Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kızlar neden böle oldu bilmiyorum 64.900 100gr vermişim,geçen hafta verdiğim 800 grmın acısı çıktı,neyse haftaya inşallah iyi bir sonuç veririm.................

herkese günaydınnnn 65 çıktım bende :/ umarım kaçamaklarımın acısını fazla çekmem:50:

kızlar benim son durumum 67 kilo:49: bu takıma geldiğimde 67kiloydum az mı uğraştım bu kilodan kurtulmak için, ühüüüüü....ama artık doğumdan sonra vericem inşallah...

ilk 20 haftada 4 kilo aldım ama son 3 haftada 2 kilo:44:yaw ben haftada 0,5 kilo almayı planlıyordum0,7 alıyorum, daha dikkatli kilo alıcam inşallah...benle yarış yapmak isteyen var mı:27:


kendime bi dur demezsem bu gidişle ben rakip olabilerim:27::27::27:
 
günaydın kızlar
gülçincim dün bana yazmıştın telden haber verirsin diye ama girmişsin zaten
:70:

evettttttttt yeni kilommmmmmmm 73.3
giden tamı tamına 1 kilo :64::64::64:

ve dün gece 2 küçük poğaça yedim :27:

rüyamda kabuslar gördüm veremiycem diye
yedim diye pişmanlıklar içinde uykularım kaçtı neyse çok şkr vermişim :62::62:
 
kızlar günaydın ben okadar kötüyüm ki anlatamam .sabah bi tartıldım 72. çıktımm bu ne böyle yaa bi kaç kaçamaktan 1 kilomı aldım yani şimdi kafayı yiycem yaaa bari 100 gram bile olsa verseydimm anlamıyorumm nasıl bir metabolizmam var benimç anlıyacağınız kilo vermek yerine almışım. hepinizden özür dilerim takım benim yüzümden birinci olamıycak ve ben kendimi çok kötü hissediyorum.

canım vücut ödem yapmıştır sıkma canını
bu hafta ödem attırıcı çaylar yaparsın kendine suyuda çoğaltırsın haftaya süper girersin :70:
 
ya neden kimse yok yahuu
ben erken kalktım öğleden önce fırın için servis çağırdık
ocağın o yanan yerleri varya siyah onlar dökülüyodu birde yan tarafında nokta nokta 3 4 pas olmuş :47:
 
canım vücut ödem yapmıştır sıkma canını
bu hafta ödem attırıcı çaylar yaparsın kendine suyuda çoğaltırsın haftaya süper girersin :70:

canımm inan okadar kötü oldum ki şaırdım resmen sinirde ağladım babamda korktu kızım ne olduu dedi biyerine bişey mi oldu yokk baba dedim kilo verememişim oda bağırdı diet felan yok öyle abuk subuk yemeklerde bu nee yaa kendine gel sanki çok şişmansın dedi. ama ben güne bukadar kötü başladım işte ve okadar çok su içiyorum ki bu ödemi nasıl atamıyorum şaştım kaldım inan ne yapıyım bilmiyorum hadi düğüne kadar veririm dedim ama yokk yanii nasıl bi indsanım ben yaa daha kıyafet almadım ki sözüm ona vericem ya kiloo o zamn alırım die bilmiyorum yanii grupta benim yuzumden zorda kalıcak yaa off ençokta onu üzülüyorum walla yemin ededrim:14::14::14::14::14::14:
 
canımm inan okadar kötü oldum ki şaırdım resmen sinirde ağladım babamda korktu kızım ne olduu dedi biyerine bişey mi oldu yokk baba dedim kilo verememişim oda bağırdı diet felan yok öyle abuk subuk yemeklerde bu nee yaa kendine gel sanki çok şişmansın dedi. ama ben güne bukadar kötü başladım işte ve okadar çok su içiyorum ki bu ödemi nasıl atamıyorum şaştım kaldım inan ne yapıyım bilmiyorum hadi düğüne kadar veririm dedim ama yokk yanii nasıl bi indsanım ben yaa daha kıyafet almadım ki sözüm ona vericem ya kiloo o zamn alırım die bilmiyorum yanii grupta benim yuzumden zorda kalıcak yaa off ençokta onu üzülüyorum walla yemin ededrim:14::14::14::14::14::14:

