Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

biz geldik buralar ıssız ve sessiz gene
öznurun ilk günü nasıl geçti acep merak ediyorum
okulda 1 bardak çay içtim tatlandırıcımı unutmuşum şekerli oldu mecburen
gelincede 3 tane etsiz çiğ köfte yarım dilim ekmek yedim çok acıymış
akşamada karnı yarık yaoıcam 1 tane yerim artık oda ekmeksiz olmaz ama 1 ince dilim ekmek yerim herde
böylece günü kapatıcam
:82::82::82::82::82::82::82::82::82:
 
aynalar .!.:
ben geldim esracım ama gitmişsin
sabah 8 e doğru uyandım 10-15 adet çubuk kraker yedim
öğle vakti kahvaltı yaptık
2 dilim kızartılmış ekmek, peynir, domates, salatalık ve şekersiz çaydan oluşan kahvaltımı yaptım
temizlik yaptım şimdide dinlenme zamanı
tatil güzel, iyi, hoşta takımda kimse kalmadı ya :50:
Genişletmek için tıkla...

aslı bütün takımmı izinli kuzu ya üç kişi kaldık buralarda nerde bu millet ay
:37::37::37::37::37::37::37:
 
bugün buralar acayip bi sıcak nefes almakta zorlanıyo insan tabi iş yapmaktada
bissürü işim var ama bende yapçak hal yok
bizim adam bu aralar gene bebiş istiyo bide bu kurcalıyo kafamı nolcak bilmiyorum
bu kadar şeyden sonra
:37::37::37::37::37::37::37:
 
nazco .!.:
bugün buralar acayip bi sıcak nefes almakta zorlanıyo insan tabi iş yapmaktada
bissürü işim var ama bende yapçak hal yok
bizim adam bu aralar gene bebiş istiyo bide bu kurcalıyo kafamı nolcak bilmiyorum
bu kadar şeyden sonra
:37::37::37::37::37::37::37:
Genişletmek için tıkla...
selam canım ben burdayım.
hayırdır çocuk meselesi neden kafanı kurcalıyo?sen istemiyomusun?ya da şu an düzene tam oturmadığını falan mı düşünüyosun?
bu arada sonunda beklenen misafir geldi ve rahatladım:64::64::64:1-2 güne kadar bütün şişlerim iner.
sabah kahvaltıdan sonra ara öğün 2 galeta ve 3 zeytin yemiştim.sonra da 2 tane peynirli çubuk yedim.bu dönemlerde anca midem bunları kaldırıyo.akşama da pek biişey yiyemem sanırım.bu arada 3 fincan yeşil çay içtim.sen nerler yaptın canım?
 
roseberry .!.:
canımcım diyetisyen olduğu için bir bildiği vardır diyorum zaten bu diyet bir haftalık.....
ohhh ne güzel aferin sana hafta sonu kilo verme değil alma takımı gibiydi buralar toparlanalım kızlar zaten kaç kişi kaldık şurda....
Genişletmek için tıkla...
kesinlikle çok haklısın.artık toparlanma zamanı.ramazana 70 olmak istiyorsam baya bi kasmam gerekiyo.ancak yetişirim.bayrama 68lee girsem dünyalar zaten benim:))
 
faTTa83 .!.:
selam canım ben burdayım.
hayırdır çocuk meselesi neden kafanı kurcalıyo?sen istemiyomusun?ya da şu an düzene tam oturmadığını falan mı düşünüyosun?
bu arada sonunda beklenen misafir geldi ve rahatladım:64::64::64:1-2 güne kadar bütün şişlerim iner.
sabah kahvaltıdan sonra ara öğün 2 galeta ve 3 zeytin yemiştim.sonra da 2 tane peynirli çubuk yedim.bu dönemlerde anca midem bunları kaldırıyo.akşama da pek biişey yiyemem sanırım.bu arada 3 fincan yeşil çay içtim.sen nerler yaptın canım?
Genişletmek için tıkla...

