Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Aysegul 6666 .!.:

İyiyim şükür canım, sen nasılsın
Evet, buralardan ayrı kalmak+ 4-5 kilo olarak döndü bana, temmuzda 65.8 ile mezun olmuştum, Eylül'de 68 civarında idim. 1. Dönem biraz ayrı kaldım, dönem sonunda 71 oldum
Buraya dönüp 68 e düştüm, 5 hafta ayrı kalıp yine 71 e yaklaştım, vee şimdi yine buradayım.
Hedefim 65 ama, olduğu kadar inşallah..

Genişletmek için tıkla...

polokey2244 .!.:

Bende iyiyim canım çok şükür.
Yaparsın yaparsın fark fazla değil kaç kilo vermiş insansın bunu hayli hayli verirsin hedefin altına bile düşerdin aslında sadece bu sene masa başı olmak sıkıntı oldu ama yine de fazla kaçırmamışsın aysegülcüm gayretine hayranım maşallah

Genişletmek için tıkla...

Aysegul 6666 .!.:

Teşekkür ederim canım, mezun olduktan sonra korumaya, ölçülü beslenmeye çalıştım ama bu kadar başarabildim.
Sen en son kaç ile ayrılmıştın, ne kadar zaman oldu ayrılalı? Burdan ayrı kalmak pahalıya patlıyo hepimize

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Kızlar bu arada sosyal medya hesaplarında da kullanıcı adım LAydLiNe takip etmek isterseniz eğer her yerde aynı kullanıcı adını kullanıyorum

Sosyal medya deyince aklıma kaçak K krtp86 geldi gözükmüyor ortalarda

Genişletmek için tıkla...

krtp86 .!.:

Kaçak geldi kaptanım biraz dağıttım ama yarın itibariyle düzene gircem geri inşallah

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Canım yarış bitti dimi ben bitti diye biliyorum da

Genişletmek için tıkla...

Yoooooooo zayıflayana kadar yarışacaktık diye düşünmüştüm

Anka .!.:

Canım yarış bitti dimi ben bitti diye biliyorum da

Genişletmek için tıkla...

Yoooooooo zayıflayana kadar yarışacaktık diye düşünmüştüm

krtp86 .!.:

Kaçak geldi kaptanım biraz dağıttım ama yarın itibariyle düzene gircem geri inşallah

Genişletmek için tıkla...

Kendini ne güzel de biliyorsun öyle Gözüm yollardaydı nerede kaldın diye. Kaç kilosun?

definya .!.:

kızlar ben de tartılma hastalığı var!haftada bir tartılayım diye kendime söz veriyorum ama oğluşumu kreşe gönderir göndermez aç karnına kendimi baskülde buluyorum:))sizce bu doğru mudur?en güzeli diyetteyken haftada bir tartılmak derler ama gel de bana anlat.

Genişletmek için tıkla...

nereus .!.:

kızlar form çayını bilmiyorum ama ben yeşil çaydan çok memnunun kullanmayan varsa şiddetle tavsiye ediyorum esmer yarim inşallah istediğin kiloya ulaşırsın hepmizi ulaşırız biraz zor olur ama sonuç mükemmel olur geceleri tutun kendinizi çok acıkırsanız turşu suyu için annem evde yapar turşuyu suyunuda ben içiyorum arada akşamları yoksa bende duramıyorum mutfağa uğramamaya dikkat edin acıktıkcada su içelim oda çok yararlı oluyor

Genişletmek için tıkla...

Mehtoskuzu .!.:

Ayy aynı ben. Sanki karnım açken 3 5 kilo vermişim gibi hissediyorum

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

​

13. TAKIM KATILIM FORMU

Kullanıcı Adı : MEHTOŞ
İsim (İsteğe Bağlı ): MEHTAP
Mesleginiz: EV HANIMI
Yaşınız : 23
Medeni Durumunuz : EVLİ
Çocuk Sayısı : YOK 0
Yaşadığınız şehir:SİVAS
Boyunuz : 1.65
Kilonuz:79
Hedef kilonuz :65
Kilo alma hikayeniz : YEMEYİ SEVEN BİR AİLEM VAR. ÖĞÜN ŞAŞIRIYOR VE AŞIRI ÇEŞİT OLUYORDU. EVLENDİM VE EŞİM SEBZE YEMİYOR ET SEVMİYOR ALLAHTAN FAZLA YEMİYOR BENDE HAYATIMI DÜZENE SOKMAYA ÇALIŞIYORUM ALIŞKANLIKLARIMDAN VAZGEÇİP. KENDİMİ BİLDİM BİLELİ FAZLAM VAR. ÇOK KOLAY KİLO ALIYORUM VE ÇOK KOLAY VERİYORUM ASLINDA.
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? : KİLO VERMEYİ KİM İSTEMEZ Kİ? TABİİ Kİ KENDİMİ İYİ HİSSETMEK İÇİN.
Daha önce Cuma Zayıflama Yarışmasına katıldınız mı? : KATILMADIM İLK DEFA GÖRDÜM VE AŞIRI İSTEKLİYİM BANA DESTEK OLACAĞINIZDAN EMİNİM BENDE DESTEĞE HAZIRIM
Takım kurallarını okudum ve kurallara uymayı kabul ediyorum.

Genişletmek için tıkla...

polokey2244 .!.:

Bana epey pahalıya mal oldu hazirandı sanırım 67 idim ayrıldığımda simdi ise 75 olmuşum bi 65 olsam ah ahh

Genişletmek için tıkla...

Aysegul 6666 .!.:

İyi akşamlar herkese

05:30
Yarım kase kısır, 1 kase yeşil fasulye, çeyreğin yarısı ekmek, 1 kase komposto

18:30
2 kase şehriye çorbası, 1.5 kase tavuklu pilav, yarım tabak salata, 1 lokma ekmek.

2 litre su, spor yok.

Genişletmek için tıkla...

afrasyab08 .!.:

selam kizlar
cuma 65.8
pazartesi 65.7
-100 gram
+ bekliyordum cunku ipin ucunu kacirmistim haftasonu. iyiymis en azindan almamisim

Genişletmek için tıkla...

LAydLiNe .!.:

Yoooooooo zayıflayana kadar yarışacaktık diye düşünmüştüm

Genişletmek için tıkla...