canım maydonoz kürü var ödem arttırıcı
hiç tiroitlerine baktırdınmı ?biliyosun tiroitin yavaş çalışıyo ise kilo vermek çok zordur tuz felan direk ödem yapar kiloya çevirir
bende hipotiroid var bu yüzden hep almışım doktorum öyle söylüyodu
ben ne zamandır baktırmadım hafta içi gidip kan vericem bakalım ne durumda ilacımıda bırakmıştım yükselmişse hemen başlarım :25:
üzülme canım yaa bu kadar sonuçta insanız bu hafta sen alırsın bi daha hafta ben veya başkası olabilir
sonuçta her hafta kilo almıyosun ya :70:
kız yoksa tartımı bozuk :27:
 
canım maydonoz kürü var ödem arttırıcı
hiç tiroitlerine baktırdınmı ?biliyosun tiroitin yavaş çalışıyo ise kilo vermek çok zordur tuz felan direk ödem yapar kiloya çevirir
bende hipotiroid var bu yüzden hep almışım doktorum öyle söylüyodu
ben ne zamandır baktırmadım hafta içi gidip kan vericem bakalım ne durumda ilacımıda bırakmıştım yükselmişse hemen başlarım :25:
üzülme canım yaa bu kadar sonuçta insanız bu hafta sen alırsın bi daha hafta ben veya başkası olabilir
sonuçta her hafta kilo almıyosun ya :70:
kız yoksa tartımı bozuk :27:

canım baktırdım yoktu bişeyy tuz yemem ben fazla zaten acaba diyorum oturuyorum yaa ee topukluda giyiyorum ödem ondan mı oluyo saçma bi düşünce belki ama :37::37:
destek olduğun için sağol balımmm bilmiyorum tartıyı akşam bidaha yada yarın sabah bidaha tartılırım acabamıı gerçekten yine bozukluk mu yaptı:26::26:
 
ayşemm bu arada ben maydonuzu asla yiyemm kiiii:63::63::63::63::63:
beşibiryerdeyide bıraktımm zararlıymış diye yoksa o ıyı geliyodu wallaa :14::14::14:
acaba yeşil çay ödem arttırırmı:26::26:
 
canım baktırdım yoktu bişeyy tuz yemem ben fazla zaten acaba diyorum oturuyorum yaa ee topukluda giyiyorum ödem ondan mı oluyo saçma bi düşünce belki ama :37::37:
destek olduğun için sağol balımmm bilmiyorum tartıyı akşam bidaha yada yarın sabah bidaha tartılırım acabamıı gerçekten yine bozukluk mu yaptı:26::26:

valla bu ödem nasıl bişeydir bende anlamadım gitti zaten
herbişey bize ödem yapıyo stres yapıyoz ödem yapıyo üzülüyoz ödem yapıyo
adet olcaz ödem yapıyo adet oluyoz ödem yapıyo su içmiyoz ödem yapıyo :95::95::95:

sen bence tartılabilirsen başka bi yerde tartıl bakalım ne çıkacak
 
ayşemm bu arada ben maydonuzu asla yiyemm kiiii:63::63::63::63::63:
beşibiryerdeyide bıraktımm zararlıymış diye yoksa o ıyı geliyodu wallaa :14::14::14:
acaba yeşil çay ödem arttırırmı:26::26:

canım başka şeylerde varmış pc den araştır bir sadece maydonoz değil yani

ya bende içiyodum azalttım şimdi annemler felan geldi aklıma gelmiyo hiç :27:

yeşil çay çok iyi canım günde 3 bardk içebilirsin bende başliyim bugün yine içmeye :7:
 
canımm inan okadar kötü oldum ki şaırdım resmen sinirde ağladım babamda korktu kızım ne olduu dedi biyerine bişey mi oldu yokk baba dedim kilo verememişim oda bağırdı diet felan yok öyle abuk subuk yemeklerde bu nee yaa kendine gel sanki çok şişmansın dedi. ama ben güne bukadar kötü başladım işte ve okadar çok su içiyorum ki bu ödemi nasıl atamıyorum şaştım kaldım inan ne yapıyım bilmiyorum hadi düğüne kadar veririm dedim ama yokk yanii nasıl bi indsanım ben yaa daha kıyafet almadım ki sözüm ona vericem ya kiloo o zamn alırım die bilmiyorum yanii grupta benim yuzumden zorda kalıcak yaa off ençokta onu üzülüyorum walla yemin ededrim:14::14::14::14::14::14:

canım sıkma canını eminim o tartıda çıkan 1 kilo fazlalık kilo değildir vücut su tutmuştur herhangi bir saatte tekrar tartılırsın bak o zaman farklı çıkar kilon takma kafana vücut direniyor olabilir....
 
kilomu bildiriyorum ve çok şaşırıyorum yemin ederim vücudumdaki bütün kaslarım ağrıyor sızlıyor spordan ama vere vere 400 gram vermişim yeni kilom 69 kg. ne yapayım elimden geleni yapıyorum ama artık kilo değil gram veriyorum ......
 
