bu arada merhaba kızlar umarım herkesler iyidir kimse kalmamış topikte dünden beri fazla gelemedim.dün koltukta uyuyakalmışım. hafta sonu dinlenmezsem hafta içi serilirim böyle. şimdi biraz daha iyiyim.az önce misafirlerimi yolculadım çat kapı geldiler yabancı değillerdi çay içip sohbet ettik.dedim 2 kelime yazamda beni öldü sanmasınlar diye. kaydirigubbakcemile3 geçmişe şöyle bir göz atayım. öptüm
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
evet meliscim ya kamerda görüyorum cok tatli oldu maalesef ayriyiz tuvaleide ögrenir canim takma kafanademekki böyle çıtır kız olunuyor baksana bizimkiler de o yolda kaydirigubbakcemile2
baharım bu kadar yüklenme kendine 1 tabak mantı en fazla sana 300 gr olarak dönmüştür sabaha kadar bugün de dikkat edersen gider hemencecik.
canım ne bileyim actifry muhabbeti dönüyor kaç gündür işim yoğundu 2 gün çok da geçmişe bakamadım yaptın sandım :uhm:
eşinin yorumu süpermiş. Benim eşim de çok kalorili bir şey yapalım dediğinde yok yapmayalım kilo alırız diyorum sen yeme diyor bana gıcık laelaelaelaelae
bunlar ne zaman büyüdüler canım anlamadım cadı ben kaşıkla verince yemiyor kendisi yiyince ağzını açıyor ben de sabah banyo yaptırdım çok kirletti kendini şimdi de yine iç badisine kadar değiştirdim sildim. Ama yine güzel yedi :)))
evet yaa çocuklar inanılmaz taklitçi büyümüş de küçülmüş gibiler, bir de çişini söylese onu taklit etmiyor hala bezine yapıyor. Diyorumki kızım herşeyi taklit ediyorsun söylüyorsun onu da söyle sıfır tepki :))
yeğenin kocaman olmuştur şimdi tam sevilecek zamanları.
tamam canim
tamam meliscim
ay kiyamam yazik kiz kardesine kesin boy atmistir bu kadar spora ve yediklerine göre vermesi lazim bide yasi kücükmüs
canim cok gecmis olsun aman dikkat et kuzuna disten de olabilir ama sen yine kontrol altinda tut
aycanim ya insan calisip bide hafta sonu dinlenemedigi zaman cok kötü oluyor aman kendine iyi bak
saol canım elimde derece devamlı ölçüyorum.burnu akmıyor öksürük yok gibi.offf inş diştendir
ay canim ya tekrar gecmis olsun gecen haftada benim kizim öyleydi ates yoktu ama burnu akiyor gece sabahlara kadar öksürüyordu biraz da havalarin etkiside olabilir ins ya distendir ya havalardandir
ve hepinize günaydin opuyorumnanaktannasilsiniz birazdan ise gidecem gitmeden bi güünaydin diyeyim istedim
bugün neler yiyecegim sabah aslinda hicbirsey canim istemior ama mecbur yiyecegim 1 dilim tam tahilli ekmek biraz beyaz peynir birkac zeytin domates salatalik bu benim hergünkü kahvaltim
öglene biber dolmasi var yaninda salata
aksama henüz bilmiyorum ama yemem galiba
aralarda 1 elma yiyorum aksama dogru acikirsam meyve yiyorum
ve 2.5 litre su 3 de olabilir
tek eksigim hala spor yapmiyorum ufffffffffff bu konuda cok tembelim yamafoldumben
bu arada 70.4 kiloyum kizlar zemuszemus
arkadaşlar bir haftalık katılımlarınıza baktım biraz önce
buyrun 29.10.2009-05.11.2009 itibariyle
ad1 toplamda 35 kez katılımda bulunmuş (iş ortamının müsait olmadığını biliyoruz gayet iyi)
dosba 54 kez katılımda bulunmuş
fikriye_bg 24 mesajı olmakla beraber diğier topikte geçirdiği vakitin bize ayırdığı vakitten kat ve kat fazla
güzelimm 20 seninde temmuz annelerinde gçirdiğin vakti burayada ayırmanı istiyoruz
Nachtigall 28 mesaj
aSkiTo 24 mesaj
genciza 19 mesaj
acıbiber2053 12 mesaj
emirel 12 mesaj
bhr.87 22 mesaj (iki haftadır hasta olduğunun farkındayız artık kendine geldiğine öre daha çok buralarda görmek istiyoruz)
arkadailar bazı arkadailarımızı katılımlarındaki gözle görülür bir düşüklük var bunu başkanımızın değerlendirmeye alacağını belirtmekte fayda görüyorum
