- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Selam hanımlar
Sahur 3.00
1 haşlanmış yumurta ve çay
Sahurdan sonra oructa tatile girdim :) adet oldum.
Saat 13.00 de 1 fındık 2 erik
İftar saat 20.05
1 tabak kuru fasulye
Bol kuzu kulağı salatası
Ve karpuz
Çay içerim birazdan
Spor 30 mekik
Suyu halledicem inşallah
[/QUOTE
Süper ötesi... tebrikler
Tahinli çörek de lahana sarması da enn sevdiklerimden. Çokça kilo verip sınırsız yeriz inşallah bir gün. Afiyet olsun size.yürüyüşle telafi etmişsinizdir inşallah
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Süper ötesi... Tebrik ler
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Yürüyüşün iyi cnm birazınıda olsa telafi etmişsindir bence
Çok iyi menü cnm, ay benimde cnm karpuz çekiyo bu aralar ama tadı gelmemiştir diye almıyorum
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Çok sağlıklı ve güzel olmuş canım, afiyet olsun
İnşallah günü böyle kapatırım ama
eşim buzlukta sütlü dondurma var yiyelimmi diyim duruyo yarım saattir 
sen ye diyorum boğazımdan geçmez öyle diye yemiyo diyetimimi sebote ediyo nedir
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Bizimde küçük beyefendi (3yaş) kitabında karpuz resmini gördü babasından istemiş. Bende bu mevsimde tatsızdır diye düşünmüştüm ama oğlumun şansına mıdır nedir güzel çıktıÇok iyi menü cnm, ay benimde cnm karpuz çekiyo bu aralar ama tadı gelmemiştir diye almıyorum
Oh afiyet olsun küçük beyede sizede ☺
- 9 Ocak 2020
- 451
- 1.300
- 63
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Çok hafif bi gün olmuş, afiyet olsun, geçmiş olsun canım..
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
sağol canım benim
- 12 Temmuz 2006
- 1.537
- 2.641
- 333
- 41
Selamlar
Sahur
3 yk yumurta salatası,domates,salatalık, 1 dilim beyaz peynir, 5 zeytin, çeyrek ev yufkası, yarım tuzlu ev kurabiyesi
İftar
1 kase mercimek çorbası, avuç içinden az fazla patates kızartması, 2 köfte, 3 Antep sikma, bir kase kadar yeşil salata, yarım tuzlu ev kurabiyesi
21.00 4 çilek, 3 yenidünya, 6-7 karadut
Dün sahur iftar arası 2 lt su içtim bugünde tamamlayacağım. Dün spor yapmamistim birazdan yapicam
Sahur
3 yk yumurta salatası,domates,salatalık, 1 dilim beyaz peynir, 5 zeytin, çeyrek ev yufkası, yarım tuzlu ev kurabiyesi
İftar
1 kase mercimek çorbası, avuç içinden az fazla patates kızartması, 2 köfte, 3 Antep sikma, bir kase kadar yeşil salata, yarım tuzlu ev kurabiyesi
21.00 4 çilek, 3 yenidünya, 6-7 karadut
Dün sahur iftar arası 2 lt su içtim bugünde tamamlayacağım. Dün spor yapmamistim birazdan yapicam
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar yaaa bugün iftar hazırlarken büyük şef bıçağı ayağımın üzerine düştü. Arka tarafı denk geldi ayak tarak kemiğimin üstüne öyle kötü acıyor ki kırık olmasından şüphe ediyorum. Şimdi biraz daha iyi ama ağrısı hala devam ediyor. Bu arada kesici ucunun denk gelmediğine dua ediyorum. Yoksa şuan ayağım çok kötü durumda olurdu. Çok şükür bununla atlattım. İnşallah yarına bir şey kalmaz. Güya
chentiq
le yürüyecektik. 
chentiq
le yürüyecektik.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Menümü yazıp sonra diğer menülere bakayım.
Sahur
1 tane haşlanmış yumurta
1,5 servis kaşığı yumurtalı patates
3 tane cerrhy domates
İftar
2 kepçe tarhana çorbası
1 el büyüklüğünde pide
1,5 servis kaşığı fırında patates
1 tane şekerpare
Bugün de batırdım aslında. Patates normalde hayatımda olmaması gereken bir yiyecek ama görünce dayanamıyorum maalesef.
Su 2,5 lt spor yok. Ayağım iyileşirse yürürüm diye düşündüm ama biraz zor gibi.
Sahur
1 tane haşlanmış yumurta
1,5 servis kaşığı yumurtalı patates
3 tane cerrhy domates
İftar
2 kepçe tarhana çorbası
1 el büyüklüğünde pide
1,5 servis kaşığı fırında patates
1 tane şekerpare
Bugün de batırdım aslında. Patates normalde hayatımda olmaması gereken bir yiyecek ama görünce dayanamıyorum maalesef.
Su 2,5 lt spor yok. Ayağım iyileşirse yürürüm diye düşündüm ama biraz zor gibi.
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Kızlar Selam
Dün kayınvalidem geldi yatıya birkaç günlüğüne bende kendimi dışarı attım size yoldaki güzelliklerden göstereyim dedim biraz özellikle Ayşegül sana gelsinAysegul 6666
bisikletteki de benim küçük sincabım
Gönül'cüm hem doğum günün hem evlilik yıl dönümün kutlu olsun öncelikle. Kusura bakma geç oldu ama yazacaktım araya kaynadı bir şekilde. Fotoğraflar çok güzel bakınca içim açıldı