kilomu bildiriyorum ve çok şaşırıyorum yemin ederim vücudumdaki bütün kaslarım ağrıyor sızlıyor spordan ama vere vere 400 gram vermişim yeni kilom 69 kg. ne yapayım elimden geleni yapıyorum ama artık kilo değil gram veriyorum ......
 
kilomu bildiriyorum ve çok şaşırıyorum yemin ederim vücudumdaki bütün kaslarım ağrıyor sızlıyor spordan ama vere vere 400 gram vermişim yeni kilom 69 kg. ne yapayım elimden geleni yapıyorum ama artık kilo değil gram veriyorum ......

canım 70 den düştükden sonra kilo vermek gerçekten çok zormuş
verilcek kilo ne kadar azsa o kadarda yavaş gidiyomuş
olsun canım senin vücudun acayip sıkılaşmıştır spordan zaten :13:
 
canımm inan okadar kötü oldum ki şaırdım resmen sinirde ağladım babamda korktu kızım ne olduu dedi biyerine bişey mi oldu yokk baba dedim kilo verememişim oda bağırdı diet felan yok öyle abuk subuk yemeklerde bu nee yaa kendine gel sanki çok şişmansın dedi. ama ben güne bukadar kötü başladım işte ve okadar çok su içiyorum ki bu ödemi nasıl atamıyorum şaştım kaldım inan ne yapıyım bilmiyorum hadi düğüne kadar veririm dedim ama yokk yanii nasıl bi indsanım ben yaa daha kıyafet almadım ki sözüm ona vericem ya kiloo o zamn alırım die bilmiyorum yanii grupta benim yuzumden zorda kalıcak yaa off ençokta onu üzülüyorum walla yemin ededrim:14::14::14::14::14::14:
bence özel günün yaklaşıyodur. haftaya fazlasıyla verirsin eminimmmmmmmmm:52:
valla bu ödem nasıl bişeydir bende anlamadım gitti zaten
herbişey bize ödem yapıyo stres yapıyoz ödem yapıyo üzülüyoz ödem yapıyo
adet olcaz ödem yapıyo adet oluyoz ödem yapıyo su içmiyoz ödem yapıyo :95::95::95:

sen bence tartılabilirsen başka bi yerde tartıl bakalım ne çıkacak

erkeklerde ödem denen bişi yok. kadınların yağ yapısında su tutma özelliği mevcut hücreler daha fazla su içeriyo böle olunca şişkinlikler oluşuyo ödem atılmadığındada. hoşgeldin SELÜLİTTTTTTTTT:27::27::27::27:
 
ya ben şeyi beceremedim bu tickerlarda ki pin şeysini girdikten sonra nereye bascez:26::26:

ya saat kaç oldu hala adamlar gelip kurmadı şu koşu bandını yaaaa:47::47::47:
 
canım sıkma canını eminim o tartıda çıkan 1 kilo fazlalık kilo değildir vücut su tutmuştur herhangi bir saatte tekrar tartılırsın bak o zaman farklı çıkar kilon takma kafana vücut direniyor olabilir....

sağol canımm akşam tekrar bi tartılıcamm omadıı:59::59::59::59:
 
valla bu ödem nasıl bişeydir bende anlamadım gitti zaten
herbişey bize ödem yapıyo stres yapıyoz ödem yapıyo üzülüyoz ödem yapıyo
adet olcaz ödem yapıyo adet oluyoz ödem yapıyo su içmiyoz ödem yapıyo :95::95::95:

sen bence tartılabilirsen başka bi yerde tartıl bakalım ne çıkacak

giderken eczanede tartılıyım biii bkalım sonucu ne olucakk:97::97::97::97:
erkekler zatenn bilmiyorum yanii zaten gamsızz onlarr yaa ödem felan olmazzz adamlar rahat yanii ohh ne selülit derdi var ne bişeyyyy:47::47::47::47::47::47::47::47:

canım başka şeylerde varmış pc den araştır bir sadece maydonoz değil yani

ya bende içiyodum azalttım şimdi annemler felan geldi aklıma gelmiyo hiç :27:

yeşil çay çok iyi canım günde 3 bardk içebilirsin bende başliyim bugün yine içmeye :7:

yeşil çayyy evett en güzeli oo :27::27::27:
 
kilo bildirimi yapıyorum 88,9 :43::43:
su içmedim bu hafta ondan böyle oldu :2:
bugun misafir geliyor uğrayamaya bilirim
 
Back
X