sırada bekleyen gerçekten zayıflamak isteyen bir sürü insan var yer olmadığı için izizndeki atrkadaşlarımızı bile almakta zorlanıyoruz birbirimize sıra vermeye çalışıyoruz acıbiber ve emirel u özellikle sizin için geçerli fikriyeciğim senin içinde diğer topiğe ayırdığın vakti bizede ayırmalısın
t
buyrun 29.10.2009-05.11.2009 itibariyle
ad1 toplamda 35 kez katılımda bulunmuş (iş ortamının müsait olmadığını biliyoruz gayet iyi)
dosba 54 kez katılımda bulunmuş
fikriye_bg 24 mesajı olmakla beraber diğier topikte geçirdiği vakitin bize ayırdığı vakitten kat ve kat fazla
güzelimm 20 seninde temmuz annelerinde gçirdiğin vakti burayada ayırmanı istiyoruz
Nachtigall 28 mesaj
aSkiTo 24 mesaj
genciza 19 mesaj
acıbiber2053 12 mesaj
emirel 12 mesaj
bhr.87 22 mesaj (iki haftadır hasta olduğunun farkındayız artık kendine geldiğine öre daha çok buralarda görmek istiyoruz)
arkadailar bazı arkadailarımızı katılımlarındaki gözle görülür bir düşüklük var bunu başkanımızın değerlendirmeye alacağını belirtmekte fayda görüyorum
sırada bekleyen gerçekten zayıflamak isteyen bir sürü insan var yer olmadığı için izizndeki atrkadaşlarımızı bile almakta zorlanıyoruz birbirimize sıra vermeye çalışıyoruz acıbiber ve emirel u özellikle sizin için geçerli fikriyeciğim senin içinde diğer topiğe ayırdığın vakti bizede ayırmalısın
t
herkese gunaydin.
kahvaltim bir elma.ara eti biskuvi yemegi dusunuyorum oglende aksamdan kalan taze fasulye yerim yaninda yogurt,ara armut,aksam simdilik belli degil.
Kendim icin bir program uygulamayi dusunuyorum,gunduz ne iyecegimi sabahtan belirtecem ve listamin disindan cikmamaya calisacam.umarim ise yariyacak.
kahvaltim bir elma.ara eti biskuvi yemegi dusunuyorum oglende aksamdan kalan taze fasulye yerim yaninda yogurt,ara armut,aksam simdilik belli degil.
Kendim icin bir program uygulamayi dusunuyorum,gunduz ne iyecegimi sabahtan belirtecem ve listamin disindan cikmamaya calisacam.umarim ise yariyacak.
melzeyet,evet diyier topiklerdeki gecirdigim vakit daha fazla,bu da cok normal bence.aslinda benim aklimda TEK OGLUM VAR onun gelisimi icin neler yapabilirim ve nasil yapabilirim surekli aristirmaktayim.Benim oglumu buyuturken karsilastigim sorunlari diyer annelerle paylasip onlara yardim etmek istiyorum.Burda fazla vakit gecirmedigimi farkindayim bundan sonra sizinle daha cok vakit gecirmeye calisacam.
herkeslere günaydın.karamanlım bende dün akşam geldiğimde profilimi tekrar düzenledim,silinmişti sanırım bu saldırılardan dolayı kaynaklanıyor.melzeyitcim eksik isimlermi var. :jeyyar:
fikriyecim kahvaltı az olmuş hayatım akşama gözün dönmesin sonra.
bu arada benim sabah kalvaltım; 1 dilim krem peynirli reçelli çavdar ekmeği,1 bardak çay,zeytin peynir.
şimdide birkaç ad grissini takılıyorum.buralarda olurum öptüm.
fikriyecim kahvaltı az olmuş hayatım akşama gözün dönmesin sonra.
bu arada benim sabah kalvaltım; 1 dilim krem peynirli reçelli çavdar ekmeği,1 bardak çay,zeytin peynir.
şimdide birkaç ad grissini takılıyorum.buralarda olurum öptüm.
fikriyeciğim yazında ki kızgınlığı seziyorum biz dün melisle konuştuk herkese objektif olmak zorundayım çoğumuzun TEK KIZI VE TEK OĞLU VAR bunuda haturlatmakta bir sakınca görmüyorum şuan kızılacak bir durumda görmüyroum bu topiğinde bir amacı var birbirimize destek olarak üzerimizdeki kilolardan kurtulmak az katılımla kimse birbirine destek olamıyor
canım çok hafif ve güzel olmuş ama şu poğaça yerine ekmek yesen daha ii olur gibime geliyor... tabii sadece tavsiye bende çoook severim poğaçayı
benim değişim listeme göre 1 peynirli poğaça=2 dilim ekmek+2 tatlı kaşığı yağ+1 köfte
sade poğaçayı bilmiyorum peynirli varı elimde örnek olarak verdim
