• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

kızlarrrrrrrrrrr ben geldimmmmmmmmmmmmmmm:98::98::98::98::98::98::98::98::98:
kaptan süper gözünn aydınn yaaa çok sevindim sonundaa ankara yolcususunnn:10::10::10::10::10::10::10:
 
kızlar ben sabah 9 45 te çıktım hava serindi güzel güzel yürüdüm yine. eve geldiğimde 12 di. 2 saat yürümüşüm yaneee. gelirken bi mağazaya girdim.pantolon aldım ama maalesef 44 benden 42 dar oldu,. neyse bir ara 46 ya çıkmıştım buna şükürr. moralim bozuktu biliyosunuz kilom fazla çıktığı için ama pes etmeycem yaa. bugün dondurmacıların önünden geçtim amaa yemedimmm alkış banaa.siz neler yaptınız.. şimdide biraz ev işi yapar sonrada yemek yapar kocaya öle gelirim yanınıza. kşamda yürüyebilrise bi 2 saat daha yürüyecem yada evde leslie yapacammm. sporsuz olmuyorrr. bakın koşu bandım bozulduktan sonra benimde dengemin nasıl bozulduğunu net bi şekilde görebiliyorum .. koşu bandım varken dondurma,pide bile yesem o hafta kilo veriyordum az da olsa. ama şimdi biliyorum ki metabolizmam bu yürüyüşlerimle tekrar hızlanacak:66::66::66: ve ben yine tıkır tıkır kilo verdiğim günlere dönüpp bayrama kadar 70 ten kurtulacamm inşallah. kızlarr yaa nolur beni desteksiz bırakmayın,yapabilecem değil mi ya çok mutsuzum 3 gündür nasıl geldi hemen kilolar anlamadım. :43::43::43::43:gerçi şehir değiştirince kabızlıktan dolayı taş gibi olurum ama bu kadar da beklemiyordum.aslı yaa ben eğer 2 gün içinde veremezsem bu kilolarla takımı sonuncu yapabilirim ne yapsak? benim yüzümden derecenizin düşmesini istemem.takımdan ayrılmak ta istemiyorum ama kilo da veremiyorum takıma karşı kendimi kötü hissediyorum yaa.
 
Son düzenleme:
aslııı gözün aydın canımm.2 ay yavaş geçer eve doyarsın inş. bende şimdiden dua ediyorum 2 ay yavaş geçsin diyeee.
 
eşin bişi demedimi görünce zayıflamışsın iyice diye merak ettim ne zamandır sorcam unutuyoreeee

evet canım zayıflamışsın dedi. giremediğim kotum vardı onu da giydim bi güzel.. 2 hafta olmuştu aslında görüşmeyeli ama kotumu görünce anladı.ama bana destek oluyor yaa ben saan güveniyorum sen yine verirsin 5-6 kilo verdinmi zaten çokda fazla vermene gerek yok diyo.
 
selam kızlaaar ben geldim
:54::54::54::54::54:
günaydın kızlarr hiçç halim yok diş ağrısı çektim yine gece dolgum kırıldı hava alıyo korkuyorumda dişçiden napimm. ufff çok uykusuzumm yaaaa:95::95::95::95::95::95::95:
güne nie böyle başlıyorumm yaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa:95::95::95::95::95::95::95::95::95:
geçmiş olsun canım diş ağrısı zor gerçekten
al bendende o kadar uykusuzum yorgunum hiç iyi başlamadım bugün bide sinirliyim
:37::37::37:
kızlar yarın için müdürden izin aldım sabah arabaya binip ankaraya gidiyoruuuuuuuuuuuuummmmmmmm :62::62::62::62::62:

gözün aydın canım hadi şimdiden iyi yolculuklar
:90::90::90::90::90::90::90::90:
kızlar ben sabah 9 45 te çıktım hava serindi güzel güzel yürüdüm yine. eve geldiğimde 12 di. 2 saat yürümüşüm yaneee. gelirken bi mağazaya girdim.pantolon aldım ama maalesef 44 benden 42 dar oldu,. neyse bir ara 46 ya çıkmıştım buna şükürr. moralim bozuktu biliyosunuz kilom fazla çıktığı için ama pes etmeycem yaa. bugün dondurmacıların önünden geçtim amaa yemedimmm alkış banaa.siz neler yaptınız.. şimdide biraz ev işi yapar sonrada yemek yapar kocaya öle gelirim yanınıza. kşamda yürüyebilrise bi 2 saat daha yürüyecem yada evde leslie yapacammm. sporsuz olmuyorrr. bakın koşu bandım bozulduktan sonra benimde dengemin nasıl bozulduğunu net bi şekilde görebiliyorum .. koşu bandım varken dondurma,pide bile yesem o hafta kilo veriyordum az da olsa. ama şimdi biliyorum ki metabolizmam bu yürüyüşlerimle tekrar hızlanacak:66::66::66: ve ben yine tıkır tıkır kilo verdiğim günlere dönüpp bayrama kadar 70 ten kurtulacamm inşallah. kızlarr yaa nolur beni desteksiz bırakmayın,yapabilecem değil mi ya çok mutsuzum 3 gündür nasıl geldi hemen kilolar anlamadım. :43::43::43::43:gerçi şehir değiştirince kabızlıktan dolayı taş gibi olurum ama bu kadar da beklemiyordum.aslı yaa ben eğer 2 gün içinde veremezsem bu kilolarla takımı sonuncu yapabilirim ne yapsak? benim yüzümden derecenizin düşmesini istemem.takımdan ayrılmak ta istemiyorum ama kilo da veremiyorum takıma karşı kendimi kötü hissediyorum yaa.

