- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.381
bencede pek bi pozitif olduuuu..şakır şakırrrrrrrrrrrrrr
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
bencede pek bi pozitif olduuuu..şakır şakırrrrrrrrrrrrrr
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.382
afiyet olsun canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.383
yok ya sen diyet için demedin mi bu hafta boşladık artık tatil bitti diye
bende bu hafta boşlamadım tatilde değildim ki dedim
canım kusura bakma ben yanlış anladım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.384
gördüm 8. olmuşuz galiba
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.385
14. TAKIM 236. Etap 8.inci
aynalar ( 90,1 / 90,0 / 0,1 / 0,11% )
emidaf ( 66,8 / 66,6 / 0,2 / 0,30% )
fiyona_07 ( 62,1 /61,6 /0,5 / 0,81%)
mihracee ( 59,7 /59,5 / 0,2/ 0,34%)
melekaysee ( 64,5 / 64,4 / 0,1 / 0,16%)
faTTa83 ( 70,5 /71,2 /-0,7 / -0,99%)
1.73 ( 105,0 / 104,0 / 1,0 / 0,95%)
hazos87 ( 61,3 / 60,6 / 0,7 /1,14 %)
pisiq ( 73,2 / 71,8 / 1,4 / 1,91%)
14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: %0,53
aynalar ( 90,1 / 90,0 / 0,1 / 0,11% )
emidaf ( 66,8 / 66,6 / 0,2 / 0,30% )
fiyona_07 ( 62,1 /61,6 /0,5 / 0,81%)
mihracee ( 59,7 /59,5 / 0,2/ 0,34%)
melekaysee ( 64,5 / 64,4 / 0,1 / 0,16%)
faTTa83 ( 70,5 /71,2 /-0,7 / -0,99%)
1.73 ( 105,0 / 104,0 / 1,0 / 0,95%)
hazos87 ( 61,3 / 60,6 / 0,7 /1,14 %)
pisiq ( 73,2 / 71,8 / 1,4 / 1,91%)
14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: %0,53
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.386
bende manisa kebabı yapiyorum şimdii hehehehe ama 1 tane yicemmm
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.387
anammm 8. mi pehhh
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.388
afiyet olsun hehehe 8. ligin üstüne nasıl yiycen bakalım ben kokoreci öglen yedim sonucu ögrenmeden :=)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.389
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.390
bu hafta 3 kilo hedefliyorum neden mi
1 kilo adet dönemim ödem çözülür
1 kilo spor dan dolayı veririm
1 kiloda normalde veriyorum ..
heyyyyttttttttt beeee
1 kilo adet dönemim ödem çözülür
1 kilo spor dan dolayı veririm
1 kiloda normalde veriyorum ..
heyyyyttttttttt beeee
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.391
akıllı seni
..........................:112: :112::112:
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.392
:))))))hadi bakalım verirsin sen ben inanıyorum :)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.393
vay be demek 2100 vermeyi planlıyon...
benim bunun altında kalmamam lazım..
benden de 3 kilo beee
yani 101 bakalım:122:
yok canım 2 kilo değil çizelgemi değiştirmedim o kilo eski kilom yeni 61.6.bir kilo ikiyüz gr vermeyi düşünüyorum yaa bakalım pek sanmıyorum ama yinede yüksek tutacam hedefi :)))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.394
ama emoş krepin içinde malzeme işteee o kadarda kalorili değildir yaaa başka yemicemmm pilav falann
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.395
bgn ki menüm
sabah aç karna 1 fincan yeşil çay
kahvaltı 1 adet haşlanmış yumurta
ara 2 yk yoğurda 1 yk yulaf ezmesi ve acı pul biber atıp yedim
öğlen yarım tabak erişte
ara 2 bardak yeşil çay
akşam yarım kase cornflakes 1 bardak sütle
ara 1 fincan çay şekersiz
sabah aç karna 1 fincan yeşil çay
kahvaltı 1 adet haşlanmış yumurta
ara 2 yk yoğurda 1 yk yulaf ezmesi ve acı pul biber atıp yedim
öğlen yarım tabak erişte
ara 2 bardak yeşil çay
akşam yarım kase cornflakes 1 bardak sütle
ara 1 fincan çay şekersiz
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.396
valla heyttttt benim regl yaklaşiyorrr=)))))))5 güne olurum heraldeeee
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.397
özgi,ş süper menüü ya ben yulaf ezmesini hiç denemedim yoğurla nasıl oluyor acaba bi gün bende denicemmm..sana mesaj attım bi okusanaaa
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.398
kızlar ben sporumu yapmaya gidiyorum haftaya nasıl başlarsan öle gidiyor sporla başlıyım da öle gitsin :))
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.399
cevap yazdım canım :)) ben yulaf ezmesini çok seviyorum değişik bir tadı var ilk aldığım da çok hoşuma gitmiyordu ama sonra yoğurdumun içine sürekli koymaya başladım hem bağırsaklarıda güzel çalıştırıyor...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #58.400
21 aralık msj sayımı
aynalar : işlem tamam
pisiq : 2 adet mesaj
melekayşe : işlem tamam
mihrace :işlem tamam
fatta :izinli
emidaf :işlem tamam
fiyona :işlem tamam
1.73 : işlem tamam
hazos :işlem tamam
pinkcat izinli
sergungunser izinli
aynalar : işlem tamam
pisiq : 2 adet mesaj
melekayşe : işlem tamam
mihrace :işlem tamam
fatta :izinli
emidaf :işlem tamam
fiyona :işlem tamam
1.73 : işlem tamam
hazos :işlem tamam
pinkcat izinli
sergungunser izinli
Benzer Konular
