• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

catlak_kemmik .!.:
amann sankim seni oğluna alcek
Genişletmek için tıkla...

catlak_kemmik .!.:
herkese hyrlı kandillerrrr.çok uykum var kahvaltı yapıp direk uyucam:68:
Genişletmek için tıkla...
ya ben kalorisepetini inceliyodum da yeni gördüm senin yorumunu:))hee ya alcam didiğdi bi ara ma ses çıkmadı bi daha:66::66:
ne uykusu kız bu saattee hayırdırrrr...
irras ve triptofan hoşgeldinizzzzzz.
irras akşam nasıldı yavrucummmm ne ettiniz:1::1:
triptofan ben de de ödem var sanırım.bu arada kalori sepetini okuyodum sorular kısmını.diokine sürekli aynı kaloriyle beslenip bikaç gün falan afrklı beslenince çok ödem olurmuş vücutta.belki seninki de öle olmuşturrrr.
 
Son düzenleme:
fıstıklar naberrsiiizzz. öpüyorum sizi kokulu kokulu..:54::54::54:


evet bugünümü anlayıyım size. sabak 7.30 da kalktım kocaya kahvaltı hazırladım..

bende 1 dilim tam tahıllı ekmek,2 zeytin, domates,1 çatal peynir yedim. sonra 8.15 te kocayla evden çıktık. onu işe gönderdimm bende tuttum sahil yolunu. dolmabahçenin,kabataş lisesinin,çırağanın çnünden hayraaann hayran baarak ortaköye kadar yürüdüm. sonra biraz denizi seyrettiimm. geri döndüm kabataşa kadar tekrar. eve geldiğimde 10 çeyrekti. belime de sauna kemeri sarmıştım güzel terlemiş..2 saat yürüdüm ama nasıl geçti anlamadım. aşık oldum sanırım ben bu şehre..

gelince bi duş aldım uyudum biraz. üst komşunun sevişme seslerine uyandım. ula kadın nasıl bağiriyyyy.üff çok sinir bozucuymuş. artık bende dikkat edecem:9::9::9::9: haa konuyu dağıttımm:78::78::78: şeyy sonrada ne yedim yarım kase süt içine 2 kaşık yulaf gevreği meyveli attım yedim. çok açım şu an. dolaptada dünden kalma börek irmik helvası var ama yemeycemm. şu anda hırsım azmim açlığımın da önünde. memlekete gittiğimde karnımı içime çekmek istemiyorum. çekemeyenlerin beni açık bulamayınca kilola ezmeye çalışmalarına fırsat vermek istemiyorummm..
 
Son düzenleme:
bengeldim kızlarr
hayırlı kandiller herkesee
duşa giricem birazdan gerçi daha işim var ama olsun (:
bu arada ortim yarım litre su içtim daha su içemiyorum ben ortak ya napcesss

sabah kahvaltıdada 1 yağda pişmiş yumurtA 2 dilim kepek ekmeği yedim
duyurulurrr
 
ortii sende benim gibi çok şehvetlisin bizim apartmanda moruk kaynıo ses mes yok olsa kaçırmam heç :1::1::1:
 
neyse hatunlar ben kaçıyorum
yatağımı bilem toplamadım dahaa
çamaşır var yıkancak ütü var
temizlik var üüüfff üüffff
bugun yürüyüş yapacam bu aradA 6da çıkıyorum
 
gizemcim, şişeyi elinde gezdir devamlı bak sora alışınca ayrılamaycaksın. ben bi keresinde o kadar alışmıştım ki geçen yıllar. sahurda kalkıp sofrayada şişeyi alıp oturmuşum uykulu uykulu..
 
catlak_kemmik .!.:
herkese hyrlı kandillerrrr.çok uykum var kahvaltı yapıp direk uyucam:68:
Genişletmek için tıkla...


houytttt kuzuuu napıyonn senn yaaa gündüz uyumasıı çokk ta iyi değilll kendine gelll sabaha kadann yatmıyonn sonra akşama kadann uyuyonnn heyyy kalkta spor yapp bişiler yapp yahuuu yoksam geliyo wallaaaa:57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57:

triptofan .!.:
fıstıklar naberrsiiizzz. öpüyorum sizi kokulu kokulu..:54::54::54:


evet bugünümü anlayıyım size. sabak 7.30 da kalktım kocaya kahvaltı hazırladım..

bende 1 dilim tam tahıllı ekmek,2 zeytin, domates,1 çatal peynir yedim. sonra 8.15 te kocayla evden çıktık. onu işe gönderdimm bende tuttum sahil yolunu. dolmabahçenin,kabataş lisesinin,çırağanın çnünden hayraaann hayran baarak ortaköye kadar yürüdüm. sonra biraz denizi seyrettiimm. geri döndüm kabataşa kadar tekrar. eve geldiğimde 10 çeyrekti. belime de sauna kemeri sarmıştım güzel terlemiş..2 saat yürüdüm ama nasıl geçti anlamadım. aşık oldum sanırım ben bu şehre..

