata
2 dilim kepek ekmeği
Çay ve bitki cayi
3 litre su
5000 adım yürüyüş.
Sabah kahvaltı 10:00
1 adet haşlanmış yumurta
Kibrit kutusu kadar peynir.
7 adet zeytin.
1 adet salatalık
4 adet kuru kayısı.
1 adet közlenmiş kapya biber
2 dilim kepek ekmeği.
Çay ve bitki çayı
Akşam 18:30
1 porsiyon alabalık.
1 adet kırmızı kapıya biber.
Salata
2 dilim kepek ekmeği
Çay ve bitki cayi
3 litre su
5000 adım yürüyüş.
- Katılım
- 29 Mayıs 2010
- Mesajlar
- 31.351
- Emoji Skoru
- 84.736
- Puanlar
- 1.123
Canim sporda sıkıntı yok hergun en az 1.5 saat spor yapiyorum...
- Katılım
- 6 Mayıs 2019
- Mesajlar
- 799
- Emoji Skoru
- 1.478
- Puanlar
- 28
- Katılım
- 25 Haziran 2015
- Mesajlar
- 16.624
- Emoji Skoru
- 42.770
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Çook güzel oluyor.domates soğan sarmısak maydanoz tavuk kiyma ve baharat miss gıbı bir dolma oluyor canım
- Katılım
- 25 Haziran 2015
- Mesajlar
- 16.624
- Emoji Skoru
- 42.770
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
- Katılım
- 25 Haziran 2015
- Mesajlar
- 16.624
- Emoji Skoru
- 42.770
- Puanlar
- 598
- Yaş
- 35
Kızlar o kadar yoruldum kii belim kırılıyor resmen. Konserve yaptım. Birazda modum düşük. Bu insanlar ne kadar fesat ben anlam veremiyorum çevremdeki insanlar ın kilosuyla filaniyla ilgilenmem en azından görsem bile söylemem kirmam incitmem. Kilo verdiğimi kuskanan bir tanesi resmen cinlerimi tepeme çıkardı komsudur kalp kırmak istemedim ya sabır çektim. Kendi kilosunu kiyasliyor benle ama varya nasıl tahrik ediyor ruh hastası.
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Hadi ya orası göbekle aynı benim ben mi tuhafım kiNe bileyim en geniş yerlerimi ölçtüm, göbek de göbek deliğinin iki parmak aşağısıHani şu sezaryandan sonra kalan göbek
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Asya ya sürekli insanların seni çekemediğinden sinir etmeye çalıştığından bahsediyorsun. Bütün insanlar sana takmış olamaz sen mi yanlış anlıyorsun ki
- Katılım
- 25 Ekim 2008
- Mesajlar
- 52.628
- Emoji Skoru
- 114.828
- Puanlar
- 1.223
Yarın beraber başlayalım mı 18:00 den sonra sadece küçük bir ara başka bişey yokEvet yaaa aliskanlik yaptı bile..... gitmeden bi 5 gun kendimi alistirsam iyi olacak....
- Katılım
- 19 Şubat 2019
- Mesajlar
- 18.256
- Emoji Skoru
- 64.369
- Puanlar
- 598
