Gondertiririm yicin mi sende kac tane yicinen sevdigim kardes tipi
ayyy canim cektiiii olsa da bende yesem 1 dene
tatlim 1 tanecik icin kendini uzmeye deger mialsam hafif gecir oldu da bittti
ayyy benim de bana da gondertirsin mi
kaptinn
SchonerDuft
Kmsl Hnd
Benimde en sevdigim evlenince peşimde goturucem ahahahahen sevdigim kardes tipi
ayyy canim cektiiii olsa da bende yesem 1 dene
tatlim 1 tanecik icin kendini uzmeye deger mi
ayyy benim de bana da gondertirsin mi
Canim ben 3 gundur cok dikkatliyim.. insallah devami gelir.. bugun spor yapamadin kayinvalidem geldi.. ama yarin onu da yuruyuse goturecem...kaynanam diyor zaten bana (sen diyetteyken herkes diyette,, aynnen anne diyorum)dimi ama ben diyetteysem herkes diyetteeeeeeeeBizim neden grup olarak kilo vetemedigimiz orta da coooooooooook istahliyiz
@Blacksee55
evet aynen artik haftada bir gitcem
Şu an iştahım çok kapalıBizim neden grup olarak kilo vetemedigimiz orta da coooooooooook istahliyiz
@Blacksee55
tokum çünkü . Benim sizden daha çok acil vermem lazım nasıl yapacam bilmiyorum 
çokta motive değilim Duble köfteli ok .5 dene kocaman kofteliii
Iyi olmana çok sevindim hoş geldin canım
Afiyet olsun canim
UMEYYE
nerdesin sen
Sağol canım toparlarım inşallah ama bu hafta artı gelecek kesinen sevdigim kardes tipi
ayyy canim cektiiii olsa da bende yesem 1 dene
tatlim 1 tanecik icin kendini uzmeye deger mi
ayyy benim de bana da gondertirsin mi
İnşallah canım
100 mekik 6,5 puan08-12 Ocak spor yarışması....
BORDO ŞİŞKOLAR
Bir garip:55+125
Favelayn:
munter:15,5+21,5
orkide1453:35-2
tgb1907:36
KOŞAN KAPLUMBAĞALAR
selcanmehmetcan:30+50
UMEYYE:19+54
keptinn:48
Blacksee55:
SchonerDuft:10
Kmsl Hnd:42+36
Yürüyüş=>5dk 1
Egzersiz (bölgesel)=>5dk 1,5
Yürüyüş (tempolu)=>5dk 2
Dans=>5dk2,5
Leslie=>(5dk) 2,5
Jillian=>5dk 3
Callanetics=>5dk 2,5
Stepper=>5dk 3,5
Koşu=>5dk 3
İp atlamak =>20 tane 1puan
Cardio=>5dk 3
Hit cardio=>5dk 5
Eliptik=>5dk 4
Kondisyon bisiklet=>5dk 3
Yüzme=>5dk 3
Zumba=>5dk 3,5
Mekik=>15tane..1
Plank =>1dk..1puan
Şınav =>5tane..1puan
Kızlar cuma günü sonuçlar belli olacak Kaybeden takım cumartesi veya pazar günü 1000 tane ip atlayacak ve bildirecek mutlaka
Kazanan takım 25 puan önde başlayacak
Cumartesi pazar vucut dinlenme günü
Merhabaaa
Abboooo 6 adet kuru patlıcan dolması.
Aynen ya aslinda cumadan once bulgur istemiyordum annem yapmis acikimca mecburen yedimAbboooo 6 adet kuru patlıcan dolması.
Tesekkur ederim canim
Luluuu94
canim 700 ip ama ayak bileklerim on kisim acaip aciyor korkumdan birakiyorum kotu olur diye