gelince bi duş aldım uyudum biraz. üst komşunun sevişme seslerine uyandım. ula kadın nasıl bağiriyyyy.üff çok sinir bozucuymuş. artık bende dikkat edecem:9::9::9::9: haa konuyu dağıttımm:78::78::78: şeyy sonrada ne yedim yarım kase süt içine 2 kaşık yulaf gevreği meyveli attım yedim. çok açım şu an. dolaptada dünden kalma börek irmik helvası var ama yemeycemm. şu anda hırsım azmim açlığımın da önünde. memlekete gittiğimde karnımı içime çekmek istemiyorum. çekemeyenlerin beni açık bulamayınca kilola ezmeye çalışmalarına fırsat vermek istemiyorummm..
Genişletmek için tıkla...


ooo bu şehire aşıkk olmuşşş bayannnnaaaa bakkk heleee kızz seninde aklın fikrinn nerde haaaaa:60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60::60:

irras_ .!.:
bengeldim kızlarr
hayırlı kandiller herkesee
duşa giricem birazdan gerçi daha işim var ama olsun (:
bu arada ortim yarım litre su içtim daha su içemiyorum ben ortak ya napcesss

sabah kahvaltıdada 1 yağda pişmiş yumurtA 2 dilim kepek ekmeği yedim
duyurulurrr
Genişletmek için tıkla...


gizemmm canım ne olduu akşamm yaaa merak ettimm ne koptuuu:60::60::60::60::60::60::60::60::69::69::69::69::69::69::69:
 
fatoşummm şimdi burdaydın nereye gittinn yaaa houyyyy ağlıcam ama artık kaç gündür görüşemiyoruz kiii yaaa:43::43::43::43::43::43::43::43::43::43:
 
emidaf .!.:
kızlarr hepinize hayırlı kandiller bugün rabbimden kim el açıp ne diliyorsa inşallah kabul eder.
Genişletmek için tıkla...
inş canımcım.keyifler nasıl?ne yedin dün bakeeeeeemmm:))
ya kızlar geçmişi okumuyyonus mu yaaaa:(((((hep kendi kendime soru soruyomuşum da öle konuşuyomuşum gibi geldi bana:((
 
Son düzenleme:
emidaf .!.:
fatoşummm şimdi burdaydın nereye gittinn yaaa houyyyy ağlıcam ama artık kaç gündür görüşemiyoruz kiii yaaa:43::43::43::43::43::43::43::43::43::43:
Genişletmek için tıkla...
burdayım canım cevap yazarken dışarda görünüyon sanrısam sorun ondan kaynaklanıyo.yoksa gidermiyim hiçççç
 
faTTa83 .!.:
sevgili ortağım sana da günaydın...ne ediyon?
hayırlı kandiller.
eveeeett ve bombaaa dün yedikelrim geliyorr....dün kahvaltıda 3 dilim ekmek,domates,salatalık,peynir yedim.öğleden sonra görümcemde misafir vardı orada da tabağı bitirdim.bir dilim kek kaldı sadece.bi de akşam 1 tane dolma ve 2 tane tulumba yedim.ya kalori olarak az yiyip,lezzetli şeyler yesek olmuyo mu acaba bu zayıflama işi yaaaaaa:(((örnek 1-şekil a:
[1] Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması 1 PORSİYON 257
[2] Sosisli Milföy Börek 2 ADET 330
[3] Ekmek (Beyaz) .3 100 gr 76.2
[4] Beyaz Peynir (yağlı) .5 DİLİM 61
[5] Susamlı Çubuk Kraker 20 GRAM 90.6
[6] Makarna Salatası .3 porsiyon 65.1
[7] Tulumba Tatlısı 2 ADET 90
Toplam : 969.9 kal.
bi de dün hiç spor yapmadım ama akşam çok geç öğrendiğim bi kınaya katıldım.orda da döktürdük.daha doğrusu ortada bi ben dolanıyodumm:))ya bu insanların içi geçmiş yaaaa.adam bildiği oyuna bile kalkmak istemiyo.üstelik toplasan 20 kişi anca vardı ve hepsi bayandı.saat 10.30 oldu hala oyun başlamadı.ikram verdiler bi de müzik açık mal mal afedersiniz birbirimize bakınıyoz.sonra baktım kimse başlamıycakk.fadikin düğündeki pozitifliği geldi aklıma.ben de didim ki örnek al ortağını veeeeeeeee attım kendimi ortaya.teyy teyy teyyy:64::64::64:sonra gelini çektim.sonra diğerleriiii.ve ortalık doldu hee heee hee.yanlız bir sorun vardı kınaya kayınvalideyle beraber gitmiştimm.kadına artıkın iice garip geliomm sanırım.pek bi oynak çıktım yafffff:))kadın oturdu köşede.ben de müzik açıyom.oynuyom vs....çok eğlendim ve pek sallamadım.sonradan o da bi ark buldu ve muhabbet etti falan.ama merak ediyom ne yorum yapmıştır acabaaa?
Genişletmek için tıkla...





