-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hoş geldin canım aramıza. Ebru ben
Hoşgeldiniz
Geçmiş olsun cnm, benimde teyzem ve dayılarım falan Ankara'da baya hissedilmiş korkmuşlar onlardaKızlar yaaaaa deprem oldu duymuşsunuzdur. Kalecik’e çok yakınız biz 30 dk lık mesafede. Bayağı sallandık. Ama şükür bişey yok hiçkimse de
- 18 Aralık 2020
- 477
- 1.004
- 33
- 40
Haklisin canim bu su isine dikkat etmem lazim. ilk hafta ne guzel gidiyordum biraktim sonraKuzum, hadi diyeti zayıflamayı geçtim, sağlık için en az günde 1,5 litre su iç bari..2 bardak çok tehlikeli sağlığın için
Menün az kalorili, ama su ile desteklemezsen zayıflama hızın üç kat düşer. Yani biraz zorlayıp suyu artırırsan, tartıda etkisini hemen göreceksin zaten.
- 18 Aralık 2020
- 477
- 1.004
- 33
- 40
Suluk fikri de iyiymis. Aslinda ilk hamileligimde bende bu 1,5 lt lik su siselerinden almistim gayet de ise yaramisti. deniycem canim tesekkurler
- 18 Aralık 2020
- 477
- 1.004
- 33
- 40
cok gecmis olsun. ne kadar da artti bu depremler. Rabbim korusun herkesi.Kızlar yaaaaa deprem oldu duymuşsunuzdur. Kalecik’e çok yakınız biz 30 dk lık mesafede. Bayağı sallandık. Ama şükür bişey yok hiçkimse de
- 18 Aralık 2020
- 477
- 1.004
- 33
- 40
hosgeldin aramiza. umarim en kisa zamanda istedigin kiloya ulasirsin
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Çok geçmiş olsun canımKızlar yaaaaa deprem oldu duymuşsunuzdur. Kalecik’e çok yakınız biz 30 dk lık mesafede. Bayağı sallandık. Ama şükür bişey yok hiçkimse de
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Hoşgeldiniz aramıza umarım fazla kilolardan hep birlikte kurtuluruz:) ben Candan bu arada:)
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Çok teşekkürler canım. Dediğin gibi Kalecik Ankara'nın ilçesi ama bize Ankara'dan daha yakın. Daha önceki Akyurt depreminde de hissetmiştik. Ama dün akşam ki bayağı salladı. Allah kimseye yaşatmasın.
Ben en baştan beridir söylüyorum ama
Alarm kur olmazsa. Çok teşekkürler canım inşallah çok amin
Çok sağol canımÇok geçmiş olsun canım
- 18 Aralık 2020
- 477
- 1.004
- 33
- 40
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
LAydLiNe kaptanim ilk kilo bildirimi benden gelsin. 66.0 ciktim. cumayla ayni. arti olmamasi mutlu etti beni
O zaman cumaya güzel bir sonuç bekliyorum senden. Lütfen bugün su içmeyi unutma
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 36
Haklisin canim deniyorumda bu kadar oluyo valla dun zorla ictim
isi
- 21 Kasım 2018
- 3.637
- 4.993
- 83
- 36
Gunaydin arkadaslar dunki menumu yazayim
Kahvalti 10.30
1 haslanmis yumurta 1kk peynir 3 zeytin salatalik biber dereotu nane maydonoz 1.5 yemek kaşığı fistik ezme ince yarim dilim tam bugday ekmek
Ara ogun 13.00 turk kahvesi 1 minik parca cikolata
Aksam 17.00
1 kase yayla corba firinda brokoli karnabahar 3 köfte mantar az porsiyonda
Ara 19 1 avuc soslu fistik ceviz
Ara 20. 00 2 dilim elma 1 dilim portakal 2 dilim muz
Tartiyida birazdan yazicam
Kahvalti 10.30
1 haslanmis yumurta 1kk peynir 3 zeytin salatalik biber dereotu nane maydonoz 1.5 yemek kaşığı fistik ezme ince yarim dilim tam bugday ekmek
Ara ogun 13.00 turk kahvesi 1 minik parca cikolata
Aksam 17.00
1 kase yayla corba firinda brokoli karnabahar 3 köfte mantar az porsiyonda
Ara 19 1 avuc soslu fistik ceviz
Ara 20. 00 2 dilim elma 1 dilim portakal 2 dilim muz
Tartiyida birazdan yazicam