offf bozma moralini be gülçinim hepimizin böyle dönemleri oluyo takımcak başa çıkarız kendini kötü hissetmene gerek yok hem bu kilo alımından sonra birden gene kilo vercen bak gör metabolizman seni şaşırttı sende onu şaşırtacaksın bence
:52::52::52::29::29:
 
ayy ben bu lanet günümü anlatayım
sabah eşim işe gitmek istemedi yorgunmuş dinlencekmiş gidip mağazaları açmak bana kaldı tabi oysa bende gece çok geç yatmıştım uykusuzdum tabi
tartışmadım gittim açtım ikisinide sora onun mağazadaki kızlar beni sinir etti ben bu insanları anlamakta zorluk çekiyorum iyi davranıyosun kırmıyosun üzmüyosun hooop tepene çıkmaya kalkıyolar neyse bu konuyu unutçam çünkü hatırlayınca bile sinir oluyorum sora kalktım gittim kendi dükkanıma çalıştım
az öncede eve geldim ev dandini bizimkiler kahvaltı etmişler her şey ortada bi güzel evi dağıtmış iki adam onları topladım
ay benmi pimpirikliyim bunlar normalmi yaaaaaaaaaaaaaaaaa
:84::84::84::84::84::84::84::84:
 
işte bööle bu gün yediklerimi yazım
sabah yarım simit 1 tane dilim peynir
öğle yarım simit 2 kaşık çamur peyniri
1 fincan 3ü1 arada kahve
şimdi form çayımı içicem
bu saate kadar bu kadar
1 litrede su içtim sanırsam
:53::53::53::53:
 
ayy ben bu lanet günümü anlatayım
sabah eşim işe gitmek istemedi yorgunmuş dinlencekmiş gidip mağazaları açmak bana kaldı tabi oysa bende gece çok geç yatmıştım uykusuzdum tabi
tartışmadım gittim açtım ikisinide sora onun mağazadaki kızlar beni sinir etti ben bu insanları anlamakta zorluk çekiyorum iyi davranıyosun kırmıyosun üzmüyosun hooop tepene çıkmaya kalkıyolar neyse bu konuyu unutçam çünkü hatırlayınca bile sinir oluyorum sora kalktım gittim kendi dükkanıma çalıştım
az öncede eve geldim ev dandini bizimkiler kahvaltı etmişler her şey ortada bi güzel evi dağıtmış iki adam onları topladım
ay benmi pimpirikliyim bunlar normalmi yaaaaaaaaaaaaaaaaa
:84::84::84::84::84::84::84::84:



oyy kıyamam benn annemee annemmmm :6::6::6::6::48::48::48::48:
yaa senin gibi hatunn güler yüzlüsün tabii sevimlisinde kalbinde güzell kızlar yüz buluyo tabii ama canım benimm arana mesafe koyy sonuçta iş yeri yani insanlara nekadar verirsen okadarla yetinmez daha fazlasını ister düşünür ki bana bukadrı verdiğine göre daha fazlasınıda verebilir. takma kafana balım sen.:29::29::29::29:
ev konusuna gelince hayır canım pimpirikli deilsinn çünki inan bende hergün eve gidince aynıı buluyorumm ve sinirden artıkkk kendi kendime deli gibi söyleniyorum. erkekler nie bukadar dağınıklar yaa birde hiç acıma duyguları yokmu allah aşkına yaaa... hatta bak inan kuzenim arkadaşıyla bize gelicek iş çıkışımda inan korkuyorum yani direk buluşup eve götürmeye acaba ev ne alemde die yerlerden çorap v.s topluyorum hadi kuzenim olsa tek neyssede arkadaşına ayıp olur die. bugün erken çıkıcam hemen koştur eve geç toparla v.s alll sana bi gün daha bitti hergün aynı şeyler yani dejavu oluyorum resmen.
huyyy bende dert yakındım nekadar dolmuşum yaaa:43::43::43::43::43::43::43::43::43:
 
