- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.621
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
süpersin valla bu liste sana minnettar
iyiki varsın❤
- 14 Temmuz 2013
- 6.171
- 14.100
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.622
**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9///% )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%)
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması :
tugbaFB
kaptanım ben izne ayrılmak istiyorum. Salı günü memlekete gidicez haftaya artı çıkıp takımı kötü etkilemek istemiyorum.
Mavi95 (75.9///% )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%)
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması :
tugbaFB
kaptanım ben izne ayrılmak istiyorum. Salı günü memlekete gidicez haftaya artı çıkıp takımı kötü etkilemek istemiyorum.
- 14 Temmuz 2016
- 4.061
- 9.973
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.623
Kuzum muhtemelen haftaya liste olmayacak 2 hafta sonra etap birlestirme seklinde olur sirf bunun icin izin almak istiyorsan kal bence**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9///% )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%)
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması :
- 18 Haziran 2019
- 1.374
- 3.684
- 83
- 30
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.624
Teşekkür ederimmmm
ben de semi tebrikederimmm. Tatilden sabitle dönmek hiiiç kolay değilll- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.625
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.626
78 den 73 e indi ben 76 dan 75 e inemedim ya haftalardır müthiş veriyor
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.627
Tşkr edrm canımTeşekkür ederimmmm
bu şaşırtma vücuduma iyi gelecek inslh önümüzdeki haftalar güzle düşüşler olmasını sağlıyacak ❤ bu sefer zafer bizim olacak ✌ bu grup ile tam istediğimiz kiloya inicez hepberaber 
fit hatunlar grubu olucaz 
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.628
**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%)
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması :
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%)
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması :
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.629
Inanır mısınız 19 temmuzda 76.1
23 temmuzda 75.4 cikmisim
10 gün geçti ben hala kilo veremuyorum
Bi 74 e 3 haftadır düşemedim yine cik a cik a 75.2 cıktı .
Kilo vermek için ne yapabilirim iyice sasirdim bıkmaya başladım artık yetti ya bu kadar zor mu ya haftada 500 gram bile veremiyorum artık genele vurunca delirmeye az kaldı
23 temmuzda 75.4 cikmisim
10 gün geçti ben hala kilo veremuyorum
Bi 74 e 3 haftadır düşemedim yine cik a cik a 75.2 cıktı .
Kilo vermek için ne yapabilirim iyice sasirdim bıkmaya başladım artık yetti ya bu kadar zor mu ya haftada 500 gram bile veremiyorum artık genele vurunca delirmeye az kaldı
- 14 Temmuz 2016
- 4.061
- 9.973
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.630
**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%) sabit
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması : 0.342
tugbaFB
kuzum hesapladim kontrol edersin sen yine 
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%) sabit
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması : 0.342
tugbaFB
kuzum hesapladim kontrol edersin sen yine - 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.631
Artık korkmaya başladım .
75.2 çıktım haftaya da 74.9
Bidahaki hafta 74.6
Sonraki 74.3
Sonra 74
Sonra 73.8.
Filân böyle gidecek diye gerçi öyle gidiyor
Mesela 3 hafta önce perşembe 75.3 cuma 75.8 idi geçen hafta cuma 75.9 cikti bu hafta cuma 75.2 ...
Böyle olup delirmeyecek biri varsa önerilere ihtiyacım.var artık napcagimi sasirdim
75.2 çıktım haftaya da 74.9
Bidahaki hafta 74.6
Sonraki 74.3
Sonra 74
Sonra 73.8.
Filân böyle gidecek diye gerçi öyle gidiyor
Mesela 3 hafta önce perşembe 75.3 cuma 75.8 idi geçen hafta cuma 75.9 cikti bu hafta cuma 75.2 ...
