- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.481
Hayırlısı olsun canim umut bizim ekmeğimiz
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.482
Akşam ne yemek yapsam evde sebzem de yok eksi çıkmam gerek en az 100 gr gitmiş olmalı
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.483
Bekle beni
kaptinn
bekle beni cuma bakalim odem olmusmu bende ayyyy uyyyy sacim vaggg puffff
kaptinn
bekle beni cuma bakalim odem olmusmu bende ayyyy uyyyy sacim vaggg puffff
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.484
Sen yine bi doktoruna anlatsan mi kuzum belki iyi bişeydir bu ben pek anlamamda
Bizim evde k.fasulye pilav olcak bende annemden çorba istedim çorba yogurtla gecircem
Kız Kıyamam sana bırak cumayi git sıcak su torbasi falan koy karnina bişeyler yapBekle beni
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.485
Kızlar Squat yaparken bekliyo musunuz siz oturur vaziyette.
Bnm izledigim videolarda beklemiyo yapanlarrr
Bnm izledigim videolarda beklemiyo yapanlarrr
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.486
1 sn bekleyip beklememe arasi yapıyorum.. bekliceksende 5 sn bekle kalk sanırım 5 sn idi
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.487
Sagol kuzum ben 10 sn bekliyodum önceden
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.488
Bende mercimek çorbası atayım dedim düdüklüye yanına ispanak yemeği yapacam o da corba olcak ama yarina kalsinSen yine bi doktoruna anlatsan mi kuzum belki iyi bişeydir bu ben pek anlamamda
Bizim evde k.fasulye pilav olcak bende annemden çorba istedim çorba yogurtla gecircem
Kız Kıyamam sana bırak cumayi git sıcak su torbasi falan koy karnina bişeyler yap
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.489
Hem çalışıp hem ev işi ne ZorrBende mercimek çorbası atayım dedim düdüklüye yanına ispanak yemeği yapacam o da corba olcak ama yarina kalsin
Anam var allah tan
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.490
Saltanatligin tadini cikar evlenince the end olcakHem çalışıp hem ev işi ne Zorr
Anam var allah tan
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.477
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.491
Ay deme öyle yaa deme deme ben tembelimdir
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.492
aaa canimm hayirlisi ossun. Sen bu ay yoruldun misafirdi sunnetti stres olmussundur ondan gecikmistir.
Corba salata yogurt cnm en iyisi bunlar
- 18 Aralık 2016
- 5.583
- 8.360
- 118
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.493
Selam kizlar menum
Sabah
2 gunkurusu 1 sb ilik su
1 porsiyon menemen peynirli
1 dilim tb ekmegi
3 siyah zeytin
2 mini salatalik
Gun boyunca
1 elma
Yarim portakal
1 avuc kuruyemis
1 kase yayla corbasi
1 330 ml ayran
3 tane cubuk kraker
Aksam
1 kase yogurt
1 tabak doludolu pattisli taze fasulye yemegi
2 lt su yapmaya caliscam cok zorlaniyorum sporum yok.
kizlar midem cok kotu rahatsizim hic keyfim yok halim yok degisik ruh halim
Sabah
2 gunkurusu 1 sb ilik su
1 porsiyon menemen peynirli
1 dilim tb ekmegi
3 siyah zeytin
2 mini salatalik
Gun boyunca
1 elma
Yarim portakal
1 avuc kuruyemis
1 kase yayla corbasi
1 330 ml ayran
3 tane cubuk kraker
Aksam
1 kase yogurt
1 tabak doludolu pattisli taze fasulye yemegi
2 lt su yapmaya caliscam cok zorlaniyorum sporum yok.
kizlar midem cok kotu rahatsizim hic keyfim yok halim yok degisik ruh halim
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.494
Cık beni geçemezsin tembellikteAy deme öyle yaa deme deme ben tembelimdir
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.495
Elma sakinleştirir kırmızı elman varsa onu tercih et kuzum.Selam kizlar menum
Sabah
2 gunkurusu 1 sb ilik su
1 porsiyon menemen peynirli
1 dilim tb ekmegi
3 siyah zeytin
2 mini salatalik
Gun boyunca
1 elma
Yarim portakal
1 avuc kuruyemis
1 kase yayla corbasi
1 330 ml ayran
3 tane cubuk kraker
Aksam
1 kase yogurt
1 tabak doludolu pattisli taze fasulye yemegi
2 lt su yapmaya caliscam cok zorlaniyorum sporum yok.