oyy kıyamam benn annemee annemmmm :6::6::6::6::48::48::48::48:
yaa senin gibi hatunn güler yüzlüsün tabii sevimlisinde kalbinde güzell kızlar yüz buluyo tabii ama canım benimm arana mesafe koyy sonuçta iş yeri yani insanlara nekadar verirsen okadarla yetinmez daha fazlasını ister düşünür ki bana bukadrı verdiğine göre daha fazlasınıda verebilir. takma kafana balım sen.:29::29::29::29:
ev konusuna gelince hayır canım pimpirikli deilsinn çünki inan bende hergün eve gidince aynıı buluyorumm ve sinirden artıkkk kendi kendime deli gibi söyleniyorum. erkekler nie bukadar dağınıklar yaa birde hiç acıma duyguları yokmu allah aşkına yaaa... hatta bak inan kuzenim arkadaşıyla bize gelicek iş çıkışımda inan korkuyorum yani direk buluşup eve götürmeye acaba ev ne alemde die yerlerden çorap v.s topluyorum hadi kuzenim olsa tek neyssede arkadaşına ayıp olur die. bugün erken çıkıcam hemen koştur eve geç toparla v.s alll sana bi gün daha bitti hergün aynı şeyler yani dejavu oluyorum resmen.
huyyy bende dert yakındım nekadar dolmuşum yaaa:43::43::43::43::43::43::43::43::43:

haklısın canım ama işyerindekiler hep genç kızlar hadi kırılmasınlar diye biçok şeyi görmezden geliyosun ama anlamıyorlar mesafe koymak şart oldu artık ben onlara hiç patron gibi davranmadım şimdiye kadar arkadaş gibi oldum ama suyu çıktı işin
erkekler bencil kızım bide küçümsüyolar ne var iki şey toplayıverirsin diye
bide bana bunun için kalbimi kırmaya gerek varmı diyo inanamıyo insan
 
kızlar ben sabah 9 45 te çıktım hava serindi güzel güzel yürüdüm yine. eve geldiğimde 12 di. 2 saat yürümüşüm yaneee. gelirken bi mağazaya girdim.pantolon aldım ama maalesef 44 benden 42 dar oldu,. neyse bir ara 46 ya çıkmıştım buna şükürr. moralim bozuktu biliyosunuz kilom fazla çıktığı için ama pes etmeycem yaa. bugün dondurmacıların önünden geçtim amaa yemedimmm alkış banaa.siz neler yaptınız.. şimdide biraz ev işi yapar sonrada yemek yapar kocaya öle gelirim yanınıza. kşamda yürüyebilrise bi 2 saat daha yürüyecem yada evde leslie yapacammm. sporsuz olmuyorrr. bakın koşu bandım bozulduktan sonra benimde dengemin nasıl bozulduğunu net bi şekilde görebiliyorum .. koşu bandım varken dondurma,pide bile yesem o hafta kilo veriyordum az da olsa. ama şimdi biliyorum ki metabolizmam bu yürüyüşlerimle tekrar hızlanacak:66::66::66: ve ben yine tıkır tıkır kilo verdiğim günlere dönüpp bayrama kadar 70 ten kurtulacamm inşallah. kızlarr yaa nolur beni desteksiz bırakmayın,yapabilecem değil mi ya çok mutsuzum 3 gündür nasıl geldi hemen kilolar anlamadım. :43::43::43::43:gerçi şehir değiştirince kabızlıktan dolayı taş gibi olurum ama bu kadar da beklemiyordum.aslı yaa ben eğer 2 gün içinde veremezsem bu kilolarla takımı sonuncu yapabilirim ne yapsak? benim yüzümden derecenizin düşmesini istemem.takımdan ayrılmak ta istemiyorum ama kilo da veremiyorum takıma karşı kendimi kötü hissediyorum yaa.

veririsin veririsin ben spor yapmıyorum düzenlii bayada yiyiyorum maşallaaah ben bile azda olsa veriyorsam sen hayli verirsin kaptaaan
 
