Eylule kadar 52 yine ayni hedefle geldmilk girdigimde de hedefim buydu dugunum ekimdeydi ya :)
Teşekkür ederim canım benimblonde ambition canim resmin harikaaaa bayildim
bugün hepiniz beni çok motive ettiniz ya iyiki varsınız ❤❤❤❤
Allah kavuştursun canım ❤Eylule kadar 52 yine ayni hedefle geldm
Şuan kilon kaç oldu ?Inşallah çok istiyorummmm . Bu spor salonuna daha önce gelmistim oradaki hoca cok zayıflamışsın dediVuhuuu harikasın canım acaip hızlı verirsin böyle devam edersen
o zmn 87 kiloydum . Cuma tartida 79 larda cikarim ama arti cikicsk kesin bu hafta . Artik haftaya 79.2 altina dusersem insallah eksi yazilir
şu tartı hala 62yi göstermedi diye çok gıcık oldum 
Kuzum ben seni en son hatirladigimda 76lardaydin ne ara indin
süpersin valla senin boyunda 68.5 da cok iyidir eminim
Haftaya o tarti 63 leride göstermeyecekOooofffffff patlıycam sıkıntıdan artık yaaaaa
Senin en son spor yaptigin aylar öncesiydi heraldeUf bi spor yapmışım kızlar tırnak içlerim bile terledi ahahha işin güzel tarafı kondisyonum çok açılmış cardio yaparken durdurarak yapardm ilk kez durdurmadan ve ölmeden tamamladım
cok takdie ettim seni bende coook yurudum aksamda bolgesel yapicam bisilerKız 63 u görmek için neler yaptın 63 u gördün bi dur 62 de olur o sen üzülmeOooofffffff patlıycam sıkıntıdan artık yaaaaa
Doğru vallaHaftaya o tarti 63 leride göstermeyecek
Tartıların düşmanlığıOooofffffff patlıycam sıkıntıdan artık yaaaaa
kaptinn
Allah kavuştursun canım, oğluşunda babası dönene kadar senin istediğin gibi büyür, hayırlısıyla döner.
Zaten 62yi gösterse haftaya 63lerde olurum diye rahatlıycamHaftaya o tarti 63 leride göstermeyecek
ama onu da diyemiyorum işte hala 63 çıldırıcam yaaa
Canım 63 ü göreli 1ayı geçti zaten
yoksa yeterince sabırlıyımdır daaaa bukadarı da fazla yani 1.5 ay oldu belki 63ü göreli ama 1aydır sürekli bir 63 bir 64 hep ikisi arası gidip geldi birtürlü 62 olmadi bu kadar emeğin karşılığı bu hafta bari birkaç yüz gram oynaması şart yani bilerek detoks yapmıyorum şu kaybı olup tatilde geri şişme olur bir anlamı olmaz diye ama mutlaka biraz daha bir yağ kaybı olmalı idi pooooffff inşlh yarın sabah bari 300-500 gram bişi oynar inşallah
Şimdiden kolay gelsin canım, erkek bebek
o evin başına daha neler gelecek
Sagol csnim.tesekkur ederimmm :)Ay lanetli geldi bize 63 bi kurtulamadık inşallah beraber atarız başımızdan bi an önce
Allah kavuştursun canım
Aynen ya düzenli spor yapmayalı baya zaman oldu ama nerdeyse hergün yürüyüyorum bu kadar fayda etçeğini tahmin etmezdimSenin en son spor yaptigin aylar öncesiydi heralde
