Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

yamukprenses · 14 Ocak 2011

kızlar uykum kaçtı sabahın 6 sında yazıyorum,uyursam uyanamam şimdiden kilo bildirimi yapıyorum tamıtamına 63,7 geldim,bu kadar az yemeye bu kadarcıkmı vermişim :63:

triptofan · 14 Ocak 2011

82.8 diyorum ve okula geç kaldım kızlar çıktım. byee.

aynalar · 14 Ocak 2011

14. TAKIM 189. ETAP

aynalar ( 103,2 / 102,8 / 0,4 / 0,39% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,3 / / / % )
akbulak ( 71,7 / / / % )
himeros ( 85,5 / 85,4 / 0,1 / 0,12% )
Eleven ( 82,4 / / / % )
yamukprenses ( 64,7 / 63,7 / 1,0 / 1,55% )
bitanesii ( 77,0 / / / %)
triptofan ( 83,4 / 82,8 / 0,6 / 0,72%) ( baskülü bozuk olduğu için düzenleme yapıldı. )
julia_ ( 61,2 / / / %)
anşaaa ( 93,2 / / / %)

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 849,6 / / / %)

julia__ · 14 Ocak 2011

59.7 çok az oldu yaaaaa

elifezgi · 14 Ocak 2011

400 gram verdim bu hafta, kilom 60,9

elifezgi · 14 Ocak 2011

julia__ .!.:
59.7 çok az oldu yaaaaa

julia 1,5 kilo vermişsin sevinmen lazım:119: 60 kilo bir insanın 1,5 kilo vermesi süper bişey. bir de zaten ideal kilonun altına düşmeye çalışıyorsun, bence herşey yolunda, hiç canını sıkma

julia__ · 14 Ocak 2011

elifezgi .!.:
julia 1,5 kilo vermişsin sevinmen lazım:119: 60 kilo bir insanın 1,5 kilo vermesi süper bişey. bir de zaten ideal kilonun altına düşmeye çalışıyorsun, bence herşey yolunda, hiç canını sıkma

61.2idim cnm geçen hafta yarım kilo verdim =)

julia__ · 14 Ocak 2011

pardon cnm ya kilo bildirimimi tekrar yazıorum 60.7 bi kkilo eksik yazmışım cnm/I]

bitanesii · 14 Ocak 2011

bu haftaki kilom 76.5 :20:

anxsxaaa · 14 Ocak 2011

yettim gari 91,9 heyyt beee kim tutar beni 1 kild 300 grr :66:

aynalar · 14 Ocak 2011

14. TAKIM 189. ETAP

aynalar ( 103,2 / 102,8 / 0,4 / 0,39% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,3 / 60,9 / 0,4 / 0,65% )
akbulak ( 71,7 / 71,7 / 0,0 / 0,00% )
himeros ( 85,5 / 85,4 / 0,1 / 0,12% )
Eleven ( 82,4 / 82,4 / 0,0 / 0,00% )
yamukprenses ( 64,7 / 63,7 / 1,0 / 1,55% )
bitanesii ( 77,0 / 76,5 / 0,5 / 0,65%)
triptofan ( 83,4 / 82,8 / 0,6 / 0,72%) ( baskülü bozuk olduğu için düzenleme yapıldı. )
julia_ ( 61,2 / 60,7 / 0,5 / 0,82%)
anşaaa ( 93,2 / 91,9 / 1,3 / 1,39%)

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 849,6 / 844,8 / 4,8 / 0,56%)

elifezgi · 14 Ocak 2011

aynalar .!.:
14. TAKIM 189. ETAP

aynalar ( 103,2 / 102,8 / 0,4 / 0,39% )
pinkcat87 ( 66,0 / 66,0 / 0,0 / 0,00% )
elifezgi ( 61,3 / 60,9 / 0,4 / 0,65% )
akbulak ( 71,7 / 71,7 / 0,0 / 0,00% )
himeros ( 85,5 / 85,4 / 0,1 / 0,12% )
Eleven ( 82,4 / 82,4 / 0,0 / 0,00% )
yamukprenses ( 64,7 / 63,7 / 1,0 / 1,55% )
bitanesii ( 77,0 / 76,5 / 0,5 / 0,65%)
triptofan ( 83,4 / 82,8 / 0,6 / 0,72%) ( baskülü bozuk olduğu için düzenleme yapıldı. )
julia_ ( 61,2 / 60,7 / 0,5 / 0,82%)
anşaaa ( 93,2 / 91,9 / 1,3 / 1,39%)