kızlar ben sabah 9 45 te çıktım hava serindi güzel güzel yürüdüm yine. eve geldiğimde 12 di. 2 saat yürümüşüm yaneee. gelirken bi mağazaya girdim.pantolon aldım ama maalesef 44 benden 42 dar oldu,. neyse bir ara 46 ya çıkmıştım buna şükürr. moralim bozuktu biliyosunuz kilom fazla çıktığı için ama pes etmeycem yaa. bugün dondurmacıların önünden geçtim amaa yemedimmm alkış banaa.siz neler yaptınız.. şimdide biraz ev işi yapar sonrada yemek yapar kocaya öle gelirim yanınıza. kşamda yürüyebilrise bi 2 saat daha yürüyecem yada evde leslie yapacammm. sporsuz olmuyorrr. bakın koşu bandım bozulduktan sonra benimde dengemin nasıl bozulduğunu net bi şekilde görebiliyorum .. koşu bandım varken dondurma,pide bile yesem o hafta kilo veriyordum az da olsa. ama şimdi biliyorum ki metabolizmam bu yürüyüşlerimle tekrar hızlanacak:66::66::66: ve ben yine tıkır tıkır kilo verdiğim günlere dönüpp bayrama kadar 70 ten kurtulacamm inşallah. kızlarr yaa nolur beni desteksiz bırakmayın,yapabilecem değil mi ya çok mutsuzum 3 gündür nasıl geldi hemen kilolar anlamadım. :43::43::43::43:gerçi şehir değiştirince kabızlıktan dolayı taş gibi olurum ama bu kadar da beklemiyordum.aslı yaa ben eğer 2 gün içinde veremezsem bu kilolarla takımı sonuncu yapabilirim ne yapsak? benim yüzümden derecenizin düşmesini istemem.takımdan ayrılmak ta istemiyorum ama kilo da veremiyorum takıma karşı kendimi kötü hissediyorum yaa.

veririsin veririsin ben spor yapmıyorum düzenlii bayada yiyiyorum maşallaaah ben bile azda olsa veriyorsam sen hayli verirsin oortak
 
ay çıkamıyoda insan neyse laptop açık dursun tezgahın üstünde ben bi yandan yemek yapım bi yandan size bakarım
:52::52::52::52::52::52::52::52:
 
haklısın canım ama işyerindekiler hep genç kızlar hadi kırılmasınlar diye biçok şeyi görmezden geliyosun ama anlamıyorlar mesafe koymak şart oldu artık ben onlara hiç patron gibi davranmadım şimdiye kadar arkadaş gibi oldum ama suyu çıktı işin
erkekler bencil kızım bide küçümsüyolar ne var iki şey toplayıverirsin diye
bide bana bunun için kalbimi kırmaya gerek varmı diyo inanamıyo insan



aynen kuzu senin yaptığın iş neki 1 saate bu evin işi biter diyolar ya illet oluyorumm:95::95::95::95::95::95::95::95:
tamm bidaha yapmam diyolar bide sözünde de dursalar barii houyyyy deliriyorumm yaaaa:95::95::95::95::95::95::95::95:
 
veririsin veririsin ben spor yapmıyorum düzenlii bayada yiyiyorum maşallaaah ben bile azda olsa veriyorsam sen hayli verirsin oortak

kız veririm veririm inşallah. biliyorum dün 1 bugün 2.yeniden başladım spora yeniden motive oldum ama cumartesi buraya geldiğimde ne güzel geçen haftaki kilomdaydım ve şimdi tartılıyorum 2 kilo civarında bi artış var. ya şurda aradan 3 gün geçmiş. 3 günde 2 kilo nasıl alınır. çıldırmak üzereyim. bunu ben cumaya kadar veremem hepsini geri bi kısmını veririm ama üzücü tabi. akıntıya karşı gidiyorum gibi hissediyorum kendimii..neyse yaaa inşallah Rabbim bu kilo konusunda bana istediğimi verir. hayatta istediğim her şeyi başardım hedeflerime ulaştım ama bu kilo konusunda her zaman yenildimmm. verdiysem bile kendi kendime farında olmadan verdim ama dikat etmeyince geri aldım. kontrol edemedimm...bu sefer olsunnn.
 
kız veririm veririm inşallah. biliyorum dün 1 bugün 2.yeniden başladım spora yeniden motive oldum ama cumartesi buraya geldiğimde ne güzel geçen haftaki kilomdaydım ve şimdi tartılıyorum 2 kilo civarında bi artış var. ya şurda aradan 3 gün geçmiş. 3 günde 2 kilo nasıl alınır. çıldırmak üzereyim. bunu ben cumaya kadar veremem hepsini geri bi kısmını veririm ama üzücü tabi. akıntıya karşı gidiyorum gibi hissediyorum kendimii..neyse yaaa inşallah Rabbim bu kilo konusunda bana istediğimi verir. hayatta istediğim her şeyi başardım hedeflerime ulaştım ama bu kilo konusunda her zaman yenildimmm. verdiysem bile kendi kendime farında olmadan verdim ama dikat etmeyince geri aldım. kontrol edemedimm...bu sefer olsunnn.

düzelir o ödemdir bendede çıkıyor 600 gr almış gözüküyorum tartıda su o işte su
 
Back
X