Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

selam kızlar nasılsınız
fadikin babasının nikahı varmış salı güne kadar izin istedi
oyanın pc bozulmuş tamire vermiş pazartesiye kadar nete giremeyecekmiş
emoş nöbette net yok
saliha ve ayşe izinli
özgenin annesi kardeşi geliyo çok giremeyecek

anam takım dökülmüüşşşş :53::53::53::53::53:
bu aralar sessiz olacaz malaesef :50::50::50::50:
bende diyom niye kimseleeer yok.
canım erzurumu bilmez miyim 5 yıl kaldım allah yardımcınız olsun
canım sen doktora gittin mi hiç yemeyip kilo veremiyorsun daha öncede durmadan kilo alıp verdin mi ben çok yaptım böyle 10 ar 10 ar kilo verip hep geri verdim vücut alıştı tabi bu duruma çok veremiyom bu yüzden sendede böyle bişey mi var yoksa bir doktora git canım hormonlarda bir sorun olabilir
canım bende zati troid yetersizliği vardı. ama uzun süredir test yaptırmadım. önümüzdeki hafta gitmeyi düşünüyorum fırsat bulursam..
 
menüm.
sabah 1 yumurta sarısı, 3 dilim sucuk, 2 ekmek, acık peynir 1 zeytin
ara yarım paket (3 tane) etinin pirinç patlağı
ara 1 mandalina
ara saleeeep bir bardak(süt içtim sayesinde hiç sevmem de sütü)
akşam et ve mantarlı sote, 2 kaşık pilav, yarım bardak ayran salataaaaa
şimdilik bu kadar yatmadan bir de portakal yemeyi düşünüyom. öğlen yemediğim için 3 ara ile dengelemeye çalıştııım
evde olunca su az oldu bugün ya 1 litre kadar(yatana kadar 1 litre daha içecem ama). 5-10 bilinmez sayıda çaaaaaaaaaay, kayısılı form çayı bir tane deeee
başka aklıma gelmi sanırım bu kadar:52::52::52:
 
menüm.
sabah 1 yumurta sarısı, 3 dilim sucuk, 2 ekmek, acık peynir 1 zeytin
ara yarım paket (3 tane) etinin pirinç patlağı
ara 1 mandalina
ara saleeeep bir bardak(süt içtim sayesinde hiç sevmem de sütü)
akşam et ve mantarlı sote, 2 kaşık pilav, yarım bardak ayran salataaaaa
şimdilik bu kadar yatmadan bir de portakal yemeyi düşünüyom. öğlen yemediğim için 3 ara ile dengelemeye çalıştııım
evde olunca su az oldu bugün ya 1 litre kadar(yatana kadar 1 litre daha içecem ama). 5-10 bilinmez sayıda çaaaaaaaaaay, kayısılı form çayı bir tane deeee
başka aklıma gelmi sanırım bu kadar:52::52::52:

canım menün güzel bence
 
selam kızlarrrrrrrr napıyorsunuzzzzzz :D ben gerildimm film izliyoruzzzzzz eşimleeeee bakamıyorum yaaaaaaagerilim:DDDD bilgisayara gömüldüm resmennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
 
buz gbigi bir erzurum sabahındn günaydın kızlaaaaaar

ya ben yemeyip verememe rekoru kırıyom sorma. hem aç hem şişko :((
gece geç yattım yeni kalkdım sayılıııır kahvaıtı yaptım sizle bir çay içeyim sonra işlere gömülecem :)
dünün ekmeklerini cam önüne doğradım güvercinlere de kahvaltı yaptırdım:) ya burası çok soğuk hanımlar üzülüyom bu hayvanlara. nereden ne bulup yiyolar.
rabbim insan hayvan herkese yardım etsin bu soğukta ....:31:

bugün kimseciklerr yoktu forumdaaaaaaaaaa herkes kaytardıı:)))))))
ne güzel yapmışssın hayvancıkları düşünerek ayy süpersinnn Allah evsizlere yardım etsinnnnnnnnnn
bende bayat ekmeklerii sütle,yada yemeklerin suyula ıslatıp dondurma kabıylaaa bahçeye indiriyorummm hayvanlarr içinn bizim burada köpekçiklerrr var onlaraa indiriyorum sabahlarıııııı
 
aslı benim bıdık çok fena sen bana 3 gün izin ver ben yine girerim ama giremezsemde izinli sayılıyım çünkü sabahdan beri defneyi kucağımdan daha ilk defa bıraktım sürekli ağlıyor bebeğimin biyerleri ağrıyor :50::50::50::50::50:
hiç bişi yapamadım daha ne temizlik ne de yemek..:43::43:

:(((((( annesii defnecikle ilgilen sen iyileşsin hemencik gellll
ama bu 3gün izin sankii annenlerle ilgilenmek için:DDD gibi geldi
 
sabah
1,5 dilim ekmek
1 tk baal
1tk nutella
1 kk peynir
omlet

öğle
1 profiterol
avcuç ,içi kadar tavuk fırında yanında 3 elma dilim patates

akşam
akşamı bilmiyorum orda ne var sonra yazarımm

:)))) afiyet olsun kuzucummmm nişan fötölerini bekliyoruzzzzzzzzzzzzzzzz
 
Back
X