Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Elifff80 .!.:

Kızlar ben Mehter takımı gibiyim 2 ileri bir geri.
Bu hafta diyetisyen listeleri beni artı yaptı.
İnşallah haftaya eksi olur.
Geçen hafta :89.3 kg
Bu hafta : 90.0 kg
Fark : +0.7 kg
Yüzde : % -0.78

Genişletmek için tıkla...

polokey2244 .!.:

Günaydın kızlar kız kardesimin nişan koşturması var gruba pek giremiyorum
Bildirimimi yapıp kaçmalıyım
67.4
68
Fark +600 gr
Kaptanım sen beni izne ayırsan daha hayırlı gibi görünüyor

Genişletmek için tıkla...

candy_candy .!.:

Bu hafta ben de artıdayım maalesef ama baya bi düşürdüm artıyı iki gündür çok dikkat ediyorum inşallah hafta boyu dikkat edicem bundan sonra

geçen hafta tartılamamıştım önceki hafta 120,5
bu hafta: 121,0
artış: 0,5 gr

artışların yüzdesini hesaplayamıyorum ben

Genişletmek için tıkla...

Ilaymilya .!.:

Günaydın canlar nasılsıniz buralar oldukça sessiz o yüzden okuyup geçiyorum bazen yaz olduğu için mi herkes kabuğuna çekildi
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.7
_400

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

ben ev toparlamaya geçiyorum kızlar , gittikçe kendimi daha enerjik hissediyorum...
dün regli günümdü ama gelmedi gelmeyede pek niyeti yok gibi

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Tadına bakacağız artık porsiyon yemesek de oraya kadar gidince yemeden olmaz

Genişletmek için tıkla...

pessinus .!.:

Ada seninle aynı günlerde regl oluyorduk sanırım benimki dün geldi senin de yakındır:)

Genişletmek için tıkla...

pessinus .!.:

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum kızlar veremeyen ya da artıda olanlara da moral bozmayın diyetinize kaldığınız yerden devam diyorum. Ben burada tartı veremiyorum tartıda ayarsızlık var 10 dk içinde 500-600 gr artılarda gösteren bir tartı o yüzden kilomu anlayamadım evde bakacağım artık. Muhtemelen artıdayım ama sağlık olsun düzen kuramıyorum burada

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

inşallah karın şişkinliğim var ama gögüslerde şişlik hiç belirti olmayınca gelmeyecek gibi düşünüyorum inşallah gelir bir an önce

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

tatilde çok zor canım evin gibi olmaz mümkün değil.. hiç kiloyu dert etme tadını çıkar... eve gidince hızlıca başlarsın oturmayan kilo olduğu için çabucak verirsin... bizde 8 ağustos gibi memlekete gitmeyi düşünüyoruz ama bizimki bir hafta inşallah o bir hafta da çok abartman

Genişletmek için tıkla...

pessinus .!.:

Benim de bu kez gerginlik haricinde belirtim yoktu. Regl olmak rahatlık olamamak çok daha geriyor insanı davul gibi hissediyor.

Genişletmek için tıkla...

Kiloverenbiri .!.:

geçen hafta:85.0
bu hafta:83.5

bu hafta nasıl geçti anlamadım corona+yks dolayısıyla sürekli evde olduğum için her gün dışarı çıktım ve çok fazla yürüdüm zayıflamışsın diyen çok oldu

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Nerdesin ki canım sen?

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

ünv yıllarımda tam iskender yerdim hepsini bitirir 2 saat sonra üstüne bir tabak makarna yemişliğim olduuuu

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Eki Görüntüle 2660409

Geçen hafta : 65.200
Bu hafta : 63.900
Giden : 1.300

Genişletmek için tıkla...

Ilaymilya .!.:

Günaydın canlar nasılsıniz buralar oldukça sessiz o yüzden okuyup geçiyorum bazen yaz olduğu için mi herkes kabuğuna çekildi
Geçen hafta 66.1
Bu hafta 65.7
_400

Genişletmek için tıkla...

eliya .!.:

Kaptanım yemek için mekan sorarsan Zennup hayatım boyunca tam porsiyon iskenderi hıc bitiremedim
Yerinde yemek icin öneri veririz dimi @Elifff80

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

Eki Görüntüle 2660409

Geçen hafta : 65.200
Bu hafta : 63.900
Giden : 1.300

Genişletmek için tıkla...

Elifff80 .!.:

Kesinlikle veririz.
Ben 1.5 bile yerim.
Bayılıyorum. Arada tek de olsa gider yerim.

Genişletmek için tıkla...

ada81 .!.:

ünv yıllarımda tam iskender yerdim hepsini bitirir 2 saat sonra üstüne bir tabak makarna yemişliğim olduuuu

Genişletmek için tıkla...