Böyle olup delirmeyecek biri varsa önerilere ihtiyacım.var artık napcagimi sasirdim
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.632
Canım herkesin bünyesi farklı biz kendi bünyemizi tanıyıp ona göre ilerliycez evet harika gidiyor ama bu bizim uzun sürede verdik diye kötü verdiğimiz anlamına gelmez ki önemli olan sonuç bence ister 3ay ister 6ay ister 9ay sürsün önemli olan en sonunda aynaya bakıp kendimize "evet sonunda başardm tam hayalimdeki görüntüye ulaştım" diyebilmek.Mutlu olacağımız istedgmz kiloya inip bunu başarmak ✌yani süreye diil sonuca odaklan ve sonuçta ikimizde toplamda 14-15 kilo civarı verdik bu da çok ciddi bir rakam bence bunu düşün buna odaklan ❤ pozitif baktıkça daha iyi başarırız ve beynimizide daha iyi kilo vermeye odaklarız
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.668
- 498
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.633
Ben artık pozitif bakamıyorum ..
Yoruldum ..
3 hafta önce perşembe 75.3 çıktım cuma 75.8
Geçen hafta 75.9 cikti
Bu hafta 75.2
3 haftadır 75 kilodayım.
Kaldı ki 3 hafta öncesinin 2 hafta öncesinde de yine 3 4 hafta 77 den inemedim 79 dan 3 haftada inemedim .
Her 2 kilo da bir kilom 1 ay takılmaya başladı garip bi olaylar var anlamadım .
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.634
Cok moralim boxuluyo o kadar ugrasiyorm evde tekim kendime gore yemekler yapiyorm ogunlerimi erken yiyorm ama yine de yok doktor ultrasonda bakti kotu bisey yok dedi emzirirken olabilir dedi kan tahlili istedi
ToparlanmiyoTebrik ederkm canim cok iyi
Gecmis olsun canim yine de gayet iyi vermişsin
Olur mu fistigim neden cikacaksin her hafta bir degil ki bir iki hafta kotu olur sonra toparlarsın
baksana kac haftadir 58.8 in altina inemedim surekli harekette ediyorum ekmegi de azalttim ama yok
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.635
tamam canım ama listede değilim diye de çok yeme**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9///% )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%)
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması :
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.636
yaa evet sabah menüne baktım helal olsun kız öğlen ayrı yemek akşam ayrı yemek yapıyor kendi için dedim (şahsen ben tek yapmam yani bu kadar)Cok moralim boxuluyo o kadar ugrasiyorm evde tekim kendime gore yemekler yapiyorm ogunlerimi erken yiyorm ama yine de yok doktor ultrasonda bakti kotu bisey yok dedi emzirirken olabilir dedi kan tahlili istedi
Toparlanmiyo
o nedenle bozma canım moralini bayramdan sonraya kadar dene biraz daha
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.637
doğru olmuş cnm uçuğun iznini bu hafta da unutmayalımda**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61)
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%) sabit
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması : 0.342
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.638
**14.Takım 633.Etap***
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61) izine ayrılmak istiyor.
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%) sabit
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması : 0.342
Mavi95 (75.9/75.2/0.7/%0.92 )
ucukgenclik (66/65.6/0.4/%0.61) izine ayrılmak istiyor.
dugi (56.1/56.6/+0.5/%-0.89)
kaptinn(58.8///%) sabit
antiaging (68.5///%) sabit
cakilinannesi (74.5/73.4/1.1/%1.48)
Dlrykc (53.6///%) sabit
yellow girl (62.3///%) sabit
Verano_porteno (62.2/61.6/0.6/%0.96)
14. Takım ortalaması : 0.342
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.639
Su diyet isi olmasa hergn salcali ekmek yerdm eminimyaa evet sabah menüne baktım helal olsun kız öğlen ayrı yemek akşam ayrı yemek yapıyor kendi için dedim (şahsen ben tek yapmam yani bu kadar)
o nedenle bozma canım moralini bayramdan sonraya kadar dene biraz daha
bakaym biraz daha zorlarim yoksa ayrilirim listeden ayri devam ederm artik
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #324.640
ahahaha o zaman listeye devam salçalı ekmeğe bay baySu diyet isi olmasa hergn salcali ekmek yerdm eminim
Benzer Konular
- Kilitli