14.TAKIM TOPLAM KİLO ( 849,6 / 844,8 / 4,8 / 0,56%)

kızlar gayet iyiyiz. kilo alan yok içimizde bu hafta. gelecek hafta daha iyi oluruz inşallah. en son baktığımda 2. sıradaydık inşallah yine ilk 3te oluruz. hadi hayırlısı. bu akşam lahmacun yiyecem haberiniz olsun ama 2 tane yememk için önünden bi çorba içip tek lahmacun söylicem

bu hafta toplam 195 dk yürümüşüm.himerosu geçmek mümkün değil yürüyüşte

triptofan · 14 Ocak 2011

nedir durum kaptan. nerdesin?

triptofan · 14 Ocak 2011

niye kimse yok yahu. kaçıncı olduk?

aynalar · 14 Ocak 2011

oleyyy

2. olmuşuz kızlar tebrik ederim herkesi :13:

triptofan · 14 Ocak 2011

aynalar .!.:
oleyyy
2. olmuşuz kızlar tebrik ederim herkesi :13:

yaşasın yaşasın:) özellikle anşaa ve yamuk prenses harikasınız. artık takipçinizim bakalım neler yapıyonuz. ben tatlı yemesem 1 kilo verirmişim demekki

anxsxaaa · 14 Ocak 2011

aynalar .!.:
oleyyy
2. olmuşuz kızlar tebrik ederim herkesi :13:

vaayyy süperr tam hız devam o zaman ne kaldı birinciliğee :52:

kızlar ben hiç acıkmıyorum yaa noluyo bana bilmiyorum zorla yemek yiyorum ki bu benim hayatımın hiçbir safhasında yaşanmamıştırr:44: ama çok güsel değişikler bunlarrr :66:

bugünümü yazayım hemen
sabah:süt yumurta
öğlen:süt form bisküvi 1 paket elma prtakal
akşam:çorba salta greyfurt suyu
yarın annemler geliyo 1 hafta kalacaklar benim irademi kitlemem lazım az yiycem diye yoksa annem bana gene kilo aldırır :59:

önümüzdeki hafta kilo almıyım başka bişey istemem vallaa :50:

himeros · 14 Ocak 2011

sabah 200 gr daha az çıktım yani 85,2 çıktım ama vakit bulupta yazamadım. neyse artık..
2. olmuşuz tebrikler kızlar.

triptofan · 14 Ocak 2011

kızlar bugün arkadaştan bir çay tarifi aldım. kuzeni kullanmış kesin kilo vermeye yardımcı diyor. yemekten 1 saaat sonra içilecek.deneycem ben bakalım ne olacak.
tarif: 2 elma ,1 çubuk tarçın. 1tatlı kaşığı tane karabiber,2 limon,karanfil kaynatıp süzülüp içilecekmiş.ne diyosunuz bu hafta deneyelim mi hep birlikte ?

anxsxaaa · 14 Ocak 2011

triptofan .!.:
kızlar bugün arkadaştan bir çay tarifi aldım. kuzeni kullanmış kesin kilo vermeye yardımcı diyor. yemekten 1 saaat sonra içilecek.deneycem ben bakalım ne olacak.
tarif: 2 elma ,1 çubuk tarçın. 1tatlı kaşığı tane karabiber,2 limon,karanfil kaynatıp süzülüp içilecekmiş.ne diyosunuz bu hafta deneyelim mi hep birlikte ?

bunu ben yapıyorum zaten canımcım...gerçekten metabolizmayı hızlandırıyo yalnız benim tarifim 4 yeşil elma 2 limon 2 çubuk tarçın(tabi çubuklar küçükse) 1 tatlı kaşığı karanfil 1 tatlı kaşığı top karabiber 4 litre suyla düdüklüye atıyosun 5 dk kaynatıyosun gayette güzel bi karışım ben çok severek içiyorum 2 gün içiyorum dolapta bekletebiliyosunuz bende tavsiye ederimm :28:

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

pipisine gurbaann:)

AllahSabredenleBeraberdir

kocaman kocaman gülüşlerim var benim

Popüler Üye

Popüler Üye

kocaman kocaman gülüşlerim var benim

kocaman kocaman gülüşlerim var benim

Aktif Üye

seyirlik değil ömürlük ol

AllahSabredenleBeraberdir

Popüler Üye

pipisine gurbaann:)

pipisine gurbaann:)

AllahSabredenleBeraberdir

pipisine gurbaann:)

seyirlik değil ömürlük ol

Guru

pipisine gurbaann:)

seyirlik değil ömürlük ol

Benzer Konular