günaydın kızlar ben kahvaltımı yaptım şöyle ki; 2 bardak su,30 gr.peynir,25gr.kepek ekmeği domates ve kırmızı biber,şekersiz 2 bardak çay.....
uyandığımda tartıldım ve şooookoldum anam nasıl güzel bir rakam gördüm söylemiycem
cuma günü açıklıycam,eşim neden bu sefer yüzünden çok gitti sorucam dedi emine hanıma benim için daha iyi yüzüm zayıflarsa çünki yüzüm yuvarlak tombiş olunca ne kadar kilo versemde tombiş gözüküyorum,dün beden ölçülerimi not etim benim amacım bedenen incelmek yaniverdiğim kilodan ziyade giden yağ...
ayrıca yarın kesin artıyım ....
yediklerime pek dikkat edemedim kız kardeşim burda ya genelde saatini geçirmedim yediklerimin ama fast food oldu gezdiririken o bakımdan yedim hep
hem regl şişkinliğimde var karnım davul gibi bi görseniiiz
selamlar kızlar
sabah kalktım kan vermeye gittik 5 tüp kan aldılar damarı bulamadığı için kolumdan soktu iğneyi
sabah tartıldım aman allahımmmm harika bir rakam gördüm
ama sölemiycem yarın sabaha dahada gitmiş olur inşlh
esracım sende baya vermişsin
haydin kızlar bu hafta ilk 3 teyiz inşlh
açımmmmm :95::95::95::95:
midem ağrımaya başladı
birde bir sürü ilaç içiyorum
akşamki antibiyotiği almadan önce bişeyler yiycem az da olsa
ne yapim canım eşim uyuyo işe gidecek bende birazdan kalkıp ona pilav felan yaparım
ahhh ahhhhh
nasıl bu hale geldim şimdi böyle zayıflıycam nefsimle mücadele ediyorum diye kendime kızıyorum
sen nasılsın kuzum
anneme az önce şu kadar kilo verdim diyorum yeter kızım ne olursun daha verme hasta olucan diyo
zaten herbiryerim hasta anne bişeycik olmaz hem daha 10 kilom var diyorum ayyyyyyyyyy diyo nasıl vericen 10 kilo saçmalama gebertirim seni diyo
mrn bn geldimmmmmmmmm
bugün reyondaydım sürekli ayaktaydım yoralmışım houyy
enee ne çabuk cuma oldu ciddi ciddi yarın tartı günü
evet kızlar yarından itibaren sıkı bir diyet ve spora başlıyorum
çünkü bana yeni bir aşk yeni bir ben lazım