canım ya faceye dalmışım geldiini görmemişim kusura bakma
çocuk yapıcam tabide ben biraz zayıflayınca hamile kalım istiyodum bu kilonun üstüne bide hamilelik düşünsene yarım dünya gibi olurum herhalde
ama eşim yaşımız geç oldu diye malum ben 37 yim 40 dan sonramı yapçan diyo bu çocuğa bi kardeş gerek diyo bilmiyorum işte kafam karışık haklı aslında
:69::69::69::69:
 
nazco .!.:
canım ya faceye dalmışım geldiini görmemişim kusura bakma
çocuk yapıcam tabide ben biraz zayıflayınca hamile kalım istiyodum bu kilonun üstüne bide hamilelik düşünsene yarım dünya gibi olurum herhalde
ama eşim yaşımız geç oldu diye malum ben 37 yim 40 dan sonramı yapçan diyo bu çocuğa bi kardeş gerek diyo bilmiyorum işte kafam karışık haklı aslında
:69::69::69::69:
Genişletmek için tıkla...
canımcım eşinde haklı ama sen de haklısın.ben de aynı fikirdeyim yarım dünya meselesinde.zaten bi kilo var bi de üstüne 15-20 kilo gelince ne hal alırım hiç düşünemiyorum.benim fikrim yılbaşına kadar kilo verip öle hamile kalmak ama hayırlısı tabi.yılbaşına 60la falan girsem bana yeter.
 
Son düzenleme:
selamlar kızlar
sabah doktora gittim gitmeden öncede 4 küçük sosis (mikrodalgada pişirdim kaç gündür canım çekiyodu )
bir dilim çavdar ekmeği yedim
doktora şikayetlerimi anlattım belirtiler romatizmayı gösteriyo bakıcaz dedi
emar verdi birde bir sürü kantahlili
aç gitmediğim için kanı veremedim yarın sabah gidip vericem
emar içinde 15 de randevu alıcaz bakalım :31:
 
hastaneden geldikten sonra saat 1 gibi eşimle sucuklu yumurta yedim 2 dilim ekmekle ne çok özlemişim :27::27::27:
ama sonra pişman oldum kalorisi çoktur diye

saat 3 gibi bi tabak karpuz yedim

az önce eşimi işe göndermeden öncede 3 kaşık sade bulgur pilavı yedim

dahada bişi yemiycem yoksa bu hafta kilo veremiycem yawwww:57::57::57:
 
aysen_34 .!.:
selamlar kızlar
sabah doktora gittim gitmeden öncede 4 küçük sosis (mikrodalgada pişirdim kaç gündür canım çekiyodu )
bir dilim çavdar ekmeği yedim
doktora şikayetlerimi anlattım belirtiler romatizmayı gösteriyo bakıcaz dedi
emar verdi birde bir sürü kantahlili
aç gitmediğim için kanı veremedim yarın sabah gidip vericem
emar içinde 15 de randevu alıcaz bakalım :31:
Genişletmek için tıkla...
geçmiş olsun canım.inş bişey çıkmaz sinirsel der dinlenme verir ama hayırlısı tabi.bu arada sosise çok kafayı takma.1,5 karper yemiş sayılıyon.çok abartı dil.yaaa kızlar akşama ne yemek yapıyım ben yaaaa:((
 
aysen_34 .!.:
selamlar kızlar
sabah doktora gittim gitmeden öncede 4 küçük sosis (mikrodalgada pişirdim kaç gündür canım çekiyodu )
bir dilim çavdar ekmeği yedim
doktora şikayetlerimi anlattım belirtiler romatizmayı gösteriyo bakıcaz dedi
emar verdi birde bir sürü kantahlili
aç gitmediğim için kanı veremedim yarın sabah gidip vericem
emar içinde 15 de randevu alıcaz bakalım :31:
Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun tatlım inş kötü bişi çıkmazda sende toparlarsın biranönce
:69::69::69::69::69:
 
aysen_34 .!.:
hastaneden geldikten sonra saat 1 gibi eşimle sucuklu yumurta yedim 2 dilim ekmekle ne çok özlemişim :27::27::27:
ama sonra pişman oldum kalorisi çoktur diye

saat 3 gibi bi tabak karpuz yedim

az önce eşimi işe göndermeden öncede 3 kaşık sade bulgur pilavı yedim

dahada bişi yemiycem yoksa bu hafta kilo veremiycem yawwww:57::57::57:
Genişletmek için tıkla...

olsun tatlım arada bazı kaçamaklar olabilir akşam hafif yersen meyve falan telafi edersin yatana kadar acıkırsın çünkü
 
faTTa83 .!.:
geçmiş olsun canım.inş bişey çıkmaz sinirsel der dinlenme verir ama hayırlısı tabi.bu arada sosise çok kafayı takma.1,5 karper yemiş sayılıyon.çok abartı dil.yaaa kızlar akşama ne yemek yapıyım ben yaaaa:((
Genişletmek için tıkla...