kizlar midem cok kotu rahatsizim hic keyfim yok halim yok degisik ruh halim
Menu güzel ama suyu 2lt tamamla
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.496
Bizde cok yitoruz kizimla gunde 3 yumurta gidiyo zaten
Hahahaah bencedeKaçamak yapmicam artık kimseye bişey diyemiyom sonra
valla aynen yeni geldimm soguk olmasa girmezdimBende diyodum ki nası durdun evde
Belki akillanirsin
Arastir canimmm iyiyse al bence
Yaşarsak eğer 15 yıl sonra falan kısmet
hayrlisi cnmmmmmm
- 21 Mart 2012
- 29.920
- 51.876
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.497
Sabah: kahvaltıyı 10.30 gibi yaptım
1 bol baharatlı omlet / 4 küp şeklinde kesilmiş kaşar / 2 ince dilim ekmek / 3 sürmelik sut kaymağı ve reçel
Ara öğün
1 soda ve yarım muz
Öğlen
Yemedim kahvaltı gec olunca
Ara öğün
Bitter çikolata 4 kucuk kare / regli olacam krizler geliyor
Akşam
Ispanak sapli çorba bakliyatli yarım tabak / yarim kase yoğurt
Birazdan bir elma yerim belki
Suyu2 lt ye tamamlayamadım
1 bol baharatlı omlet / 4 küp şeklinde kesilmiş kaşar / 2 ince dilim ekmek / 3 sürmelik sut kaymağı ve reçel
Ara öğün
1 soda ve yarım muz
Öğlen
Yemedim kahvaltı gec olunca
Ara öğün
Bitter çikolata 4 kucuk kare / regli olacam krizler geliyor
Akşam
Ispanak sapli çorba bakliyatli yarım tabak / yarim kase yoğurt
Birazdan bir elma yerim belki
Suyu2 lt ye tamamlayamadım
- 24 Kasım 2015
- 5.531
- 9.090
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.498
Valla supersin kizz nolcak bebisin büyüyor benim yengemde hamile bulantidsn hic bisey yiyrmiyor ustelik iki kg vermiş zati zayıfti gecen dr serum takmış zayif dustun diee..yine seninkine şükür yiyebiliyorsun bebisine iyi bak kuzuu..Selam kizlar menum
Sabah
2 gunkurusu 1 sb ilik su
1 porsiyon menemen peynirli
1 dilim tb ekmegi
3 siyah zeytin
2 mini salatalik
Gun boyunca
1 elma
Yarim portakal
1 avuc kuruyemis
1 kase yayla corbasi
1 330 ml ayran
3 tane cubuk kraker
Aksam
1 kase yogurt
1 tabak doludolu pattisli taze fasulye yemegi
2 lt su yapmaya caliscam cok zorlaniyorum sporum yok.
kizlar midem cok kotu rahatsizim hic keyfim yok halim yok degisik ruh halim
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.499
Sabah
2 tane kaytaz boregi
Domates salatalik roka
5 zeytin
1 kk beyaz peynir
Sekersiz cay
Kahvaltilik sos 1 yk
Ara sekersiz kahve
Ara yesilcay
Aksam
Yogurtlu kereviz
Sabahi telafi edeyim dedim
Su 2 oldu
Spor 2 saat disarda gezmece
2 tane kaytaz boregi
Domates salatalik roka
5 zeytin
1 kk beyaz peynir
Sekersiz cay
Kahvaltilik sos 1 yk
Ara sekersiz kahve
Ara yesilcay
Aksam
Yogurtlu kereviz
Sabahi telafi edeyim dedim
Su 2 oldu
Spor 2 saat disarda gezmece
- 3 Ocak 2017
- 1.469
- 2.865
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #184.500
Guzel canim ama ilk zamanlar bence recel kaymak vb kalorili seylerden uzak durki guzel kilolar verip motive olasin
Benzer Konular
- Kilitli