fatoşummmm sevgili ortağımm ay bu söz çok hoşuma gitti yaaa:29::29::29::29::29::29::29:
yawrummm sen ne ettinn yaaa spor yokkk tatlı börek çörekkk heyyyy kendine gell houyttt wallaa yoksa kıyamam felen dimemm:57::57::57::57::57::57::57:
bugünn sabah yediklerini alayımm lütfennn hemencikkkk:51::51::51::51::51::51::51:
ve eğer bugünde spor yapmazsan sana ceza vermek zorundayımmm wallaaa ölee yanii geçen cuma ne için sözleşmiştikk haa hatırla bakimm bii iyice saldık kendimizii walllaa :57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57:
 
emidaf .!.:
fatoşummmm sevgili ortağımm ay bu söz çok hoşuma gitti yaaa:29::29::29::29::29::29::29:
yawrummm sen ne ettinn yaaa spor yokkk tatlı börek çörekkk heyyyy kendine gell houyttt wallaa yoksa kıyamam felen dimemm:57::57::57::57::57::57::57:
bugünn sabah yediklerini alayımm lütfennn hemencikkkk:51::51::51::51::51::51::51:
ve eğer bugünde spor yapmazsan sana ceza vermek zorundayımmm wallaaa ölee yanii geçen cuma ne için sözleşmiştikk haa hatırla bakimm bii iyice saldık kendimizii walllaa :57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57::57:
Genişletmek için tıkla...
yaa toplam aklorisi çok az oldu aammma yaa acaba yine de kilo aldırır mı kine?bi de bugün oruç tutacam die yediydim onları.yani bugün akşama kadar bişey yemiycem beeennn.akşam da abartmadan evde ne varsa ondan yiycemmm inş..
 
faTTa83 .!.:
yaa toplam aklorisi çok az oldu aammma yaa acaba yine de kilo aldırır mı kine?bi de bugün oruç tutacam die yediydim onları.yani bugün akşama kadar bişey yemiycem beeennn.akşam da abartmadan evde ne varsa ondan yiycemmm inş..
Genişletmek için tıkla...

canım benim Allah kabul etsin .

şimdiii kuzumm bakk dün böreğin yanında tatlıda yemişsin tmam kalorisi belki az dieceksinde bence tatlı yediğinde hamur işi v.s yeme mesela abur cubur yeme akşam en geç 7 'de ye çünki sporda yapmıyosun ya hem sen o benim dediğin funda çayını ve yeşil çayı içiyomusun bakim hee?
 
fadik ben kaçırdım esra nerde. istanbul buluşması organize ettin mi?yoksa ayşenin kaynanası gitsin ondan sonra mı buluşalım. ya ben cevahire gitmek istiyorum evde tabak çanak eksiği çok. cevahirde de porland avrmış ben çok severim orasını. ceva da mı buluşak ,yoksa ortaköyde çok güzel takılar, çantalar vs var kumpir var waflle varr.üfff. yada sen daha iyi bilirsin ayşen karşıda sanırsam. hepimize yakın bi yer olsun sen şimdiden araştır olar mııı?
 
selam kızlar kandiliniz mübarek olsun rabbim dularınızı kabul etsin inşlh
herkesler iyidir inşlh geçmişte yapamıyorum canım sıkıliii bu işe:95::95::95:


bendeki havadisler süper ötesi cumadan beri epey gitmiş benden :64::64::64:


bugünde niyetliyiz kaynanamla zaten artık akşama ne kadar yiyebilirim bilmiyorum çünkü şu doktorun verdiği yumurtalıklar için şeker ilacı acayip derecede mide bulantısı yapıyo ve canım hiç bişi istemiyo

akşama hazır makarnadan mantı doldurucam
kandil simiti yapıcam birde alman pastası bunca şey içinde kilo vermem gerçekten bir mucize benim :52:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
10K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
9K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
8
Görüntüleme
2K
mucize_bebek
mucize_bebek
N
Hamileliğim çok sıkıntılı geçiyor. Benzer durumlarda olan var mı?
Yorumlar
13
Görüntüleme
3K
emineblt1
E
L
Kalça çıkıklığı
Yorumlar
0
Görüntüleme
290
Lila2455
L
Back
X