2011-07-11 tarihli kaloricetveliniz Miktar Kalori
[1] Kokteyl Sosis 4 ADET 236
[2] Çavdarlı Ekmek 1 DİLİM 55
Toplam : 291 kal.

sadece sabah yediğim bu:27:
karperi hiç sevmem allahtan :1:

sağol canım inşlh çıkmaz ama bişey varki 4 aydır geçmiyo :18:
netten biraz araştırdım bendeki belirtileri omurga romatizması diyo

eşime dünden kalan nohut vardı
birde bulgur pilavı yaptım

abimde zeytinyağlı taze fasulye istedi onu yaptım :56:
 
nazco .!.:
geçmiş olsun tatlım inş kötü bişi çıkmazda sende toparlarsın biranönce
:69::69::69::69::69:
Genişletmek için tıkla...

sağolasın canım
inşlh çıkmaz ama var bişeyki çekiyorum kaç aydır
nazco .!.:
olsun tatlım arada bazı kaçamaklar olabilir akşam hafif yersen meyve falan telafi edersin yatana kadar acıkırsın çünkü
Genişletmek için tıkla...

evet akşam sadece meyve yerim karpuz veya şeftali ama önce hangisinde daha az kalori var ona bakayım :1:
 
ayşenim fikir için sağol.nohutum var haşlanmış onu yapiim bende madem.bu arada benim herif aradı pazara gidelim die tutturdu.bi gidek bakalım ne alceksek pazardan:)))çok öptüm hepinizi.akşama girmeye çalışırım inş.ayşenim tekrar geçmiş olsun ama kendini şu bu die şartlandırma.inş Rabbim en hafif şekilde atlatmayı nasip etsin bu dönemi de.
 
2011-07-11 tarihli kaloricetveliniz Miktar Kalori
[1] Şeftali 1 ADET 60
[2] Bulgur Pilavı 0.3 PORSİYON 87.3
[3] Karpuz 500 gr 130
[4] Ekmek 2 DİLİM 130
[5] Sucuklu Yumurta 1 PORSİYON 340
[6] Kokteyl Sosis 4 ADET 236
[7] Çavdarlı Ekmek 1 DİLİM 55
Toplam : 1038.3 kal.

neyse çokda olmadı allahtan :12:
 
faTTa83 .!.:
ayşenim fikir için sağol.nohutum var haşlanmış onu yapiim bende madem.bu arada benim herif aradı pazara gidelim die tutturdu.bi gidek bakalım ne alceksek pazardan:)))çok öptüm hepinizi.akşama girmeye çalışırım inş.ayşenim tekrar geçmiş olsun ama kendini şu bu die şartlandırma.inş Rabbim en hafif şekilde atlatmayı nasip etsin bu dönemi de.
Genişletmek için tıkla...

hadi iyi gezmeler canım sana :10:
kendine sebze meyve al taze taze :56:
sağol canım inşlh:16::16:
 
aaayyy kızlar çok sinirlendim
benim bi erkek arkadaşım var izmirde sevgilisi vardı
kız manyağın tekiymiş baya bir sorun yaşadı en son ailesi işin içine girdi kızla kavga ettiler hatta babası kıza evlendirecez biz onu demişler
kız haala benim arkadaşın peşini bırakmıyor eee benim salak arkadaşım napmış tutmuş kıza benimle nişanlandığını söylemiş ilk ayrıldıklarında kız bana mesaj atmıştı aramızda bişey var sanıp o böyledir şöyledir diye ben cevap vermemiştim şimdi kıza böyle demiş kız bana facede arkadaşlık isteği göndermiş
kızdım arkadaşa beni ne diye katıyon işe diye :57::57::57::57::57:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

Z
Gebelik testi silik çizgi bthc negatif
2
Yorumlar
25
Görüntüleme
3K
yeliz1906
Y
E
Labioplasti + Hudoplasti deneyimim
Yorumlar
5
Görüntüleme
615
nurbanu7
nurbanu7
E
  • Kilitli
Eşimi Soğutuyorum Sanırım..
13 14 15
Yorumlar
296
Görüntüleme
11K
Lyanna Mormont
Lyanna Mormont
Y
  • Kilitli
Eşim ve Ailesinin Sürekli Beni Aptal Yerine Koyması boşanmaya düşünüyorum
9 10 11
Yorumlar
205
Görüntüleme
10K
Alyasena
A
Y
Meme büyütme ameliyatı sürecimi paylaşıyorum
Yorumlar
13
Görüntüleme
4K
mucize_bebek
mucize_bebek
Back
X